ბევრი ადამიანი საკუთარ თავს სვამს კითხვას: "რა უნდა გააკეთოს, რომ დარწმუნებული გახდეთ?" თავდაჯერებულობა საშუალებას გაძლევთ იგრძნოთ ბედნიერება და იყოთ წარმატებული ნებისმიერ სფეროში. თავდაჯერებულობის ასამაღლებლად მრავალი გზა არსებობს.
1. გამუდმებით გაიღიმეთ. ყოველთვის იპოვნეთ სიხარულის მიზეზი. კარგი განწყობა ყოველთვის საშუალებას გაძლევთ მოიგოთ ხალხი და გამოიყურებოდეთ თავდაჯერებული.
2. ისწავლეთ საკუთარი თავის პატივისცემა და სიყვარული. თავდაჯერებული ადამიანი ყოველთვის პატივს სცემს საკუთარ თავს და ამაყობს საკუთარი თავით. ნუ იდარდებთ თქვენს ნაკლოვანებებზე. მეტი ყურადღება მიაქციეთ თქვენს დამსახურებებს.
3. შეწყვიტეთ შედარება სხვა ადამიანებთან. გესმით, რომ თითოეული ადამიანი უნიკალურია და არ არსებობს მიზეზი, რომ სხვა ადამიანებს შეადაროთ. ადამიანი, რომელიც თავს ადარებს სხვა ადამიანებს, ყოველთვის განიცდის შურის გრძნობას და თავდაჯერებულობას.
4. არ დაუთმოთ სხვისი აზრი. არასდროს უნდა მიიღოთ სერიოზულად სხვისი აზრი. თავდაჯერებულ ადამიანებს ყოველთვის აქვთ საკუთარი მოსაზრებები და არ არიან დამოკიდებული სხვა ადამიანების აზრებზე.
5. ნუ გააკრიტიკებთ საკუთარ თავს, არამედ შეაქეთ. თავი დაანებეთ საკუთარ თავს კრიტიკის ჩვევას. მიიღეთ ახალი ჩვევა, რომ ყოველთვის შეაქოთ საკუთარი თავი. თუ უფრო ხშირად დაიწყებთ საკუთარი თავის ქებას, საკუთარ თავში დარწმუნებული იქნებით.
6. ყოველთვის მშვიდად იყავი. ადამიანები ძალიან ხშირად აკეთებენ ტრაგედიას მცირე პრობლემის გამო. ძალიან ნუ იდარდებთ მცირე პრობლემაზე. გვესმოდეს, რომ ნებისმიერი პრობლემის მოგვარება შეიძლება. შეხედე ცხოვრებას მარტივად და თავს თავდაჯერებულად იგრძნობ.
7. აარჩიეთ თქვენი გარემო. თქვენ უნდა გყავდეთ ნამდვილი მეგობრები, რომლებიც მხარს დაუჭერენ და დაგეხმარებიან. ნამდვილ მეგობრებთან ერთად თქვენ ნამდვილ თავდაჯერებულობას იგრძნობთ.
8. ნუ გეშინია შეცდომის. არ არის საჭირო შეცდომების გეშინოდეს, მათგან უნდა ისწავლო. შეცდომები მნიშვნელოვან გაკვეთილებს გვასწავლის. ამიტომ შეეცადეთ მაქსიმალურად გამოიყენოთ თქვენი შეცდომები.
