ოჯახური კონფლიქტები არასოდეს არის მარტივი. ისინი ბევრ გონებრივ ძალას წართმევენ და პოზიტიურ ენერგიას "ჭამენ". შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ჩხუბი და ხშირი დაპირისპირება, იყავით უფრო ტოლერანტული ერთმანეთის მიმართ. გახსოვდეთ, რომ "ცუდი სამყარო სჯობს კარგ ჩხუბს".
კონფლიქტები, ურთიერთსაჩივრები და უმოქმედობები, როგორც ხშირად ხდება რომელიმე ოჯახში ამა თუ იმ ხარისხით. „ცივი ომის“პირობებში, ზოგჯერ „ცხელ ბრძოლებში“გადაფრენა, ოჯახის წევრებს შეუძლიათ არსებობდნენ ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. ეს უარყოფითად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე და შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სხვადასხვა დარღვევები. კონფლიქტის ესკალაციის თავიდან ასაცილებლად და უთანხმოების სწრაფად შესაჩერებლად უნდა დაიცვას შემდეგი წესები:
- ნუ შეეცდებით გაუძლოთ ხასიათს და აჩვენოთ საკუთარი თავი, ეს ხშირად იწვევს სიცოცხლის გამოუსწორებელ ტრაგედიებს. ნუ გაბრაზდები, ჯერ შერიგებისკენ წადი. ალბათ ეს შენს მოწინააღმდეგესაც სურს, მაგრამ რაღაც აფერხებს მას.
- შეეცადეთ შეასწოროთ კონფლიქტური სიტუაციები. რა თქმა უნდა, ყოველთვის არ ღირს თქვენი პრობლემების დაჩქარება, მაგრამ ეს არ არის საუკეთესო გზა სკანდალის გასაკეთებლად ყოველდღე კერძების გახეხვით.
- თუ ყველაფერი აღმოჩნდა, რომ თქვენი ოჯახის წევრები კონფლიქტში არიან ერთმანეთთან, შეეცადეთ შეასრულოთ მშვიდობისმყოფელის როლი, გაამართლეთ მოწინააღმდეგეები ერთმანეთის წინაშე.
- თუ კონფლიქტის მონაწილე იყავით, მაშინ ამ შემთხვევაში უმჯობესია საღამოს გასეირნებით მოიცილოთ დაგროვილი შინაგანი დაძაბულობა ან მიიღოთ შხაპი. ეს გაბრაზებს სიბრაზეს და დაამშვიდებს ნერვებს.
ნუ მიიღებთ ძალიან სერიოზულად კონფლიქტურ სიტუაციებს, შეეცადეთ უგულებელყოთ თქვენი მოწინააღმდეგის შეურაცხმყოფელი სიტყვები, თითქოს ის თქვენს შესახებ არ საუბრობს, არამედ სხვაზე.
