ცხოვრებაში ასეთი სიტუაციაა: ქალი არის კაშკაშა ლამაზი, ყოველთვის მოდურად ჩაცმული გემოვნებით, უნაკლო და ელეგანტური თმის ვარცხნილობით, მაგრამ ამავე დროს, ჯენტლმენები მას ყურადღებით არ განებივრებენ და კოლეგებიც არ არიან ჩაერთე მასთან საუბარში. და კიდევ ერთი ქალი, რომელიც გარეგნულად შესამჩნევად ჩამორჩება მას, ატარებს მოკრძალებულ ტანსაცმელს და აშკარად არ სტუმრობს ძვირადღირებულ სილამაზის სალონებს, უბრალოდ იზიდავს ხალხს მისკენ. პირველი ქალბატონი ცივია, გაყვანილი. მეორე არის მხიარული, კეთილგანწყობილი, უცვლელად მხიარული. გასაკვირი არ არის, რომ ხალხი მას მაგნიტივით იზიდავს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გაიხსენეთ გამონათქვამი:”როგორც ახალ დღეს შეხვდებით, ისე გაატარებთ მასაც”. მაშინაც კი, თუ ადგომა ნამდვილად არ გსურთ, თუ ფანჯრის გარეთ შემოდგომის პირქუში ცა და შემაშფოთებელი წვიმაა, ნუ შეიშმუშხართ, არამედ გაიღიმეთ. გახადეთ წესი, რომ გააკეთოთ მინიმუმ უმოკლესი ვარჯიში და მიიღოთ კონტრასტული შხაპი - ეს არამარტო ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა, არამედ აცოცხლებს.
ნაბიჯი 2
შეეცადეთ არ გაღიზიანდეთ ან ნერვიულობდეთ. დიახ, თანამედროვე ცხოვრება, განსაკუთრებით დიდ ქალაქში, ბევრ უსიამოვნებას იწვევს. მაგალითად, ვთქვათ, მუშაობაში მიმავალ ტრეფიკაში ხართ. როგორც ჩანს, გასაკვირი რაღაც არის. მაგრამ დაფიქრდი: საცობი თავისით გაქრება იმის გამო, რომ ადუღებ, ჩაიდანივით? ისარგებლეთ მშვენიერი პოლონელი მწერლისა და უბრალოდ გონიერი ქალის, ჯოანა ჩმილევსკას რჩევით: კოსმეტიკური ჩანთადან ამოიღეთ ფრჩხილის ფირფიტა და დაიწყეთ ფრჩხილების მოწესრიგება. საქმიანობა, რომელიც შესანიშნავად ამშვიდებს ნერვებს.
ნაბიჯი 3
ისწავლეთ დატკბეთ ყველაზე ჩვეულებრივი, ყოველდღიური საქმეებით და მოვლენებით, მიიღეთ პოზიტიური ემოციები, ყველგან. ჩვენ იყიდა ლამაზი blouse გასაყიდად ძალიან მოკრძალებულ ფასად - ეს უკვე კარგი განწყობის მიზეზია. სამსახურისკენ მიმავალ გზაზე ახალი ყვავილების საწოლი ხომ არ გატეხეთ, ლამაზი ყვავილები დარგეთ? შესანიშნავია! მეზობლის ძაღლი, რომელიც სასეირნოდ გაიყვანეს, კუდი დაგიკრა, როცა დაინახა? Ძალიან კარგი! და შეეცადეთ ყველაფერი გააკეთოთ, რომ სხვა ადამიანებისთვის დადებითი ემოციები მიიტანოთ. ადიდეთ ეტლში მწოლიარე ბავშვი, თავაზიანად მიესალმეთ მეზობლებს, შეხვდით მათ შესასვლელ კართან, უთხარით თქვენს კოლეგას კარგი რამ.
ნაბიჯი 4
არავის არ შური! ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე უღირსი და მავნე თვისება. იყავი ბედნიერი ყველაფრით: გარეგნობითაც და მატერიალური სიმდიდრითაც. და თუ მოულოდნელად შური მოძრაობს თქვენს სულში, შეეცადეთ გაიხსენოთ რამდენი ადამიანია მსოფლიოში, ვისაც გულწრფელად შეუძლია შეშურდეს, იღბლიან ქალად თვლით.
