ოცდამეერთე საუკუნის ჭირი მარტოობაა. კომუნიკაციის საშუალებების სიმრავლის მიუხედავად, ხალხი სულ უფრო შორდება ერთმანეთს და სულ უფრო ხშირად ჩნდება მარტოობის შიში. მხოლოდ ის, ვინც ისწავლის საკუთარი თავის, თავისი ცხოვრების და გარშემომყოფების დაფასებას, შეუძლია გაუმკლავდეს მას და გააუმჯობესოს მისი ცხოვრება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ნუ გაჩუმდები. მრავალი მიზეზი არსებობს, რის გამოც ადამიანები აიძულებენ უარი თქვან გარშემო მყოფ სამყაროსთან კომუნიკაციაზე. მაგრამ რა მიზეზიც არ უნდა გქონდეს, უნდა ვებრძოლო მას. ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას თქვენს პრობლემებზე, იცხოვრეთ აწმყოში და არა წარსულში, გახსენით სამყარო და ის ნამდვილად გადადგება თქვენსკენ.
ნაბიჯი 2
Იყავი მეგობრული. მოექეცით ხალხს ისე, როგორც ისურვებდით მოგექცნენ თქვენ. ასახვის მარტივი კანონი, რომელსაც ფსიქოლოგიაში დიდი ხანია იცნობენ, არის ის, რომ მიიღებთ ემოციებს, გრძნობებს, მოქმედებებს და ა.შ. ამიტომ, მიეცით ადამიანებს მცირე შანსი, რომ დაამტკიცონ საკუთარი თავი, დაიწყონ დაუტვირთველი საუბრები და თვალი ადევნონ სხვებს.
ნაბიჯი 3
მოირგეთ საუკეთესოდ. აზრები მატერიალურია და ყველაფერი, რასაც თავში გადახვევ, ადრე თუ გვიან რეალობად იქცევა. ამიტომ, პოზიტიურად იფიქრეთ, შეადგინეთ გრანდიოზული გეგმები მომავლისთვის, სადაც მარტოობისა და მოწყენილობის ადგილი არ არის, მაგრამ სიყვარულისა და მეგობრობის უზარმაზარი სივრცეა.
ნაბიჯი 4
Გიყვარდეს საკუთარი თავი. მიიღე შენი "მე", მასზე უარს ნუ იტყვი და არ ცდილობ მის გადალახვას. დამწყებთათვის, გახდით თქვენთვის საინტერესო, დაიწყეთ ჰობი, დაიწყეთ ენების შესწავლა ან ფიზიკაში შესვლა. თუ თქვენს ცხოვრებას საინტერესო და ამაღელვებლად თვლით, მაშინ მისი სხვა თაყვანისმცემლები საკმაოდ სწრაფად მოიძებნებიან.
ნაბიჯი 5
ნუ მოგერიდებათ ყოველ ნაბიჯზე, როდესაც თავს მატჩს შეხვდებით. თუ ბედმა თანმხლები მოგცათ, მაშინვე არ უნდა იფიქროთ, რომ ეს თქვენი სული არ არის. თითოეულ ადამიანს აქვს ხარვეზები, რომელთა შეჩერება ყველას არ სურს. თუ მზად ხართ, თქვენ არ გჭირდებათ ტრაგედიების გაკეთება ყოველი დანაშაულისგან.
ნაბიჯი 6
ვებრძვით დაქორწინების შეპყრობილობას. ეს დამახასიათებელია გარკვეულ სტილში აღზრდილი გოგონებისთვის. მათ სწორედ ყველაზე მეტად ეშინიათ მარტოობის და სჯერათ, რომ ქმრის პოვნით ისინი ყველა პრობლემას მოაგვარებენ. გაიგეთ, რომ ეს ასე არ არის. თქვენი პრობლემები მხოლოდ თქვენ გეკუთვნით და მარტო მათ მოგვარება მოგიწევთ. პირველი, თავი დაეღწია კომპლექსებს და მხოლოდ ამის შემდეგ თამამად შეაბიჯეთ მომავალში, ხელჩაკიდებული ლამაზი პრინცით, რომელიც უეჭველად გამოჩნდება ჰორიზონტზე.
ნაბიჯი 7
შეეცადეთ არ დაუკვირდეთ მას თქვენს სულს. ნუ ჩქარობთ ყველა ლამაზ ბიჭს ასი მეტრის მანძილზე, რომ მარტო არ დარჩეს, ეს მიდგომა სავალალო შედეგებს გამოიწვევს. დააფასეთ და პატივი ეცით საკუთარ თავს, იზრუნეთ საკუთარ ცხოვრებაზე და არ აჰყვეთ სხვას თქვენთვის შესაფერისი სცენარის ძიებაში. რაც უფრო ნაკლებად იფიქრებთ შეყვარებულის ან შეყვარებულის ძებნაზე, მით უფრო მალე შეამჩნევთ ამ ღირსების რამდენიმე ღირსეულ კანდიდატს.
