გვჯეროდეს, რომ ხასიათის ზოგიერთი თვისება დაბადებიდანვე მოგვეცა, რაც ყველაზე ნაკლებად უცნაურია. მრავალი თვისება შეიძლება განვითარდეს, მაგრამ საჭიროა სერიოზული ყოველდღიური მუშაობა. ზოგიერთი ხასიათის თვისება უფრო ადვილია, ზოგი უფრო რთული.
Თავდაჯერებულობა
თავდაჯერებული ადამიანი აპრიორია უფრო ხელსაყრელ მდგომარეობაში, ვიდრე ის, ვინც ეჭვს იწვევს. საკუთარ თავში დარწმუნებული ხალხი აღძრავს და შთააგონებს მათ, მათ შეუძლიათ წარმართონ, ისინი ნამდვილი ლიდერები არიან. ამ თვისების შესაქმნელად დაიწყეთ ვარჯიში - ეს არა მხოლოდ თქვენი თვითშეფასების პლუსია, არამედ სხეულის სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვისაც. და ნუ მიიღებთ სხვა ადამიანების რეაქციას თქვენს ქმედებებზე, როგორც ნორმის სტანდარტს. ნუ შეეცდებით სხვა ადამიანებისგან თანხმობას - თქვენ უნდა იცხოვროთ თქვენი ცხოვრებით თქვენთვის კომფორტულად და მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ შეაფასოთ კომფორტის დონე. ისწავლეთ პასუხისმგებლობის აღება თქვენს ქმედებებზე.
ისწავლეთ უარის თქმა
უარის თქმის შეუძლებლობა დაბალი თვითშეფასების და, სავარაუდოდ, გაწეული მომსახურებისადმი მადლიერების ნაკლებობის მაჩვენებელია. როგორც კი დაიწყებთ იმაზე მეტის მიცემას, ვიდრე მიიღებთ, სტრესი ჩნდება და ეს სრულიად მიუღებელია. ნუ გეშინია უარის თქმის - ეს არ არის საშინელი. გაცილებით საშიშია ხალხის პარაზიტირება თქვენს ცხოვრებაში.
Იუმორის გრძნობა
ხალხს უყვარს ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ იცინონ საკუთარ თავზე და ყველაზე სასაცილო სიტუაციაში, რომელშიც ისინი აღმოჩნდნენ. სიცილს აქვს სიტუაციის განმუხტვის საოცარი უნარი. დაიწყეთ ყველაფრის მარტივად მიღება, ყველაფერი ძალიან გულთან ახლოს მიიტანეთ. შეხედეთ, თუ როგორ იქცევიან სხვა ადამიანები დელიკატურ სიტუაციაში და აიღე მაგალითი მათგან - არასდროს იშურებ წვრილმანებზე და ისწავლე შენზე სიცილი. და რაც მთავარია - დარწმუნებული იყავი საკუთარ თავში, რადგან ეს წარმატების გასაღებია.
მაღალი შრომისუნარიანობა
ეს არის ის, რაზეც ადამიანების უმეტესობა ოცნებობს - იმუშაონ პროდუქტიულად და არ დაწვან, არ გახდნენ შრომისმოყვარეობა. სინამდვილეში, პროდუქტიულობის რეცეპტი ძალიან მარტივია - ფოკუსირება. გამორთეთ ხმა თქვენს ტელეფონზე, მოაცილეთ ყველა გაღიზიანება (მუსიკა ან ტელევიზორი) და შეამჩნევთ, რამდენად ადვილი ხდება დავალებების შესრულება. შედარება ძალიან სათანადოა - მადას ჭამასთან ერთად მოდის - როგორც კი მუშაობას დაიწყებთ, შთაგონება მოგივათ. უარი თქვით მრავალ სამუშაოზე. სამუშაოების მოცულობა, რა თქმა უნდა, უფრო მაღალია, მაგრამ ხარისხი მნიშვნელოვნად შემცირდა და სხეულიც კი განიცდის სტრესს. ასევე ძალზე მნიშვნელოვანია ზომიერად ჭამა და ძილი.
ადამიანების "წაკითხვის" უნარი
გონების კითხვა, რა თქმა უნდა, საკმაოდ ზესახელმწიფოა, მაგრამ ზოგჯერ უბრალოდ უნდა მიაქციოთ ყურადღება იმას, თუ როგორ იქცევა ადამიანი, როგორ გელაპარაკება, იქნებ რამე მინიშნოს. გახდი უფრო დაკვირვებული, ყურადღება მიაქციე ადამიანების მანერებს, თუ როგორ ურთიერთობენ ისინი სხვადასხვა თანამოსაუბრეებთან. და გააკეთე საკუთარი დასკვნები. სხვათა შორის, ეს არის საკმაოდ დამოკიდებული თამაში.
Ქარიზმა
რა თქმა უნდა თქვენს ნაცნობებს შორის არის ადამიანი, რომელიც, თქვენი აზრით, აბსოლუტურად ყველას მოსწონს. ამას ქარიზმას უწოდებენ. სურვილის შემთხვევაში ყველას შეუძლია ამ თვისების თავისებური განვითარება. დაამყარეთ თვალის კონტაქტი მოსაუბრესთან, მაგრამ ნუ იქნებით ძალიან დაჟინებული, ისწავლეთ ხალხის მოსმენა და მოსმენა. დასვით შეკითხვები, დააწყვეთ ის ადამიანი, ვისთანაც ურთიერთობთ, საუბრის ცენტრში. არასოდეს დამალოთ ემოციები. თუ მოგწონთ სხვისი ნათქვამი, უთხარით მას ამის შესახებ. თუ განაწყენებული ხარ, აღიარე. საუბრის ბოლოს გამოიტანეთ დასკვნები - რა მოსწონთ ხალხს თქვენში და რა - არა.
Თვითკონტროლი
დაუფლების თვალსაზრისით, ერთ – ერთი ყველაზე „რთული“ხასიათის თვისებაა. თვითკონტროლი არის ემოციებისა და ქცევის კონტროლის უნარი. სწორედ ის გვეხმარება ჩვენი მიზნების მიღწევაში. თქვენ შეგიძლიათ ბევრი ისაუბროთ თვითკონტროლზე, მაგრამ პირველ რიგში, უნდა ისწავლოთ თქვენი სხეულის სიგნალების წაკითხვა და მათი სწორად გაშიფვრა. პირველ ეტაპზე მნიშვნელოვანია ისწავლოთ მარტივი რეაქციების შეკავება - უხეშობა, ხმის აწევის სურვილი და სხვები. უბრალოდ თავი მაღლა დააყენე.დროთა განმავლობაში, მიხვდებით, რამდენად ადვილია ეს.
