თითოეულ ჩვენგანს სურს მოკლე დროში მიაღწიოს შთამბეჭდავ შედეგებს, მაგრამ ღირსეული მიზნები ამ გზით არ მიიღწევა. რეალური წარმატების მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ გრძელვადიან პერსპექტივაში, ნაბიჯ-ნაბიჯ მიუახლოვდით იმას, რაც გსურთ. კარგი ჩვევები იდეალურია ამ მოგზაურობისთვის.
პირველ რიგში, გადაწყვიტეთ რისი მიღწევა გსურთ. ჩამოაყალიბეთ კონკრეტული შედეგი და ჩამოწერეთ რა რეგულარულმა მოქმედებებმა შეიძლება გამოიწვიოს თქვენთვის სასურველი. იდეალურია შეადგინოთ ყოველდღიური ნორმა, რომლის შესრულებითაც მიუახლოვდებით თქვენს მიზანს. ვთქვათ, შეგიძლიათ ყოველდღე ისწავლოთ 10 ინგლისური სიტყვა, რომ ისწავლოთ ენა.
იპოვნეთ იგივე მიზნების მქონე ადამიანები. ერთმანეთის დახმარებით, ბევრად მეტის მიღწევა შეგიძლიათ. გარდა ამისა, ახალ ნაცნობებს შეუძლიათ გახდნენ კარგი მეგობრები და კომპანიონები. დავალების შესრულებაზე კონტროლის სხვა პირის მინდობით მნიშვნელოვნად იზრდება თქვენი გამარჯვების დასრულების შანსი.
ერთდროულად ნუ შექმნით ერთზე მეტ ჩვევას. მიუხედავად იმისა, რომ შესაძლებელია კონცენტრირება მოახდინოთ უამრავ დავალებაზე, ეს ძალიან რთულია. ამ შემთხვევაში კარგი ჩვევის საბოლოოდ ჩამოყალიბების შანსი სწრაფად ეცემა.
ისიამოვნეთ შედეგით. ჩვევების ფორმირებაზე ძლიერ გავლენას ახდენს ემოციები. თუ ყოველდღიურად მიაღწევთ სიამოვნებას, როდესაც მიაღწევთ თქვენს ყოველდღიურ მიზანს, შედეგი არ დაგვიანდება.
თავდაპირველად, შეეცადეთ ჩვევის ჩამოყალიბება პრიორიტეტად აქციოთ. სამწუხაროდ, შემთხვევათა დიდმა რაოდენობამ შეიძლება ყურადღება სხვა მიზნისკენ მიმართოს. აუცილებელია, რომ მინიმუმ პირველი კვირა და ნახევარი, მხოლოდ ფოკუსირება მოახდინოთ ჩვევის შემოღებაზე.
