როგორ მოვიქცეთ ისე, რომ საყვარელი ადამიანი კარგი იყოს თქვენთან ერთად. როგორ ვისწავლოთ სხვისი სიყვარულისა და ზრუნვის დაფასება. რაზე უნდა ისაუბრო შენს საყვარელ ადამიანთან. საჭიროა ჩემს გრძნობებზე ლაპარაკი?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ჯერ თავი შეიყვარე. ყოველივე ამის შემდეგ, საკუთარი თავისადმი სიყვარულის გარეშე შეუძლებელია სხვა ადამიანების ჭეშმარიტად სიყვარული. დააფასეთ საკუთარი თავი, გიყვარდეთ საკუთარი თავი, განავითარეთ თქვენი შემოქმედება.
Თავს მიხედე. იცხოვრე ცხოვრების ჯანსაღი წესით და ივარჯიშე, რომ შეინარჩუნო ფორმა და კარგად იგრძნო თავი.
ნაბიჯი 2
აჩუქე სიყვარული სხვებისთვის. ასხივეთ სითბო, სიკეთე, დაე თვალები გაბრწყინდეს გულწრფელი ინტერესით. ყურადღებით მოუსმინეთ სხვა ადამიანებს, განსაკუთრებით თქვენს ახლობელს. მაშინ უკეთესად გაიგებთ და დააფასებთ მას.
ნაბიჯი 3
ესაუბრეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს. სთხოვეთ უთხრას თქვენს მიმართ გრძნობების შესახებ, უთხარით თქვენს შესახებ. იყავი გულწრფელი და გულწრფელი. ყოველთვის უთხარით თქვენს საყვარელ ადამიანს, თუ რამე გაწუხებს. ნაზად და შეუმჩნევლად სთხოვეთ მას დახმარება. ის სიამოვნებით დაეხმარება, რადგან შემდეგ ის იგრძნობს, რომ თქვენ გჭირდებათ.
ნაბიჯი 4
დააფასეთ ყველა კარგი, რაც რჩეულშია. მადლობა მას იმისთვის, რაც შენთვის აკეთებს. უფრო ხშირად შეაქეთ, შეახსენეთ მისი საუკეთესო თვისებები. გახსოვდეთ, რომ ადამიანი ცდილობს გახდეს ის, რაც სხვებს სურთ.
ნაბიჯი 5
თუ საყვარელ ადამიანში რამე არ შეგეფერებათ, ან რამე გაკლდათ, ნუ შეგეშინდებათ მას ამის შესახებ უთხრათ. ენდეთ ერთმანეთს, გაუზიარეთ თქვენი გამოცდილება, ნუ შეინახავთ ემოციებს საკუთარ თავში. ის შეეცდება უკეთესად გახდეს და მოგცეთ ის, რაც აკლდათ.
ნაბიჯი 6
გააკეთეთ მინიშნებები. ნუ ელით, რომ თქვენი საყვარელი ადამიანი მოულოდნელად გამოიცნობს რა გსურთ. მინიშნეთ ან უბრალოდ ისაუბრეთ თქვენს სურვილებზე. შეეცადე რამე გააკეთო მისთვისაც.
ნაბიჯი 7
იპოვნეთ ისეთი რამ, რაც ოდესმე ძვირფასი იყო ორივესთვის. მოგონებების გაზიარება შესანიშნავია ურთიერთობების განმტკიცებისთვის. გაიხსენეთ რამე კარგი, რაც მანამდე მოხდა თქვენს შორის.
