როგორ არ შური

როგორ არ შური
როგორ არ შური

ვიდეო: როგორ არ შური

ვიდეო: როგორ არ შური
ვიდეო: როგორ აღმვფხვრათ შური 2024, მაისი
Anonim

რა გვადევნებს დღე და ღამე? რა იწვევს აგრესიას, დეპრესიას და წარმოშობს ზოგიერთ კომპლექსს? რამ შეიძლება გააფუჭოს თუნდაც ყველაზე ძლიერი მეგობრობა? გაიცანი მისი უდიდებულესობა შური!

როგორ არ შური
როგორ არ შური

შური არა მხოლოდ შვიდი მომაკვდინებელი ცოდვიდან ერთია, არამედ ის, სამწუხაროდ, ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ემოციაა, რომელიც ფაქტიურად ანადგურებს ადამიანის ბუნებას, ამიტომ იქნებ დროა მოშორდეს შურს. შეხორცების გზა შეიძლება ეკლიანი და რთული იყოს, მაგრამ ღირს.

პრობლემის გადაჭრის პირველი ნაბიჯი მისი რეალიზებაა. საკუთარ თავს გულწრფელად აღიარეთ, რომ ეჭვიანი ხართ ამა თუ იმ ადამიანის მიმართ და შემდეგ შეეცადეთ გაიგოთ, რატომ გრძნობთ მასთან ასეთ ემოციებს? სავარაუდოდ, მას აქვს ის, რაც შენ არ გაქვს, ან შენზე ბევრად უკეთესს აკეთებს. რა გიშლით ხელს, გახდეთ უფრო სრულყოფილი? იმუშავე საკუთარ თავზე. არხის შური სწორ გზაზე. მიეცით სხვისი მიღწევები საკუთარ მიზნად გადაქცევა. ასე რომ, თქვენ დაუყოვნებლივ მოკლავდით ორ ფრინველს ერთი ქვით - მოიშორებთ შურს და მიაღწევთ გარკვეულ შედეგებს ამა თუ იმ სფეროში და იქნებ აჯობოთ თქვენს კონკურენტსაც და შემდეგ საკუთარ თავს.

რა თქმა უნდა, ბევრად უფრო ადვილია ცხოვრებაზე წუწუნი და შენი საქციელის საბაბი ეძებო, უფრო და უფრო იხრჩობი შენს სიზარმაცეში და იკარგები საკუთარ შიშებში. არავინ თქვა, რომ ეს ადვილი იქნებოდა. როგორც ერთ-ერთი ჩინური ანდაზა ამბობს, "გზა 1000 ლითი იწყება პირველი ნაბიჯით". ასე რომ, ეს უკვე გააკეთე.

მეორეს მხრივ, შეწყვიტეთ საკუთარი თავის სხვებთან შედარება. სრული ყურადღება მიაქციეთ პიროვნულ მახასიათებლებს და მიღწევებს. უბრალოდ ძალიან ნუ ირეკლავთ, თორემ სიამაყის ან ნარცისიზმის მოცილება მოგიწევთ. რა თქმა უნდა, თქვენ ერთი დამსახურება მაინც გაქვთ, თუმცა, სავარაუდოდ, კიდევ მრავალი სხვაა. ასე რომ განავითარეთ ისინი. ისტორიაში მახინჯი იხვის ჭუკი ლამაზ გედად გადაქცევის მრავალი მაგალითი არსებობს.

მესამე, რაც შეიძლება შორს იყავი იმ ადამიანებისგან, ვინც მუდმივად ყველას ეჭვიანობს. როგორც ამბობენ, ცუდი მაგალითი გადამდებია.

მეოთხე, ისწავლეთ ნამდვილად ბედნიერი იყოთ გარშემომყოფებისთვის. ჩვენ ასე მარტივად ვპასუხობთ დახმარების თხოვნაზე, როდესაც მეგობრები ცნობილია უბედურებაში და ძალიან სკეპტიკურად ვმოქმედებთ, როდესაც ვინმე სიხარულით არის ცნობილი.

გირჩევთ: