სიმდიდრის დონის, საცხოვრებელი ადგილის, სქესის, ასაკისა და ადამიანთა სხვა განსხვავების მიუხედავად, არსებობს ერთი რესურსი, რომელსაც თითოეულ ადამიანს თანაბარი წილი აქვს. დროა. მისი კომპეტენტურად განკარგვის შესაძლებლობას, ამასთანავე სარგებელს მიიღებს საკუთარი თავისთვის, დროის მართვას უწოდებენ. ყველამ უნდა დაეუფლოს მას და გამოიყენოს მისი საფუძვლები საკუთარ ცხოვრებაში.
აუცილებელია
- - სამუშაო გეგმა
- - მიზანი
- - საქმეების დახარისხება
- - სამუშაოსა და დასვენების მონაცვლეობა
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თუ თქვენ, ისევე როგორც სხვა მრავალრიცხოვან ხალხს, გრძნობთ დროის მუდმივ უკმარისობას ყოველდღიური ამოცანების შესასრულებლად, ეს არ ნიშნავს, რომ სინამდვილეში ეს ასეა. იმისათვის, რომ ისეთი ძვირფასი რესურსი, როგორც დრო ოსტატურად მართოთ, დაიწყეთ თქვენი ცხოვრების ორგანიზებით. ხშირად, ადამიანებს არ აქვთ დრო, გაუმკლავდნენ საკუთარ საქმეებს, რადგან ისინი ძალზე ბევრს აფანტებენ ძალას, კარგავენ მათ არამარტო ნამდვილად მნიშვნელოვან, არამედ მეორად და მესამედ ამოცანებზე. რომ ეს არ დაგემართოთ, შეეცადეთ განსაზღვროთ საკუთარი ცხოვრების მთავარი მიზანი. კონკრეტულად რის მიღწევას ისურვებდით? რისკენ ისწრაფვით? გამომდინარე იქიდან, თუ რა პასუხები გასცემს ამ კითხვებს და შეადგინეთ თქვენი ყოველდღიური რუტინა.
ნაბიჯი 2
დალაგეთ ყოველდღიური წინაშე მდგარი დავალებები მათი ძირითადი მიზნის შესაბამისობის მიხედვით. დაფიქრდით, კონკრეტული ამოცანის შესრულება სიზმარს უახლოვდება, თუ პირიქით - ის შორს გიწევს, უბრალოდ წაგართმევს ძვირფას საათებს, რომელთა გაცილებით ეფექტურად დახარჯვაც შეიძლებოდა. შეადგინეთ ყოველდღიური გეგმა და წინა ამოცანების ჩამონათვალი. გამოიყავით ისინი გადაუდებელობისა და მნიშვნელობის მიხედვით, აიზენჰაუერის მატრიცის პრინციპის სესხებაზე. ჯერ გაუმკლავდეთ გადაუდებელ საკითხებს. ზოგადად, თითოეული დავალება აიღეთ მისთვის მითითებულ ვადაზე ადრე. ეს ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ მის დროულად დასრულებას, არამედ შეცდომების თავიდან აცილებას ამ წამოწყებაში (ბოლოს და ბოლოს, დრო გექნებათ ყველაფერი გადაამოწმოთ).
ნაბიჯი 3
ნუ შეასხურებთ საკუთარ დროს უმნიშვნელო საგნებს (რომლებიც, მიუხედავად ამისა, ჭაობად იფრქვევა). მსგავსი დავალებები ძვირფას წუთებს, თუ არა საათებს, საკმაოდ დიდ წილს უთმობს. ამიტომ, თუ მათ შესრულებაზე უარს იტყვით, გაგიკვირდებათ, რამდენი დრო გაათავისუფლეთ. ყურადღება მიაქციეთ პირველ რიგში ყველაზე მნიშვნელოვან ნივთებს და მხოლოდ ამის შემდეგ, თუ თავისუფალი წუთი გაქვთ, გასართობს. ამასთან, ეს განცხადება არ ნიშნავს, რომ დღე უნდა დაკავდეს მხოლოდ სამუშაოთი. დროის მართვის პრინციპები გულისხმობს არა მხოლოდ შრომატევადი, შრომისმოყვარეობის, არამედ კარგი დასვენების არსებობას ნებისმიერი ადამიანის ცხოვრებაში. ეს უკანასკნელი ძალზე მნიშვნელოვანია ძალების ნორმალური აღსადგენად - ამის გარეშე, საკმარისი ენერგია არ იქნება მნიშვნელოვანი, მნიშვნელოვანი მიღწევებისთვის.
ნაბიჯი 4
შეუთავსეთ სხვადასხვა დავალების შესრულებას (რა თქმა უნდა, არცერთი მათგანის ხარისხის საზიანოდ). მაგალითად, სამუშაოზე მნიშვნელოვანი ფაქსის ან ელექტრონული ფოსტის მოლოდინში ჩაერთეთ კონტრაქტისა და სხვა დოკუმენტაციის შემუშავებაში, რომელიც დაკავშირებულია სულ სხვა პროექტთან. თქვენთვის უფრო ადვილი იქნება ამ პრინციპის გამოყენება საშინაო საქმეებში: შეგიძლიათ, მაგალითად, მოათავსოთ საკვები მულტიკუკში, დატენოთ ჭურჭლის სარეცხი მანქანა და სარეცხი მანქანა და ამ დროს ყურადღება გაამახვილოთ სხვაზე, რაც უფრო მეტ ყურადღებას მოითხოვს ზემოთ მოცემული ამოცანები.
