ოპტიმისტურად განწყობა ბიზნესის წამოწყებამდე საქმე ნახევარია. მაგრამ თუ პოზიტიური აზროვნება არის თქვენი მიზანი? ფსიქოლოგების რჩევა და საკუთარი თავდაჯერებულობა დაგეხმარებათ სამყაროში ვარდების ფერის სათვალეებით გადახედოთ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ასე რომ, თავდაჯერებულობა. დაჯექი, დაწყნარდი, ზოგადად ყველა აზრი გააძევე. დაიწყეთ საკუთარ თავს, გონებრივად ან ხმამაღლა თქვით:”შემიძლია დადებითად ვიფიქრო. შემიძლია ბედნიერი ვიყო. ოპტიმისტი ვიქნები. მე წარმატებას მივაღწევ”. ენდეთ საკუთარ სიტყვებს, მათ ისეთივე ძალა აქვთ, როგორც თქვენს მოქმედებებს.
ნაბიჯი 2
გადაყარეთ ყველა თქვენი წარუმატებლობა და პრობლემები. ყველაფერი შეიძლება მოხდეს, მაგრამ ცხოვრების მხოლოდ უარყოფითი შთაბეჭდილებებით განსჯა უშედეგო ვარჯიშია. ისინი გაგრძელდებიან, მაგრამ ჩათვალეთ, რომ ეს მოვლენები არა სასჯელი, არამედ გამოცდილების წყაროა. ეძებეთ სიამოვნება ნებისმიერი საქმიანობით.
ნაბიჯი 3
გულწრფელად გაიხარეთ ყველაფერში, რაც შეგემთხვათ, თუნდაც ივლისის შუა რიცხვებში წვიმა იყოს. ემოციების გამოხატვისას ნაკლებად იფიქრეთ სხვების მოსაზრებებზე. ხშირად ეს არის უგონო სურვილი, რომ ერწყმიან ხალხს და ხელს გვიშლის დადებითად ვიფიქროთ.
ნაბიჯი 4
იპოვნეთ სიამოვნება და დადებითი ასპექტები ნებისმიერ საზოგადოებაში: სამსახურში, ოჯახში, საკუთარ თავთან მარტო. მოუსმინეთ თქვენს გარშემო მყოფ მსოფლიოს, აღფრთოვანდით მისი ჰარმონიული მოწყობილობით. გაუზიარე შენი სიხარული სხვებს. როდესაც მატერიალურ ან არამატერიალურ საჩუქრებს გაჩუქებთ, იგრძნობთ, რომ თქვენი განწყობაც გაუმჯობესდება.
