მანიპულატორები ყველგან გვხვდება: ავტორი დაგვიანებით სამსახურიდან გათავისუფლებას ემუქრება, გამყიდველი მიანიშნებს, რომ საქონელი "მიფრინავს", მეგობრები ერთ კვირაში მეასედ ითხოვენ დახმარებას. და ყველა სიტუაციაში უნდა გქონდეთ შეტევის ასახვა და სწორი რეაგირება. გაცილებით რთულია, როდესაც ახლობლები მანიპულირებას იწყებენ და ეს განსაკუთრებულ მომზადებას მოითხოვს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ნუ მისცემთ მათ ბრძანებას. ძალიან ხშირად ადამიანები, რომლებიც ბუნებით იმპერიული არიან, უბრალოდ თავს ვერ იკავებენ: ისინი ერევიან ყველა საკითხში, უკეთ იციან როგორ უნდა გააკეთონ სწორი საქმე, ვისთან უნდა იყვნენ მეგობრები და საერთოდ, ყველა კითხვაზე პასუხი. ასეთი მწუხარე ჩარევა უნდა შეწყდეს ყოველ ჯერზე, სანამ შინაური მანიპულატორი გააცნობიერებს, რომ სჯობს ცხოვრებას სხვისთვის ასწავლოთ.
ნაბიჯი 2
არ დაუშვა მაამებლობა. ოსტატური მანიპულირების კიდევ ერთი საყვარელი ექსტრემი არის აშკარა სიკოფანობა და მლიქვნელობა. პირველ რიგში, აღწერილია თქვენი მიღწევების ენთუზიაზმი მიმოხილვა, ქება-დიდების სიმღერები და ცოტა მოგვიანებით, თითქოს სხვათა შორის, დაგეგმილი შენაძენის მოთხოვნა ან გლობალური პრობლემების მოგვარება.
ნაბიჯი 3
თავს ვალდებულად ნუ გრძნობ. რა თქმა უნდა, ყველას უყვარს თავისი ახლობლები და პასუხისმგებლობით გრძნობს საკუთარ მომავალს. ამასთან, ზრუნვისა და სხვა პასუხისმგებლობის მოტივი უნდა იყოს გულწრფელი სიყვარული და საკუთარი სურვილი, გააკეთო რამე. ყველა მოთხოვნა არ უნდა შესრულდეს ყოველ წუთს, მაგრამ სადმე უნდა თქვა უარი. დაეხმარეთ ახლობლებს გულიდან და არა იძულებით.
ნაბიჯი 4
აღმოფხვრა წვრილმანების მიმართ მოწყალების გრძნობები. მანიპულატორებს მოსწონთ რომ თავს ღარიბად და უბედურად აჩვენებენ და მათი გაჭირვების მიზეზი ბოროტი ხალხია და ცხოვრების რთული პირობები. თუ რთულ ბედზე პრეტენზიის ჩვევა დიდი ხნის წინ ჩამოყალიბდა, კომუნიკაცია შეიძლება წამებად გადაიქცეს და გადაუჭრელი პრობლემების მთელი რიგით განხილვა.
ნაბიჯი 5
უსმინეთ სურვილებს და არა ბრალდებებს. იმ შემთხვევებში, როდესაც არსებობს გაუგებრობა ან ჩადენილია არასასურველი ქმედება, ბოდიში უნდა მოიხადოს და მოძებნოს პრობლემების ერთობლივი გადაწყვეტა. დაუსრულებელი საყვედურები შეიძლება გახდეს მხოლოდ უსიამოვნო ინციდენტის გამეორების სტიმულირება და საუბარი სურვილზე, განიცადონ მართალი მსხვერპლის როლი ისევ და ისევ. ყველა ადამიანს აქვს შეცდომის დაშვების უფლება, ხოლო ვისაც სხვისი ნაკლოვანებების ხაზგასმა სურს, პრაქტიკულად, მათ უფრო მეტად აქვს დაჯილდოებული.
ნაბიჯი 6
გაითვალისწინეთ თქვენი ინტერესები. მანიპულატორების კიდევ ერთი საყვარელი ტექნიკაა მათი ინტერესების დაწესება და მათი ოსტატურად წარმოჩენა, როგორც საერთო, ერთობლივი მიზნები. გააანალიზეთ არგუმენტები: ნამდვილად შეიცვლის თუ არა შემოთავაზებული სამოქმედო გეგმა, რომელიც ასე ფერადად არის ასახული საყვარელი ადამიანის მიერ, უკეთესად შეცვლის თქვენს ცხოვრებას. ფხიზლად იყავით და თუ ღირებული იდეის ნაცვლად უბრალოდ დაფარული ახირება მოგეჩვენებათ, მშვიდად და მტკიცედ თქვით უარი.
