სამწუხაროდ, ადამიანის სიბრძნე ყოველთვის არ უდრის ცხოვრების წლებს. ისე, რომ თქვენი გამოცდილება არ დაიხარჯოს, ჩაერთეთ თვითგანვითარებაში, ეძებეთ მიზეზ – შედეგობრივი ურთიერთობები და გამოიტანეთ დასკვნები მომხდარიდან.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გახდი უფრო დაკვირვებული. უფრო მეტი მოუსმინე ხალხს. შეეცადეთ გაიგოთ არა მხოლოდ თანამოსაუბრის სიტყვების აშკარა მნიშვნელობა, არამედ მათი ფარული შედეგები. უყურეთ სახის მიმიკებს, ჟესტებს, პიროვნების ინტონაციას. დააკვირდით, რა სიტყვებს იყენებს ყველაზე ხშირად ის თავის ლექსიკაში. ეს სიღრმისეული ანალიზი დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ გარშემომყოფები.
ნაბიჯი 2
წაიკითხეთ სწორი წიგნები. რუსი და უცხოელი კლასიკოსების რომანები დაგეხმარებათ თქვენი ცხოვრებისეული გამოცდილების გამდიდრებაში. რაც უფრო მეტ ლიტერატურას წაიკითხავთ, რომელსაც მსოფლიო წონა აქვს, მით უფრო ბრძენი გახდებით. წიგნები საკუთარი ცხოვრების გარდა კიდევ რამდენიმე ცხოვრებით გეხმარებათ. არ გაუშვათ ხელიდან გაეცანით მეტი შანსი.
ნაბიჯი 3
გააფართოვეთ თქვენი ჰორიზონტი. შეისწავლეთ ისტორია, ხელოვნება, გაეცანით უახლეს ამბებს პოლიტიკისა და მეცნიერების სამყაროში. შეეცადეთ უკეთ გაიგოთ მსოფლიო წესრიგი. არ გამოტოვოთ შესაძლებლობა ყოველდღე ისწავლოთ რაიმე ახალი. რამე ისწავლე. მაშინ თქვენი გონება მუდმივად კარგ ფორმაში იქნება.
ნაბიჯი 4
ისწრაფე თვითკვლევისკენ. საკუთარი შინაგანი სამყაროს ჭვრეტა შესაძლებელია მედიტაციური პრაქტიკის დახმარებით. გარდა ამისა, თქვენ მუდმივად უნდა მოუსმინოთ საკუთარ თავს, იმის გასაგებად, თუ როგორ მოქმედებს თქვენზე გარკვეული მოვლენები. საკუთარი თავის გაგება მნიშვნელოვანი ნაბიჯია უმაღლესი ცოდნის მისაღწევად. ჭეშმარიტად ბრძენმა ადამიანმა იცის რა სურს, საკუთარ თავთან ჰარმონიულად ცხოვრობს და თვითკონტროლისკენ ისწრაფვის.
ნაბიჯი 5
ფილოსოფიური სიმშვიდით მოექეცი ცხოვრებას. იმის ნაცვლად, რომ ყველა წვრილმანი იდარდოთ, წარმოიდგინეთ მისი მნიშვნელობა მთელი თქვენი ცხოვრების მასშტაბით. ბრძენმა ადამიანმა იცის ლოდინი, აქვს მოთმინება და იცის რა არის ნამდვილად მნიშვნელოვანი და რა არა. თუ თქვენც გსურთ ამ მდგომარეობის მიღწევა, ხშირად იფიქრეთ იმაზე, ადეკვატურად აფასებთ თუ არა სიტუაციას.
ნაბიჯი 6
მოიცილეთ ილუზიები. თქვენ არ უნდა მიიღოთ სრულად მიღებული ღირებულებები, რომლებიც ამ მომენტში საზოგადოებაშია. გარშემომყოფებისგან ძალიან ბევრს ნუ ელით. გახსოვდეთ, რომ ისინი არაფრის ვალში არ არიან, ისევე, როგორც თქვენ მათ არაფრის ვალი არ გაქვთ. მას შემდეგ რაც მოშორდებით სხვა ადამიანებისადმი გაზრდილ მოთხოვნებს, ბევრად უფრო ადვილი იქნება მათთან ურთიერთობა.
ნაბიჯი 7
არ გამოტოვოთ შესაძლებლობა ისწავლოთ სხვისი გამოცდილებიდან. ბრძენს ესმის, რომ მას კიდევ აქვს რაღაცისკენ მისწრაფება და იყენებს შანსებს, რომ სხვებისგან რამე ახალი ისწავლოს. წესად აქციეთ ყველა ადამიანი, ეძებოს რაიმე კარგი, ყურადღების ღირსი. გახსოვდეთ, რომ თითქმის ნებისმიერ ადამიანს შეუძლია გაამდიდროს თქვენი ცხოვრებისეული გამოცდილება საკუთარი სიბრძნით, ზოგჯერ არც კი გააზრებული.
