კალიფორნიის ზოოპარკში მოხვედრისას სტუმრებს აჩვენეს ორი ცხოველი, რომლებსაც გალიაში მოთავსებული ფირფიტის თანახმად, შეეძლოთ გაენადგურებინათ კაცობრიობა და პლანეტა დედამიწა. გაზვიადების გარეშე, ადამიანის აგრესიის ძალა შეიძლება წარმოუდგენელი იყოს. როგორ შეგიძლიათ დაიცვათ საკუთარი მუქარისგან?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ალკოჰოლი და ნარკოტიკები ხსნის შეზღუდვებს, რომლებიც ხელს უშლის აგრესიულ მოქმედებას. ამიტომ დანაშაულების უმეტესობა ხორციელდება ალკოჰოლური და ნარკოტიკული საშუალებების ზემოქმედების ქვეშ. იმისათვის, რომ თქვენს სიცოცხლეს საფრთხე არ შეექმნას, მნიშვნელოვანია თავიდან აიცილოთ "მთვრალი" ადგილები და ასევე არ დალიოთ უცნობ ადამიანებთან ერთად.
ნაბიჯი 2
ისევე, როგორც ძაღლი იკბინება, თუ კუდს დააბიჯებთ, ადამიანს კი შეუძლია აგრესია, თუ განაწყენდება. ამიტომ, საფრთხეებისგან თავის დასაცავად, მნიშვნელოვანია ეცადოთ პატივისცემით მოიქცეთ რთულ სიტუაციებშიც კი. ეს არ არის სერვილიზმი. თქვენ ღირსეულად უნდა მოიქცეთ, მაგრამ პატივისცემით უნდა მოეკიდოთ გარშემო მყოფი ადამიანების მიმართ.
ნაბიჯი 3
არსებობს სტიმულები, რომლებიც აგრესიას აწვება ტკივილს, დისკომფორტს ან უკმაყოფილებას. მაგალითად, ასეთი სტიმულები შეიძლება იყოს მაღალი ჰაერის ტემპერატურა, უსიამოვნო ხედები, სუნი და ა.შ. ამიტომ, საფრთხეებისგან თავის დასაცავად უნდა შეეცადოთ თავიდან აიცილოთ ის ადგილები და პირობები, რაც მასობრივ აგრესიას იწვევს. მაგალითად, ცხელ დღეს, თუ შესაძლებელია, უარი თქვით პიკის საათებში საზოგადოებრივი ტრანსპორტით მგზავრობაზე. ანალოგიურად, უმჯობესია არ მართოთ მანქანა საცობებით, თუ ტრანსპორტის განსხვავებული რეჟიმის არჩევა შეგიძლიათ. საცობებში დიდხანს "დაძვრა" ხშირად არის მიზეზი, რომ დაღლილი აგრესიული მძღოლები თავს ისვრიან დანებით, ჯოხებით, ხელსაწყოებით, სცემენ ერთმანეთს და დამნაშავეების მანქანებს.
ნაბიჯი 4
თქვენ არ უნდა გაჭიანურდეთ და ჩაატაროთ რთული მოლაპარაკებები, დაალაგოთ კონფლიქტური სიტუაციები, სადაც არსებობს აგრესიის ატრიბუტები - დანები, იარაღები, მძიმე საგნები. ამ ნივთების სიახლოვეს არსებობამ შეიძლება გაზარდოს აგრესიული ქცევა. მაგალითად, იმ ქვეყნებში, სადაც იარაღია ნებადართული, მკვლელობა სამჯერ მეტია იმ სახლებში, სადაც იარაღი ინახება. უფრო მეტიც, შემთხვევათა 80% -ში ამ იარაღს შინამეურნეობა იყენებს მათი ნათესავების ან მეგობრების წინააღმდეგ.
ნაბიჯი 5
აგრესიის სწავლა ძალიან მარტივია. ამ მხრივ, სატელევიზიო ძალადობა ძალზე საშიშია. ეთერში გასცეს ძალადობრივი ფილმები, სპორტული ბრძოლები და ა.შ. იწვევს ძალადობისა და აგრესიის განვითარებას. იმისთვის, რომ აგრესია არ იყოს მიმართული თქვენზე, თქვენ არ გჭირდებათ რთული პრობლემების მოგვარება ტელევიზორის ყურებისას ან აგრესიით დაუყოვნებლივ შემდეგ. და საუკეთესო რამ არის ის, რომ შეეცადოთ "აკრძალვა" მოაწესრიგოთ ასეთ ხედებს სახლში.
