როგორ განვსაზღვროთ ფსიქოლოგიური ასაკი

Სარჩევი:

როგორ განვსაზღვროთ ფსიქოლოგიური ასაკი
როგორ განვსაზღვროთ ფსიქოლოგიური ასაკი

ვიდეო: როგორ განვსაზღვროთ ფსიქოლოგიური ასაკი

ვიდეო: როგორ განვსაზღვროთ ფსიქოლოგიური ასაკი
ვიდეო: როგორ ავიცილოთ თავიდან სხვისი ნეგატივი: 8 ფსიქოლოგიური რჩევა, რომელიც გაგიმარტივებთ ცხოვრებას 2024, ნოემბერი
Anonim

ყველა ადამიანი განსხვავებულად აფასებს თავის ცხოვრებას: ვიღაც ფიქრობს, რომ ყველაფერი დასრულებულია 20 წლის ასაკში და ვიღაც ფიქრობს, რომ ყველაფერი ჯერ მხოლოდ 60 წლიდან იწყება. რა განაპირობებს მოლოდინის ასეთ გავრცელებას? აქ მთავარ როლს თამაშობს ფსიქოლოგიური ასაკი, ე.ი. შემდეგ, რამდენი წლის განმავლობაში ადამიანი თავს ფსიქოლოგიურად გრძნობს.

როგორ განვსაზღვროთ ფსიქოლოგიური ასაკი
როგორ განვსაზღვროთ ფსიქოლოგიური ასაკი

აუცილებელია

ფურცელი, კალამი

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

დაადგინეთ, მკვეთრად განსხვავდება თქვენი აზრი ცხოვრებისეული გეგმების შესახებ თქვენი თანატოლების მოსაზრებებისგან. შეიტყვეთ, ფიქრობენ თუ არა, რომ ცხოვრება თითქმის ცხოვრობდა, ან ურჩევნიათ იფიქრონ, რომ ის ჯერ არ დაწყებულა. შეეცადეთ გააანალიზოთ, ვისი აზრი უფრო შეესაბამება სინამდვილეს და რომელი უფრო ჰგავს თქვენს აზრს.

ნაბიჯი 2

აიღეთ ქაღალდი და ფანქარი. დახაზეთ ჰორიზონტალური ხაზი. ეს სიმბოლო იქნება თქვენი მთელი ცხოვრება, დაბადების მომენტიდან გარდაცვალების მომენტამდე. დახაზეთ ხაზი, სანამ გსურთ. მონიშნეთ ასაკი სეგმენტის დასაწყისში და ბოლოს.

ნაბიჯი 3

აღნიშნეთ წერტილი იმ ხაზზე, სადაც იმყოფებით ამჟამად. აქ უნდა გაითვალისწინოთ პასპორტში მითითებული ასაკი. მაგალითად, თქვენ აპირებთ 100 წლამდე ცხოვრებას, ახლა კი 25 წლის ხართ. ამიტომ, დღევანდელი დღის წერტილის ხაზის პირველი მეოთხედი უნდა გამოყო. დააყენეთ დღევანდელი თარიღი წერტილის ქვეშ.

ნაბიჯი 4

დაიმახსოვრე ყველა მნიშვნელოვანი მოვლენა, რაც შენს ცხოვრებაში დაგემართა. ისინი შეიძლება არ იყოს ძალიან მნიშვნელოვანი, მაგრამ მათ დიდი გავლენა მოახდინეს სამყაროს აღქმაზე. ეს შეიძლება იყოს ქორწილი ან წაკითხული წიგნი. შეაფასეთ მოვლენები წერტილებით და დაალაგეთ მათი მნიშვნელობის მიხედვით. ასეთი სქემის შედგენისას უნდა გვახსოვდეს, რომ მოვლენები შეიძლება იყოს როგორც დადებითი, ასევე ნეგატიური.

ნაბიჯი 5

ახლა იგივე გააკეთე ხაზის მარჯვენა მხარესთან, ე.ი. მიუთითეთ მასზე ის მოვლენები, რომლებიც ჯერ არ მომხდარა, მაგრამ შედის თქვენს გეგმებში. გაითვალისწინეთ რაც გაგიჩნდებათ. ეს შეიძლება იყოს ბავშვის დაბადება, დოქტორის დაცვა და საკუთარი ბიზნესის გახსნა. ერთი სიტყვით, ყველაფერი, რისკენაც ისწრაფვი ან მხოლოდ ოცნებობ.

ნაბიჯი 6

ახლა შეადარეთ მნიშვნელოვანი წერტილების რაოდენობა დღევანდელი წერტილის წინ და შემდეგ. ჭარბი წონა ამა თუ იმ მიმართულებით ნიშნავს თქვენს ფსიქოლოგიურ ასაკს. თუ წარსულის მოვლენები უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე მომავლის მოვლენები, მაშინ თქვენი ფსიქოლოგიური ასაკი უფრო მეტია, ვიდრე თქვენს პასპორტშია მითითებული. პირიქით, რაც უფრო დიდია თქვენი სამომავლო გეგმები, მით უფრო ახალგაზრდა ხართ ფსიქოლოგიურად.

გირჩევთ: