რთული გადაწყვეტილების მიღებისას ეჭვი საკმაოდ ბუნებრივია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც გრძნობენ პასუხისმგებლობას თავიანთი ცხოვრების წინაშე. ამასთან, როდესაც ადამიანი ყველაფერში დაუცველი ხდება, დროა თავი დავაღწიოთ ამ არასაჭირო გადაწყვეტილებას.
იმუშავე საკუთარ თავზე
შესაძლოა თქვენი მუდმივი ეჭვები და გადაწყვეტილების მიღების შეუძლებლობა გამოწვეულია თქვენი დაბალი თვითშეფასებით. თუ საკუთარ თავში არ ხართ დარწმუნებული, ეჭვი გეპარებათ თქვენს ქმედებებშიც. რომ გჯეროდეს საკუთარი თავის, გახსოვდეს შენი გამარჯვებები და წარმატებები. რასაკვირველია, ცხოვრებაში გაქვს საამაყო.
თუ თქვენ ხშირად ეჭვი გეპარებათ, ეს შეიძლება წარსულში ჩადენილი ბოროტმოქმედების შედეგი იყოს. თავს ნუ დაადანაშაულებთ მომხდარში. იმუშავეთ შეცდომებზე, გააკეთეთ სწორი დასკვნები და გამოასწორეთ თქვენი ქცევა მომავალში.
აწონეთ ეს ყველაფერი
თუ რაიმე გადაწყვეტილების მიღება გიჭირთ, შეაგროვეთ მეტი ინფორმაცია თქვენთვის საინტერესო თემაზე. რაც უფრო მეტი დადასტურებული ფაქტი გაქვთ, მით უფრო ინფორმირებული გადაწყვეტილების მიღება შეგიძლიათ. ზოგიერთ შემთხვევაში, ღირს რჩევა ექსპერტისგან კონკრეტულ საკითხზე. დაფიქრდი, როგორ განვითარდება მოვლენები ამა თუ იმ შემთხვევაში და აირჩიე შენთვის საკითხის მოგვარების ყველაზე მისაღები გზა.
როდესაც დაიწყებთ ეჭვს, რომ მხოლოდ საუკეთესოს იმსახურებთ, შეადგინეთ თქვენი უპირატესობების ჩამონათვალი. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ დადებითი თვისებების ჩამონათვალი რაც შეიძლება დიდხანს. ამ გზით თქვენ დარწმუნდებით თქვენს მნიშვნელობაში. მაგრამ უარყოფითი მხარეები, პირიქით, ხშირად არ უნდა ახსოვდეს.
თუ არ ხართ დარწმუნებული საყვარელი ადამიანის ურთიერთობის გულწრფელობაში, იფიქრეთ, გაქვთ თუ არა ამის ობიექტური საფუძველი. როდესაც პარტნიორის ან პარტნიორის გრძნობებში ეჭვის შეტანის საფუძველი არ არსებობს, ეს შეიძლება იმიტომ მოხდეს, რომ არ გჯერათ, რომ შეიძლება გიყვარდეთ და პატივი გცეთ. გაითვალისწინეთ, თუ საკმარისად კარგად ეპყრობით საკუთარ თავს.
არ შეგეშინდეთ რისკისკენ
არ არის საჭირო ცხოვრების ეშინოდეს. ზოგჯერ ღირს გარისკვა, რომ იპოვოთ ნამდვილი ბედნიერება. თუ კვლავ ეჭვი გეპარება და დატოვებ რამეს ისე, როგორც არის, შენი ცხოვრება არ გამოსწორდება. თუ გსურთ თქვენი ბედი შეცვალოთ, ზოგჯერ რაღაცის გადაყენება მოგიწევთ.
შესაძლოა ეჭვებმა თავი შეგახსენოთ, როგორც კი კომფორტის ზონიდან გასვლის პერსპექტივა გექნებათ. თუ შენს არსებობაში ყველაფერი შეგეფერება, არ გინდა რამის დაკარგვა, გაურკვეველია რაიმე გადამწყვეტი მოქმედების საჭიროების შესახებ. აქ თქვენზეა დამოკიდებული, თუ რა უფრო მნიშვნელოვანია თქვენთვის: ტიტჰაუსი თქვენს ხელში ან ამწე ამწე ცაში.
გახდი უფრო განსაზღვრული ადამიანი. თუ ტრივიალურ საკითხებშიც კი ეჭვი გეპარებათ, ამან შეიძლება შეანელო მთელი პროცესი. გაბედეთ, მიიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენს მიერ მიღებულ გადაწყვეტილებაზე და იმოქმედეთ.
