მსოფლიო სწრაფად იძენს სიჩქარეს. და მის ტემპს რომ შეასრულო, უნდა მოირგო. სამუშაო, სახლი, მეგობრები, დრო ბავშვებისთვის, ნათესავებისთვის. 21-ე საუკუნის ჩვეულებრივი ფრაზაა "მე ვერაფერს გავაკეთებ". სინამდვილეში, თავისუფალი დროა. და ამის პოვნა არც ისე რთულია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს.
თამამად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ დრო არ არის საკმარისი, ბევრი სამუშაოა გასაკეთებელი. სინამდვილეში, ეს ერთგვარი საყრდენია. იმის ნაცვლად, რომ შეასრულონ დავალება და დააფიქსირონ მისი შესრულების დრო, ადამიანები ხარჯავენ ენერგიას მასზე საუბრისას, მასზე ფიქრის შესახებ ამ ყველაფერს "ძალადობრივი საქმიანობის იმიტაცია" ეწოდება. დასაქმების იმიჯი იქმნება ჩემს თავში, მაგრამ სინამდვილეში ეს ასე არ არის. საქმის შესრულებას ნაკლები დრო სჭირდება, ვიდრე შეიძლება ჩანდეს.
დროის აღწერის სავარჯიშო
თქვენ უნდა აიღოთ რვეული ან ფურცელი და დღის განმავლობაში, ყოველ 15 წუთში ერთხელ, დაწერეთ რა გაკეთდა ამ დროის განმავლობაში.
ნუ მიიღებთ მას სიტყვასიტყვით. მაგალითად, სამუშაოდ უნდა წაიკითხოთ ანგარიში. ამას 40 წუთი სჭირდება. ასე უნდა დაწეროთ ბლოკნოტში - 40 წუთი ანგარიშის შესასწავლად. მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ ამ 40 წუთის განმავლობაში არაფერი გადაიტანოს. თუკი იგი ყურადღებას გაამახვილებს ყურადღებას, ნოუთბუქი კვლავ იხსნება, სადაც აღირიცხება, თუ რამდენ ხანს გაგრძელდა ეს ყურადღება.
სწრაფი მაგალითი: დილის შხაპს დასჭირდა 10 წუთი, საუზმე და ოჯახთან კომუნიკაცია - 20 წუთი, სამსახურში გადაადგილება - 35 წუთი, სოციალურ ქსელებში განრიდება - 45 წუთი.
საღამოს, რჩება ყველა ჩანაწერის დათვალიერება და გარკვევა, თუ რა დროში იხარჯება. და, სავარაუდოდ, დაინახავს, რომ, ფაქტობრივად, თავისუფალი დროა! თქვენ უბრალოდ უნდა ისწავლოთ როგორ მართოთ იგი.
