მარტოობა და მწუხარება ხშირად ერთმანეთის მუდმივი თანამგზავრია. მარტოხელა ადამიანი იშვიათად გრძნობს თავს მხიარულად და ბედნიერად. და ადამიანები, რომლებიც სევდისკენ არიან მიდრეკილნი, უჭირთ ახალი მეგობრების შეძენა. ამასთან, აუცილებელია ასეთ მდგომარეობასთან გამკლავება და რაც მთავარია - შესაძლებელია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის შეიძლება ღრმა დეპრესიად გადაიქცეს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეცვალეთ დამოკიდებულება თქვენი ცხოვრების მიმართ. მარტოობა საკუთარ თავს დიდ დროს ტოვებს, რაც დიდი სარგებლით შეიძლება დახარჯოთ. მაგალითად, იარეთ სპორტით - ეს ხელს შეუწყობს თქვენი ფიგურის დაქანებას და გალამაზებას, რაც ნამდვილად გაამხიარულებთ. გარდა ამისა, შესაფერისი ადამიანები ყოველთვის იზიდავენ საწინააღმდეგო სქესის ყურადღებას.
ნაბიჯი 2
დარეგისტრირდით ზოგიერთ კურსზე, დაეუფლეთ იმ საქმიანობას, რომელზეც ყოველთვის ოცნებობდით. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ სურათების გადაღება, ვიდეოების გადაღება და რედაქტირება, მანქანის მართვა და ვერტმფრენიც კი. ამქვეყნად ყველაფერი შესაძლებელია, მთავარია სურვილი. ახალი უნარები უფრო თავდაჯერებულს გახდება საკუთარ თავში, მოგცემთ უამრავ დადებით ემოციას, შეხვდებით და დაელაპარაკებით საინტერესო ადამიანებს.
ნაბიჯი 3
დარეკეთ ძველ ნაცნობებთან, რომელთანაც რატომღაც შეწყვიტეთ ურთიერთობა. დროთა განმავლობაში ყველა საჩივარი და უთანხმოება ავიწყდება. მოიწვიეთ ეწვევა თქვენთან ან მოიწვიეთ ერთად წასვლა სადმე. რა თქმა უნდა, ბევრ მათგანს სიამოვნებით კიდევ ერთხელ შეგხვდებით.
ნაბიჯი 4
იმოგზაურე. განსაკუთრებით საინტერესოა სხვა ქვეყნის მონახულება. მოგზაურობის დროს შეგიძლიათ შეიძინოთ ახალი ნაცნობები და მეგობრები, მოხვდეთ ნამდვილ თავგადასავლებში და ნახოთ ბევრი საინტერესო და დაუვიწყარი რამ. მაშინაც კი, თუ ვინმეს არ სურს თქვენი კომპანიის შენარჩუნება, საკუთარ თავს ნუ უარყოფთ მოგზაურობას. იქ ნამდვილად არ მოიწყენთ.
ნაბიჯი 5
შეცვალეთ თქვენი სამუშაო, თუკი ამის გამო იმედგაცრუება მოგცათ. გახსოვდეთ, რომ თქვენს ცხოვრებაში ყველაფერმა სიხარული და განვითარება უნდა მოგიტანოთ. შეიძლება აღმოჩნდეთ, რომ უფრო წარმატებული კარიერა სხვაგან მიჰყავთ. ეს ასევე შესანიშნავი გზაა თქვენი სოციალური წრის შეცვლისთვის.
ნაბიჯი 6
მიიღეთ კატა ან ძაღლი. ოთხფეხა მეგობრები ახალ ემოციებს გაჩუქებენ და თქვენს ყურადღებას მოითხოვენ.
ნაბიჯი 7
მიეცით საკუთარ თავს ყოველდღე ცოტა სიხარული - წაიკითხეთ თქვენი საყვარელი წიგნები, მოუსმინეთ ხმამაღალ მუსიკას და წადით კაფეში, რომ გემრიელი ტორტი ჭამოთ. ასევე ძალიან სასარგებლოა თქვენი გარდერობის განახლება ორიოდე მოდური და ლამაზი ნივთის შეძენის ან ახალი თმის შეჭრის გზით.
