ძლიერ ადამიანებსაც უჭირთ. იმისათვის რომ გაუძლოთ ბედის ყველა თამაშს და არ დაუთმოთ მისი პროვოკაციები, სულით უნდა იყოთ ძლიერი. ხელმძღვანელობთ ფეხზე დარჩენის ძირითადი პრინციპებით, შეგიძლიათ ისწავლოთ ყველა უბედურების გაბედულად დაძლევა.
ძლიერი პიროვნება ვლინდება ნებისყოფის ძალასა და სულიერ წონასწორობაში. ასეთი ძალა საკუთარი თავის შენარჩუნება ადვილი არ არის, ამიტომ ყველა ძლიერი და ინტელექტუალური ადამიანი ხშირად იცავს მარტივ წესებს:
1. შიშისგან ნუ იწვები.
ყველა ადამიანს რაღაცის ეშინია. როდესაც შიშის მომენტი დგება, ის პირს ეხვევა და ის მზადაა ფაქტიურად გაიქცეს ყველგან, რათა აღარ ნახოს ამ შიშის მიზეზი. იმისათვის, რომ გადალახოთ თქვენი ყველა შიში, შეეცადეთ გაიგოთ საკუთარი თავი. Რატომ ხდება ეს. როდესაც ამას გაიგებთ, მიხვდებით - შიში არის ის, რაც თქვენ თვითონ გამოიგონეთ და თავში ჩაარჭეთ. თქვენ თავად ვერ შეამჩნევთ, როგორ გაქრება თქვენი შიში თავისთავად.
2. აწმყოში იცხოვრე.
აწმყოსა და მომავალში ბედნიერი ცხოვრებისათვის ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ რაც შეიძლება ნაკლებად იფიქროთ წარსულზე. დაივიწყე ყველა ცუდი, აიღე ტვირთი მხრებზე და იცხოვრე დღევანდელი დღისთვის. წადი ახლისკენ და დაივიწყე ყველაფერი, რაც ცუდი სიზმარივით ჩაიარა.
3. თავი დაანებეთ თავს.
თუ საკუთარ თავზე დავიწყებთ სინანულს, მაშინ გარკვეულ მომენტში ვიჭერთ თავს. იწყება ციკლი, რომელიც ყველაფერს იმავე შედეგამდე მიჰყავს. ის, რასაც მთელი ცხოვრების განმავლობაში ვაგროვებთ, იწვევს სიცოცხლისუნარიანობის დაკარგვას, სხვადასხვა დაავადებებამდე. და სწორედ ამით უნდა ვიბრძოლოთ. თავი დაანებეთ ცუდს და აპატიეთ ხალხს, ვინც რამე დააშავა.
4. განდევნეთ ცუდი აზრები.
იფიქრეთ მხოლოდ პოზიტიურად. თქვენ უნდა გაბრწყინდეთ შიგნიდან ისე, რომ ისინი მხოლოდ თქვენსკენ მოტრიალდნენ.
5. გამოყავით დრო ჰობისთვის.
აუცილებელია გააკეთოთ არა მხოლოდ ის, რაც საჭიროა, არამედ ის, რაც გსურთ. იარეთ კინოში, იარეთ საყიდლებზე, წაიკითხეთ წიგნები, მიდიხართ ცხენებზე, იოგას დაკავდით ან ფიტნესით. ღრმად ისუნთქე.
6. დაეხმარეთ სხვებს.
არ აქვს მნიშვნელობა რა სახის დახმარებას გაგიწევთ, მთავარია, რომ ყველაფერი სუფთა გულიდან მიდის. რაც უფრო მეტს დაეხმარებით სხვებს, მით უფრო გაუადვილდებათ თქვენი ცხოვრება. ამ მარტივი რჩევების დაკვირვებით, მარტივად გადაურჩებით ცხოვრებისეულ სირთულეებს.
