მორცხვი გოგონა მიმზიდველად გამოიყურება ფილმებში ან სატელევიზიო შოუებში, მაგრამ სინამდვილეში ეს შეიძლება გახდეს ბარიერი ურთიერთობისთვის. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ბიჭის თანდასწრებით, სახე საღებავით იფარება და კომუნიკაციის უნარი ჩვეულებრივ ქრება. ძნელი არ არის ბიჭების სირცხვილის შეჩერება, საკმარისია საკუთარი თავის გაგება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ისწავლეთ საკუთარი თავის მიღება ისეთი, როგორიც ხართ. სიმორცხვე უკავშირდება საკუთარ თავში ეჭვს. ეს შეიძლება ეხებოდეს გარეგნობას ან საინტერესო გზით კომუნიკაციის შეუძლებლობას. თუ თქვენი კომპლექსებით ხართ შეპყრობილი, ფიქრობთ, რომ ამას ყველა აქცევს ყურადღებას. სინამდვილეში, თქვენთან კომუნიკაციის დროს, ადამიანებმა შეიძლება ვერც კი ნახონ, რისიც გაჭირვებული ხართ. ისინი უფრო გატაცებული არიან საკუთარი კომპლექსებით.
ნაბიჯი 2
ნუ ფანტაზიირებ იმაზე, თუ რას იფიქრებენ სხვები შენზე. თქვენ შეგიძლიათ დაფიქრდეთ ხალხის აზრებზე, მათ შესახებ თქვენს მოსაზრებაზე, გამოდით დაგმობით, დაცინვით, მაგრამ სინამდვილეში ეს ასე არ არის. ნუ დახატავთ ურჩხულებს სიბნელეში, რადგან არ იცით მათი ნამდვილი აზრები. სინამდვილეში, ცოტას ახსოვს შენი არასწორი ნაბიჯები ან იცინის უხერხულ ფრაზაზე.
ნაბიჯი 3
მეტი კომუნიკაცია. თქვენი სიმორცხვე გამოწვეულია გამოუცდელობით, ამიტომ ივარჯიშეთ, ისაუბრეთ ხალხთან არა მხოლოდ თქვენს ნორმალურ გარემოში, არამედ სხვებთანაც. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ კომუნიკაციით ფორუმზე ან სოციალურ ქსელებში. ინტერნეტში შეგიძლიათ წაიკითხოთ ფრაზა, დაფიქრდეთ, თუ როგორ უნდა თქვათ ეს უკეთესად და თუ პასუხი არაფერი გაქვთ, უბრალოდ გამოაგზავნეთ ღიმილი. როდესაც ინტერნეტით კომუნიკაცია არ გეშინიათ, რეალურად შეგიძლიათ შეწყვიტოთ მორცხვი ბიჭების მიმართ.
ნაბიჯი 4
იმუშავეთ სუსტ წერტილებზე. თუ ვერ მოაცილეთ კომპლექსები თქვენი თავისგან, შეეცადეთ მოიცილოთ თქვენი ნაკლოვანებები. ყველაზე ხშირად, გოგონები იბნევიან თავიანთი გარეგნობისა და საკუთარი მიმზიდველობისადმი უნდობლობის გამო. ფხიზელი შეხედეთ საკუთარ თავს სარკეში და იპოვნეთ მიმზიდველი თვისებები. ყველა ადამიანს აქვს ისინი, ამიტომ ახლა ყოველ დილით ჩასვით სარკეში, ყურადღება გაამახვილეთ თქვენს დამსახურებაზე, ეს დაგეხმარებათ უფრო თავდაჯერებულად იგრძნოთ თავი. შეეცადეთ დაიმალოთ ხარვეზები: ტანსაცმელი, კოსმეტიკა, თმა.
ნაბიჯი 5
დაბნეულობა შეიძლება მოვიდეს იმით, რომ სათქმელი არ მაქვს. მიზეზი შეიძლება იყოს მცირე ჰორიზონტში, რომელიც უნდა გაფართოვდეს. ძნელია ბიჭთან კომუნიკაცია იმ თემებზე, რომლებზეც ჩვეულებრივ განიხილავ შეყვარებულებს. ამიტომ შეეცადეთ გაეცნოთ კიდევ ბევრ რამეზე სალაპარაკო ახალგაზრდას. თქვენ არ გჭირდებათ მანქანების ან ფეხბურთის დამახსოვრება, თუ არ გაინტერესებთ, მაგრამ შეგიძლიათ იპოვოთ თემები, რომლებიც აინტერესებთ როგორც თქვენ, ასევე ბიჭებს.
