როგორ განვავითაროთ აზროვნების ძალა

Სარჩევი:

როგორ განვავითაროთ აზროვნების ძალა
როგორ განვავითაროთ აზროვნების ძალა

ვიდეო: როგორ განვავითაროთ აზროვნების ძალა

ვიდეო: როგორ განვავითაროთ აზროვნების ძალა
ვიდეო: როგორ ვისწავლოთ პოზიტიურად აზროვნება – 7 რჩევა ფსიქოლოგისგან 2024, მაისი
Anonim

უძველესი რწმენის თანახმად, მორალურად სუფთა და ზნეობრივად სტაბილური ადამიანის აზრებს აქვს უდიდესი ენერგია. მათი დახმარებით შეგიძიათ შექმნათ ნამდვილი სასწაულები. სურვილის შემთხვევაში ყველას შეუძლია განუვითაროს აზროვნების ძალა.

როგორ განვავითაროთ აზროვნების ძალა
როგორ განვავითაროთ აზროვნების ძალა

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

თუ ადამიანი თავდაპირველად მოერგება ლოზუნგს "მე არაფრის გაკეთება არ შემიძლია", ეს საბოლოოდ მივყავართ იმ ფაქტს, რომ ის ვერ უმკლავდება თავის საქმეებს და პრობლემებს. და თუ ადამიანი დარწმუნებულია, რომ ყველაფრის გაკეთება შეუძლია, ყველაფერს გააკეთებს, მაშინ ის ნამდვილად გადალახავს ყველაფერს. ყველა ფიქრს მოჰყვება მოქმედება. უკვე დიდი ხანია დადასტურებულია, რომ თუ ადამიანს რამე ძალიან სურს, მაშინ ეს რაღაც ნამდვილად შესრულდება. რადგან გარკვეული აზრის მუდმივი დაფიქრება აუცილებლად გადაიქცევა მოქმედებაში და აისრულებს ოცნებას. ეს არის აზროვნების ძალის მოქმედება.

ნაბიჯი 2

თქვენი აზრის ძალის განსაზღვრისას გახსოვდეთ, რომ ეს პირველ რიგში ადამიანის საქმიანობაში ვლინდება. ადამიანს შეუძლია შეცვალოს ბევრი რამ მხოლოდ საქმიანობის ტიპის შეცვლით. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ახალი საქმიანობა წარმოშობს ახალ აზრებს, რომლებიც ცვლის აზროვნებას.

ნაბიჯი 3

იმისათვის, რომ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა გააძლიეროთ თქვენი აზროვნების ძალა, უნდა დაიცვას რამდენიმე მარტივი მითითება. ამისათვის თქვენ უნდა დაჯდეთ ან დააწვინოთ კომფორტულად, დარწმუნდით რომ მოდუნდით და თვალები დახუჭეთ. რამდენიმე წუთის განმავლობაში აუცილებელია დააკვირდეთ თქვენი აზრების მსვლელობას, თითქოს გარე დამკვირვებელი იყოთ. შემდეგ, თქვენ უნდა შეაფასოთ ეს აზრები. ამავე დროს, თქვენ ვერ დაკარგავთ მათ კურსს, პირიქით, საჭიროა ყურადღებით დააკვირდეთ მას. ყველაზე მნიშვნელოვანი პირობაა ის, რომ თუ გრძნობთ რომ დაღლილი ხართ და ახლა დაიძინებთ, უმჯობესია შეისვენოთ და მოგვიანებით გაიმეოროთ ეს ვარჯიში. თქვენი აზრების ათვისების პროცესის დასარეგულირებლად, უნდა გაიმეოროთ ეს ვარჯიში დღეში ერთხელ მაინც, ერთი წუთის განმავლობაში.

ნაბიჯი 4

მაგრამ ასეთი ვარჯიში შესანიშნავად ავითარებს აზროვნების ძალას და ხელს უწყობს თქვენი აზროვნების ღრმა კონტროლს. მისი ჩასატარებლად საჭიროა ცნობიერებაში გრძნობდეს ერთი აზრის საკმარისად დიდხანს შენარჩუნებას. სხვებმა არ მოგაცილოთ ყურადღება. ენერგიულად შეეცადეთ ზედმეტი აზრების ჩახშობას. თავდაპირველად, მას მხოლოდ რამდენიმე წამით მიიღებთ და შემდეგ დათვლა რამდენიმე წუთის განმავლობაში გაგრძელდება. თქვენ შეიძლება თავი გამარჯვებულად ჩათვალოთ, როდესაც შეგიძლიათ მუდმივად იფიქროთ მხოლოდ ერთზე 10 წუთის განმავლობაში. და, რა თქმა უნდა, მედიტაცია შესანიშნავი სავარჯიშოა თქვენი აზრების ორგანიზებისთვის.

გირჩევთ: