ზოგი ადამიანი გრძნობს თავისი არსებობის უსარგებლობას, როდესაც ხვდება, რომ ისინი არ შეესაბამება წარმატებული ადამიანის ზოგადად მიღებულ ცნებებს. სანამ ცხოვრებას შეურაცხყოფთ, შეეცადეთ სხვა კუთხით შეაფასოთ საკუთარი თავი და თქვენს თავს მომხდარი მოვლენები.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თუ მუდმივად უკმაყოფილო ხართ თქვენი ცხოვრებით, იგი იწყებს თქვენზე იგივე რეაგირებას და შეცვლის "ნაბიჯებს" ნებისმიერი წინსვლისას. შედეგად, კიდევ უფრო მაღიზიანებთ და ა.შ. ამ მანკიერი წრის დასატოვებლად, გაითვალისწინეთ ის ფაქტი, რომ გარკვეული მოვლენები, სასიხარულო თუ ნეგატიური, აუცილებლად მოხდება თქვენს გარშემო. დარჩე ოპტიმისტურად, რაც არ უნდა მოხდეს, რადგან ეს დაგეხმარებათ პრობლემების უფრო მარტივად გადალახვაში.
ნაბიჯი 2
ყოველდღიურად ჩქარობ, დროდადრო ტაიმაუტი აიღე და მთელი სხეულით და სულით იგრძენი, რომ ახლა, ამ მომენტში, ცხოვრობ. გააკეთე ის, რაც ყოველთვის გინდოდა, მაგრამ შენმა მშობლებმა აკრძალეს, დრო აღარ იყო და ა.შ. თუ ამას წარმატებას მიაღწევ, მიხვდები, რომ ტყუილად არ ცხოვრობ. გარდა ამისა, შეეცადეთ თანდათან შეამციროთ და შემდეგ მთლიანად უარი თქვათ უსიამოვნო მოვალეობებსა და შეხვედრებზე.
ნაბიჯი 3
დაეხმარეთ სხვა ადამიანებს. საკუთარ ცხოვრებაში უზარმაზარ კმაყოფილებას განიცდით, თუ უანგაროდ დაეხმარებით. ბევრი საინტერესო ნაცნობი გელით, და ამავე დროს გექნებათ შანსი დარწმუნდეთ, რომ კეთილი საქმეები, ბუმერანგის მსგავსად, ყოველთვის გიბრუნდებათ თქვენს ხელში. და ძალიან სასიამოვნოა დახმარების მიღება, როდესაც მას საერთოდ არ ელი.
ნაბიჯი 4
გახსენით გული სიყვარულისთვის. ამისთვის ცხოვრება სრულად დაგაჯილდოებთ ორმხრივი გრძნობებით. არ დაანებოთ გულწრფელი სასიამოვნო სიტყვები მათ, ვინც ამას იმსახურებს, უფრო ხშირად დაურეკეთ თქვენს ახლობლებს და ესტუმრეთ თქვენს მშობლებს, არ დაკარგოთ მეგობრული კავშირი და შემდეგ იგრძნობთ სიყვარულს და ჰარმონიას. თუ მეორე ნახევარი გაქვთ, შეეცადეთ დატკბეთ ბედნიერებით და გარშემომყოფები ერთმანეთთან მზრუნველი და სითბოთი იყოთ. დიდი დრო არ დასჭირდება, სანამ გააცნობიერებთ სიცოცხლის ღირებულებას და მადლიერებას ამ საჩუქრისთვის.
