როგორ უნდა შეჩერდეს მართვის შიში

Სარჩევი:

როგორ უნდა შეჩერდეს მართვის შიში
როგორ უნდა შეჩერდეს მართვის შიში

ვიდეო: როგორ უნდა შეჩერდეს მართვის შიში

ვიდეო: როგორ უნდა შეჩერდეს მართვის შიში
ვიდეო: რა არის შიში და როგორ დავამარცხოთ ის? 2024, აპრილი
Anonim

ხელში ნანატრი მართვის მოწმობის მოპოვება, ავტოსკოლების ბევრ იუნკერს ძლივს გრძნობს ნდობას და სიმშვიდეს პირველი დამოუკიდებელი მოგზაურობის წინ. მაშინაც კი, თუ გულმოდგინედ ასწავლიდით საგზაო წესებს და ენთუზიაზმით ესწრებდით მართვის კურსებს, ახალბედა მძღოლისთვის გაურკვევლობა და გზის შიში ხშირი თანმხლებია.

როგორ უნდა შეჩერდეს მართვის შიში
როგორ უნდა შეჩერდეს მართვის შიში

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

შიშის და გადაუწყვეტლობის გამოვლინება, როდესაც საჭესთან პირველად დგახართ, აბსოლუტურად ნორმალური რეაქციაა ნებისმიერი მძღოლისთვის, გზის გაცნობის საწყის ეტაპზე. კიდევ ერთი რამ არის ის, რომ თქვენ უნდა შეძლოთ თქვენი შიშების მართვა, ხელი შეუშალოთ მათ საკუთარი თავის დაპყრობას და მანქანის მართვის სურვილს. ყველაზე ხშირად, შიში უკავშირდება გზაზე რთული ან უჩვეულო ვითარებას. განდევნეთ უარყოფითი აზრები იმის შესახებ, რომ უბედური შემთხვევა ან რაიმე სხვა უსიამოვნო სიტუაცია უნდა დაგემართოთ.

ნაბიჯი 2

წარმოიდგინეთ და გამოკვეთეთ რა უნდა გაკეთდეს გაუთვალისწინებელი ვითარების შემთხვევაში. ივარჯიშეთ საჭირო მოქმედებებით: მუხრუჭის დაყენება, სიჩქარის გადაწევა და საჭის მოქცევა. წარმოიდგინეთ, რა სიჩქარე იქნება თქვენთვის ყველაზე კომფორტული. ეს პრაქტიკული ვარჯიშები ნდობას მოგცემთ.

ნაბიჯი 3

გზაზე გასვლამდე შეამოწმეთ თქვენი მანქანის მზაობა, მძღოლის სავარძელი მოათავსეთ თქვენთვის კომფორტულ მდგომარეობაში, მოაწესრიგეთ სარკეები, მიამაგრეთ უსაფრთხოების ღვედი.

ნაბიჯი 4

მოამზადეთ და ივარჯიშეთ ინსტრუქტორთან ან ისეთთან, ვინც დაგეხმარებათ მართვის ტექნიკის ათვისებაში თქვენთვის ყველაზე კარგად ნაცნობ სამ მთავარ მარშრუტზე. და მართეთ ისინი ყოველდღე, მინიმუმ 30 წუთი. შაბათ-კვირას გამთენიისას, როდესაც მოძრაობა მნიშვნელოვნად შემცირდა, თვითონ იარეთ სამი მარშრუტიდან. არ გამოტოვოთ თვითმმართველობის მართვის შესაძლებლობები. ნუ ისვენებთ დიდხანს, მაშინაც კი, თუ ძალიან დაკავებული ხართ. მას შემდეგ, რაც შაბათ-კვირას შეიმუშავებთ ამ მარშრუტებს, დაიწყეთ გამგზავრება ჩვეულ დროს, სამუშაო დღეებში.

ნაბიჯი 5

თქვენთან ერთად მიიყვანეთ მგზავრი, რომელიც კომპეტენციურად მართავს მანქანას, თუ გზაში დაუცველად გრძნობთ თავს. მაგრამ ზედმეტად ნუ გამოიყენებთ თანმხლებ მოგზაურობას. ნუ შეეჩვევით იმ ფაქტს, რომ ვინმეს შეუძლია დააჭიროთ სამუხრუჭე პედლს ან გაატაროს საჭე. მას შემდეგ რაც გააერთიანებთ ავტოსკოლის უნარებს, დაჯექით საჭესთან და მართეთ საკუთარი თავი.

ნაბიჯი 6

გზაზე ყოველთვის ყურადღება მიაქციეთ ნიშნებს, მოხვევებს. იყავი შუა ხაზში მოძრაობით, დაიცავი მანძილი მანქანებისგან. თქვენ არ უნდა გადაადგილდეთ უკიდურეს მარჯვენა ზოლში, იქ მოგიწევთ ბევრი შემოვლითი მანევრის გაკეთება.

ნაბიჯი 7

თავისუფლად შეგიძლიათ დროებით გაჩერდეთ ან გაჩერდეთ გზაზე. შეიძლება მოხდეს, რომ თქვენი მანქანა ჩერდება და მაშინვე არ იწყებს გადაკვეთაზე, არ პანიკა და მშვიდად დარჩეთ. უგულებელყოფთ სხვა მძღოლების კომენტარებსა და სიგნალებს - დაიწყეთ მანქანა აურზაურის გარეშე. იყავით თავდაჯერებული და მშვიდი, თქვენი შეცდომა მხოლოდ ერთი მათგანია, რასაც ყველა მძღოლი, მათ შორის პროფესიონალი ტესებიც სჩადის.

ნაბიჯი 8

სთხოვეთ სხვა მძღოლებს დახმარება ტექნიკური პრობლემების შემთხვევაში. შეგიძლიათ თავისუფლად მიმართოთ სხვებს. შეინახეთ საგზაო რუკა ყოველთვის ხელთ. ჩამოწერეთ იმ ტელეფონის ნომრები, ვისთანაც შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ დახმარებას ასეთ სიტუაციებში, ან გადაუდებელი დახმარების სამსახურების რაოდენობა. თუ მანქანა გაჩერდა, ჩართეთ გადაუდებელი დახმარების ბანდა და მშვიდად დაელოდეთ დახმარებას.

გირჩევთ: