დროის ძიებაში ხშირად გვავიწყდება საკუთარი თავი. მაგრამ არასოდეს არის გვიანი დასკვნების გაკეთება და რაღაც ახლის წამოწყება. მაგალითად, რაღაც ქვემოთ მოცემული სიიდან.
1. დაიწყეთ საკუთარი თავისთვის დროის გამოყოფა. ეს თქვენთვისაა და არა მეგობრებისთვის, ნათესავებისთვის, ნაცნობებისთვის. საკუთარ თავს უფრო ხშირად დაუსვით კითხვა: "რა მინდა ახლა?" ეს არის პირველი პასუხი, რომელიც პირველად მახსოვს, აღმოჩნდება სწორი. რა თქმა უნდა, კარგი იდეაა, გააკეთოთ ზუსტად ის, რასაც უკანა სანთურზე დებთ.
2. აპატიე. ზოგჯერ ჩვენი ფიქრები წარსულს ბრუნდება, გვახსოვს ის, ვინც ოდესღაც გვაწყენინა. ამის მოშორების მარტივი გზა არის პატიება.
3. იკითხეთ. ძალიან ხშირად გვინდა რაიმეს თხოვნა, მაგრამ არ შეგვიძლია - სინდისი, სიამაყე, უხერხულობა არ გვაძლევს ამის საშუალებას. როგორ იცის ადამიანმა, როდის გვჭირდება მხარდაჭერა? შეიძლება ზოგჯერ ღირდეს დახმარების თხოვნა.
4. გააცნობიერე სანუკვარი სურვილები. თუ თქვენი სურვილი არ არის ფანტაზიის მიღმა, საკმაოდ რეალურია, რომ დადგა მომენტი, როდესაც თქვენ უნდა იოცნებოთ და შეასრულოთ თქვენი სურვილები.
5. გახდი საკუთარი თავი. შეარჩიეთ დასვენების დღე და მოიქეცით ზუსტად ისე, როგორც გსურთ, შედეგებზე ფიქრის გარეშე.
6. მიიღე შენი თავი ისეთი ვინც ხარ. შეიძლება სუპერმოდელის ფიგურა არ გქონდეს. შეიყვარე თავი ისეთი ვინც ხარ.
7. ნება დართეთ ბედნიერი იყოთ. ვერავინ აიძულებს სხვა ადამიანს იყოს ბედნიერი. ბედნიერება გონების მდგომარეობაა. თქვენ შეგიძლიათ გაიზიაროთ თქვენი სიხარული, მაგრამ შეუძლებელია ვინმეს გაახაროს. ცხოვრებით ტკბობისთვის ყურადღება მიაქციეთ პლუს წერტილებს. ყველაზე მთავარია, დროულად მიიღოთ გადაწყვეტილება, რომ იყოთ ბედნიერები. ზოგჯერ ადამიანი მთელი ცხოვრება ცხოვრობს და ტანჯავს თავს გაუგებარი აზრით, არ ფიქრობს, რომ თავად ჩიხში მიჰყავს ის დრო, როდესაც შენ შეგიძლია პასუხისმგებლობა აიღო საკუთარ თავზე და გადაწყვიტე იყო ბედნიერი.
