სამწუხაროდ, მუშაობა ყოველთვის არ არის სასიამოვნო. იმედგაცრუების მიზეზები შეიძლება მრავალი იყოს: მენეჯმენტთან ცუდი ურთიერთობა, უღირსი ხელფასი, დავალებების დიდი მოცულობა და ა.შ. თუ სამუშაო ადგილების შეცვლის ვარიანტები არ არსებობს, ყველაფერი უნდა გაკეთდეს, რომ სიტუაცია შეიცვალოს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეცვალეთ თქვენი შეხედულება. ეს რჩევა სამართლიანად პირველ ადგილზეა. თუ თქვენი საქმიანობის რომელიმე სფეროში არ აკეთებთ საკმარის ძალისხმევას, მაშინ, სავარაუდოდ, სხვებში თქვენც იპოვით საბაბი და საბაბი თქვენი წარუმატებლობისთვის. გახსოვდეთ, კარგი ჩვევები იქმნება იმით, რაც ყოველთვის არ მოგვწონს, მაგრამ უნდა შევასრულოთ, რაც მათ ეხმარება საიმედო ადამიანები გახდნენ ცხოვრების ყველა ფენაში.
ნაბიჯი 2
მოლაპარაკებების მოწყობა. დამსაქმებელს უჭირს უბედური მუშა. უკიდურესად ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენი უფროსი ჰალსტუხიანი დემონია, რომელიც ოფისში გაგზავნილია თქვენი სიცოცხლის გასანადგურებლად. როგორც წესი, მენეჯმენტის ცუდი ურთიერთობების მიზეზი არის აზრთაშორისი განსხვავებული მოსაზრებები. თუ ნამდვილად ფიქრობთ, რომ გადატვირთული ხართ და თქვენი ანაზღაურება არ არის საკმარისად მაღალი, ისაუბრეთ ამაზე. ამ შემთხვევაში, გთხოვთ, მოგვაწოდოთ ფაქტები და მტკიცებულებები.
ნაბიჯი 3
იპოვნეთ რა მოგწონთ თქვენს სამსახურში. შეეცადეთ მიეკიდოთ რაიმე წვრილმანს, რაც სამუშაო დღის განმავლობაში სიხარულს და სიამოვნებას მოგიტანთ. მაშინაც კი, თუ ეს მხოლოდ ლანჩია ადგილობრივ სასადილოში, სადაც ისინი საოცარ ბორშს ამზადებენ.
ნაბიჯი 4
მნიშვნელოვანი დავალების ან დავალების შესრულების შემდეგ, გთხოვთ, სასიამოვნო რამის გაკეთება. არ დაგავიწყდეთ ყოველდღიური შრომის ბოლოს მცირე სიამოვნების მოწყობა. ეს შეიძლება იყოს კინოში სიარული, საინტერესო წიგნის კითხვა, შოპინგი ან უბრალოდ ჭიქა არომატული ყავა.
ნაბიჯი 5
დაამშვენებს თქვენს სამუშაო ადგილს. ეს შეიძლება ჟღერდეს როგორც ზედაპირული და ცოტათი გადაჭარბებული რჩევა, მაგრამ მრავალფეროვანმა კვლევებმა აჩვენა, რომ კარგად ორგანიზებულ სამუშაო ადგილს შეუძლია გაზარდოს სამუშაოთი კმაყოფილება და გავლენა მოახდინოს განწყობაზე.
ნაბიჯი 6
ყოველდღე გადადგი ნაბიჯი შენი ოცნების საქმისკენ. თუ თქვენი ამჟამინდელი სამუშაო ადგილი რაიმეს არ მოგეფერებათ, ალბათ უკვე გაქვთ წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რისი გაკეთება გსურთ. ნელა, მაგრამ ნამდვილად სწორი მიმართულებით იმოძრავეთ. დაიმახსოვრე: დიდი გზა იწყება პირველი ნაბიჯით. ამრიგად, თქვენ შეძლებთ გააცნობიეროთ, რომ თქვენი ამჟამინდელი მდგომარეობა დროებითია. მთავარია, რომ წინ პერსპექტივაა.
ნაბიჯი 7
გააანალიზეთ თქვენი სამუშაო დღე. ზოგადად მიღებულია, რომ სამუშაო ყოველდღიური ცხოვრების ერთ-ერთი ასპექტია. სინამდვილეში, სისტემის თითოეული ელემენტი ასე თუ ისე გავლენას ახდენს სხვა ელემენტების ფუნქციონირებაზე. თუ ღამით საკმარისად არ გძინავთ, დილით, სავარაუდოდ, კარგ ხასიათზე არ იქნებით. თუ კარგად არ იკვებებით, ენერგია დაგაკლდებათ. ნუ დაყოფთ მთლიანობას: ჯანმრთელმა ძილმა, ვარჯიშმა და სწორ კვებას შეუძლია მნიშვნელოვნად გაზარდოს თქვენი ენერგია.
