პირველ რიგში უნდა გაერკვნენ, რა სახის ცხოველია ეს "კომფორტის ზონა". ბევრ ადამიანს ესმის”კომფორტის” ცნება, როგორც კომფორტი და ხშირად, ყოველდღიური კომფორტი. მაგრამ კომფორტის ზონა არის ცხოვრების ერთგვარი ჩვეული გზა და მოქმედების გზა, რომელსაც ადამიანი ეჩვევა, მაგრამ ეს ხელს უშლის მას თავი დაძლიოს და შთამბეჭდავი ნაბიჯები გადადგას თვითგანვითარებისკენ. და ასეთი ჩვევა უფრო სასარგებლოა, ვიდრე მოწევა ან წამლები. ეს კომფორტის ზონა უნდა დატოვონ, წინააღმდეგ შემთხვევაში, არსებობს განვითარების ამჟამინდელ დონეზე დარჩენის და დროთა განმავლობაში დეგრადირების რისკი.
თქვენი კომფორტის ზონის დატოვება ყოველთვის უსიამოვნო, მტკივნეული და რთულია. მაგრამ, მასში დარჩენა, ადამიანი უბრალოდ ვერაფერს მიაღწევს და გარკვეულ მიზნებსაც კი არ დაუყენებს საკუთარ თავს. ყოველივე ამის შემდეგ, მოსახერხებელია ცხოვრება ერთფეროვნად, არანაირი ცვლილება ვერ გაბედავს მშფოთვარეობას და ფიქრის დაწყებას.
ასე რომ, განვითარება არის მოძრაობა. რა საჭიროა თქვენი ცხოვრების ხარისხობრივი შეცვლის მიზნით:
შეცვალეთ ყოველდღიური ცხოვრება
ეს პუნქტი გულისხმობს ყოველდღიური საქმიანობის გზის ტრანსფორმაციას. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ჩვეულებრივზე ადრე გაღვიძებით, თქვენი სამუშაო ადგილის შეცვლით, ოთახის გადაწყობაც კი შეგიძლიათ, ტელევიზორის ნაცვლად, წაიკითხოთ სტატიები თქვენთვის საინტერესო თემაზე. სამსახურიდან დაბრუნებული, მიკროავტობუსიდან რამდენიმე გაჩერებაზე ადრე გადმოდი და დარჩენილი მანძილის გავლა სახლამდე მიდი. ეს ნაბიჯი მიზნად ისახავს ცვლილებების ადაპტაციის განვითარებას. პირველი ნაბიჯი ყოველთვის არის ყველაზე რთული, მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს.
თვითგამორკვევა და თვითშემეცნება
შემდგომი განვითარებისათვის საჭიროა მკაფიოდ განსაზღვროთ თქვენთვის:”რა მსურს”,”რა შემიძლია”,”რა უნდა შეცვალო საკუთარ თავში მიზნის მისაღწევად”,”რა უნდა გავაკეთო მიზნის მისაღწევად.” აუცილებელია იმის ასახვა, თუ რა პიროვნების მახასიათებლები უკვე არსებობს და მნიშვნელოვანია, რომ საკუთარ თავთან გულწრფელი იყოთ. ფურცელზე უნდა დაწეროთ ორ სვეტად თქვენი დადებითი და უარყოფითი თვისებები. თქვენ უნდა შეაჯამოთ სიები, თუ რა თვისებებია საჭირო იმისთვის, რომ თავს კარგად იგრძნოთ სასურველ ადგილას, რომელი თვისებები უნდა გადაიზარდოს, რათა მიაღწიოთ უდიდეს პროდუქტიულობას სასურველი შედეგის მისაღწევად.
Მოტივაცია
არ შეიძლება წარმატებული საქმიანობა მოტივაციის გარეშე. ადამიანმა ნათლად და მკაფიოდ უნდა იცოდეს, რატომ აკეთებს ამა თუ იმ საქმეს. მან უნდა დაადგინოს, რატომ სჭირდება ის, რას აძლევს მას. ღირს პასუხის გაცემა კითხვაზე: "რატომ მჭირდება ეს". შეუძლებელია რაიმე შედეგის მიღწევა, შენი ქმედებების მნიშვნელობისა და აუცილებლობის გაცნობიერების გარეშე.
თქვენ უნდა დაიცვას ეს ალგორითმი, რათა არ ჩაეფლო ამქვეყნად. აუცილებელია იმოქმედოს ისე, რომ განვითარების სტაგნაციამ ბოლო არ მოუღოს ცხოვრების აზრს. არავის უთქვამს, რომ შეცვლა ადვილია, მაგრამ ღირს. თქვენ უნდა დაიწყოთ და შემდეგ უფრო ადვილი იქნება. ახალი ცხოვრების წესი, რა თქმა უნდა გახდება ჩვევა, რაც გახდება უწყვეტი განვითარების დასაწყისი.
