როგორ დავგეგმოთ თქვენი დრო

Სარჩევი:

როგორ დავგეგმოთ თქვენი დრო
როგორ დავგეგმოთ თქვენი დრო

ვიდეო: როგორ დავგეგმოთ თქვენი დრო

ვიდეო: როგორ დავგეგმოთ თქვენი დრო
ვიდეო: Timeboxing: Elon Musk's Time Management Method 2024, მაისი
Anonim

რატომ აქვს ზოგს დრო ყველაფრისთვის სამსახურში და სახლში, ნათესავებთანაც და საკუთარი თავისთვისაც, ზოგი კი, რაც არ უნდა ეცადოს, მაინც არ აქვს დრო? ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენ უნდა შეძლოთ სწორად დაგეგმოთ თქვენი დრო, რაც საშუალებას მოგცემთ არ დაკარგოთ იგი.

როგორ დავგეგმოთ თქვენი დრო
როგორ დავგეგმოთ თქვენი დრო

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

თუ გსურთ იყოთ წარმატებული ცხოვრებაში, გახსოვდეთ: არაფერია უფრო ღირებული, ვიდრე დრო, ასე რომ თქვენ უნდა დაზოგოთ იგი და არ დაკარგოთ წვრილმანებზე. ამისათვის საჭიროა მკაფიო ყოველდღიური რუტინის შედგენა და ზუსტად დაცვა. შეიძლება ეს ძალიან მაცდურად არ ჟღერს, მაგრამ ეს მეთოდი მუშაობს.

ნაბიჯი 2

Დღიური. პირველი ნაბიჯი არის დღიურის მოპოვება, რომელშიც ყველა საქმეს შეიტანთ, როგორც ეს წარმოიქმნება. ახლა ის თქვენი ერთგული თანაშემწეა დროის საკითხში, რაც დაგეხმარებათ არ დაივიწყოთ არაფერი და დროულად იყოთ ყველაფრისთვის.

ნაბიჯი 3

დაგეგმეთ დღე. ყოველ საღამოს ძილის წინ, მომდევნო კვირის შენიშვნების გადახედვისას, შეადგინეთ დეტალური გეგმა ხვალისთვის. ეს უნდა შეიცავდეს ყველაფერს: რა დრო გჭირდებათ გაღვიძებისთვის, რამდენ დროს ხარჯავთ შეფუთვაზე, საუზმეზე, სამსახურში გადაადგილებაზე და ა.შ. დღის ბოლომდე. ზუსტად დაიცავით ეს გეგმა, გარდა საგანგებო სიტუაციისა.

ნაბიჯი 4

საკითხების აქტუალობა და მნიშვნელობა. მას შემდეგ რაც შეადგინეთ თქვენი დავალებების სია, დაყავით შემდეგებად: „სასწრაფო და მნიშვნელოვანი“, „სასწრაფო და არა მნიშვნელოვანი“, „არა სასწრაფო და არა მნიშვნელოვანი“. დასაწყისში გააკეთეთ საქმეები პირველი ჯგუფიდან და დატოვეთ საქმე ბოლოდან ბოლომდე.

ნაბიჯი 5

პირველი, ყველაზე რთული. თუ დღის განმავლობაში ერთი დიდი რთული და ბევრი მარტივი ამოცანა გაქვთ, ჯერ გააკეთეთ ყველაზე რთული, მას შემდეგ შეიძლება წარმოიშვას სხვადასხვა გარემოება, რაც ხელს შეგიშლით ამის გაკეთებაში, ან უბრალოდ საკმარისი დრო არ გექნებათ.

ნაბიჯი 6

წუთიც არ დაკარგა. გაატარეთ დრო მიკროავტობუსებში, საცობებში, შეხვედრის მოლოდინში, უფრო ზუსტად დაგეგმეთ თქვენი დრო, შეცვალეთ გეგმა.

ნაბიჯი 7

ნუ დატოვებთ დასვენებას. კაცი არ არის რკინა და მისი უფლებამოსილებები შეზღუდულია, ასე რომ, დარწმუნდით, რომ თქვენს გეგმაში იპოვნეთ დასვენების ადგილი.

ნაბიჯი 8

იცოდე როგორ თქვა უარი. მთელი დღის განმავლობაში, ბუნებრივია, ყურადღებას გაამახვილებთ ხალხი სხვადასხვა თხოვნით და კითხვით. მსგავსი სიტუაციები ხშირად შრომატევადია, მაგრამ არ გამოდგება, ამიტომ ისწავლეთ უარის თქმა და თავიდან აიცილეთ უსარგებლო საუბრები.

ნაბიჯი 9

გახსოვდეთ, რომ წარმატება და კარიერა, რა თქმა უნდა, კარგია, მაგრამ ნუ დაივიწყებთ საკუთარ თავს, ასე რომ, კვირაში ერთხელ მაინც გამოყავით მხოლოდ დასვენებისთვის, ოჯახისთვის და მეგობრებისთვის.

გირჩევთ: