ფსიქოლოგია 2024, ნოემბერი

ინტუიცია ჩვეულებრივი გაგებით სრულად არ შეესაბამება ინტუიციის სოციალურ გაგებას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ცნებები ემთხვევა ერთმანეთს, ისინი უცხო არ არიან ერთმანეთისთვის. მაგრამ ინტუიცია ამ სიტყვის ჩვეულებრივი გაგებით, როგორც ამას ვიყენებდით, სენსორული ტიპის ადამიანებშიც გვხვდება

ერთხელ ჩემს ცხოვრებაში სხვა ადამიანთან მიმართებაში მიღებული გამოცდილების მიღების შემდეგ, მსურს განვიცადო ეს ემოციები ისევ და ისევ. ნუ შეეცდები სხვის შეცვლას სხვა ადამიანის შეცვლის მცდელობა, ამის სურვილით, ჩვენ აქ და ახლა არ ვცხოვრობთ

სოციალურ ტიპის ფოტოსურათების დადგენა შესაძლებელია მხოლოდ სამოყვარულო აკრეფის ფარგლებში. თქვენი ფოტოსურათების საფუძველზე, სოციალურ პროფესიონალს შეეძლება წამოაყენოს მრავალი ჰიპოთეზა იმის შესახებ, თუ რომელი სოციოტიპის ქონა შეიძლება და რომელი ძნელად გაქვს

თითოეული ადამიანის ცხოვრების პროცესში კარადაში უამრავი ტანსაცმელი გროვდება. ისე ხდება, რომ რაღაცეები წლების განმავლობაში იტყუება, მაგრამ ხელი არ ამოდის, რომ გადააგდოთ ან ვინმეს მისცეთ. მაგრამ ამაოდ. ნივთების დალაგება სასარგებლოა ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით

მოზრდილებს უნდა განავითარონ ფანტაზია, რომ მათი აზროვნება და მეხსიერება კარგ ფორმაში შეიტანონ მომდევნო წლების განმავლობაში. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ზრდასრული ადამიანის ცხოვრება არ არის მრავალფეროვანი. ადამიანების უმეტესობისთვის ეს არის სახლი, სამსახური, ოჯახი, მეგობრები

"11 წელი, რისთვის?!" - ტირის პირველი კლასის მოსწავლე, რომელიც 1 სექტემბერს ძალით მიიყვანს სკოლის ხაზამდე. მართლაც, სკოლის წლები ყველასთვის შორს არის მშვენიერი, მაგრამ მათი გაუქმება შეუძლებელია. არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ იმისთვის, რომ თავს უბედურად არ იგრძნოთ მხოლოდ იმიტომ, რომ ცხოვრება კვლავ შეზღუდულია სკოლის კედლებით

ცუდი განწყობა საუბრის საერთო თემაა და განსაკუთრებით აქტუალურია ჩვენს დროში. ცხოვრების გარკვეულ მომენტებში შეგვიძლია განვიცადოთ აპათია, არაფრის გაკეთება, თავდაჯერებულობა და სიცოცხლის ენთუზიაზმი გაქრება. არსებობს მთელი რიგი სამუშაო სტრატეგიები, რომელთა წყალობითაც, ჩვენ შეგვიძლია გავახალისოთ საკუთარი თავი და აღვადგინოთ სიცოცხლისუნარიანობა

"მე მთელ სულს შიგნიდან ვაქცევ, შენ კი …!" - ხშირად შეგიძლიათ მოისმინოთ ეს ფრაზა სხვადასხვა ურთიერთობების (მშობლები და შვილები, ცოლი და ქმარი, მასწავლებელი და მოსწავლეები) კონტექსტში. და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ პირი, რომელსაც ის მიმართავს, სანაცვლოდ განიცდის დადებით ემოციებს

ცუდი მხედველობა ახდენს გავლენას ადამიანის ცხოვრების წესზე, მის ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაზე. მსოფლიოს და ხალხის სანახავად აუცილებელია სპეციალური ოპტიკის გამოყენება: სათვალეები, ლინზები, რომლებიც ასწორებენ თანდაყოლილ ან შეძეულ ვიზუალურ დეფექტებს

წარმატებისკენ მიმავალ გზაზე, ძალიან მნიშვნელოვანია ისწავლოთ რამდენიმე პრინციპი, რაც დაგეხმარებათ თქვენი მიზნების მიღწევაში. ეს პრინციპები მიზნად ისახავს მოტივაციის ამაღლებას, ცხოვრებისეული პრობლემების დაძლევას და სხვადასხვა უნარების გაუმჯობესებას

თვითდაჯერებულობა დიდ როლს თამაშობს პიროვნების სოციალიზაციის პროცესში. თავდაჯერებული ადამიანი წარმატებას უფრო დაბალ ფასად იღებს, ვიდრე ადამიანი, რომელიც ეჭვობს საკუთარ შესაძლებლობებს. ნდობა შეიძლება განვითარდეს და უნდა განვითარდეს, რადგან ეს არის წარმატების მიღწევისა და თქვენი მთავარი მიზნების მიღწევის შანსი

თუ თქვენ სულ უფრო მეტად გაინტერესებთ როგორ გარდაქმნათ თქვენი ცხოვრება, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ყველაზე ადეკვატურად და კონკრეტულად ხართ განწყობილი შეცვლისთვის. ცნობიერებას თავად შეუძლია გამოავლინოს თქვენი ნამდვილი მიზანი. თქვენ აპირებთ მიიღოთ მაქსიმალური კმაყოფილება ყველა იმ მოვლენისგან, რაც თქვენს ცხოვრებაში მოხდება

ჩვენს ცხოვრებაზე დიდ გავლენას ახდენს ჩვევები - ქცევის ჩამოყალიბებული ნიმუშები. შეუძლებელია შენი ცხოვრების უკეთესობისკენ შეცვლა ჩვევების შეცვლის გარეშე. ძველი ქმედებები ძველ შედეგებს იწვევს. თუ დიდი ხანია ცდილობთ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება, მაგრამ არაფერი იცვლება, მაშინ ეს სტატია თქვენთვისაა

გაურკვევლობა ართულებს თქვენი ცხოვრების მიზნების შესაბამისად ორგანიზებას. ეს ანადგურებს ინტერესებს და უფრო მგრძნობიარე გვაძლევს უარყოფითი საგნებისადმი. გაურკვევლობისგან თავის დასაღწევად, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების ზოგიერთი ასპექტი, შეცვალოთ მასში არსებული მთავარი პრიორიტეტების გაგება

წარმატებული ადამიანი არასდროს ელის სასწაულს ან დახმარებას გარშემო მყოფი ადამიანებისგან, ის განზრახ მოქმედებს, იცავს რიგ წესებსა და ჩვევებს. ყველა წარმატებული ადამიანისთვის არ არსებობს ერთიანი წესები, მაგრამ არსებობს ძირითადი წესები, რომლებსაც ბევრი იცავს

ყველა ქალი ოცნებობს იყოს გამხდარი და მიმზიდველი, მაგრამ ამავე დროს, ბევრი აბსოლუტურად არაფერს აკეთებს იმისათვის, რომ მოიცილოს საძულველი ზედმეტი კილოგრამები. უბრალოდ გესიზმრება მოხდენილი ფიგურა, თქვენ ვერ მიაღწევთ სასურველ შედეგს. ამისათვის თქვენ უნდა იმუშაოთ საკუთარ თავზე

გამჭრიახობა ეხმარება ადამიანს გააცნობიეროს, თუ როგორ განვითარდება გარკვეული მოვლენები და უკეთ გაიგოს ხალხი. თუ გსურთ გახდეთ ასეთი პიროვნება, განავითარეთ დაკვირვება და ყურადღებით, იმუშავეთ იმის გაანალიზების შესახებ, რაც ხდება და არ გამოტოვოთ ცხოვრებისეული გამოცდილების გამდიდრების შანსი

ქარს არ მიფურთხებ. თქვენ უნდა იყოთ ცხოვრების ნაკადში. აიკიდოში, იმისთვის, რომ მოწინააღმდეგე დაამარცხო, საჭიროა გამოიყენო საკუთარი ძალა მის წინააღმდეგ, დაიმორჩილო და თან გაატარო. რეალურ ცხოვრებაშიც ასეა. იმის ნაცვლად, რომ მოძრაობის წინააღმდეგ წავიდეთ, უმჯობესია დაემორჩილოთ ზვავს, გამოიყენეთ მისი ძალა თქვენთვის

ადამიანების უმეტესობა ხშირად ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ ცხოვრობენ. ისინი იწყებენ ცხოვრებაში ხარვეზების, ხვრელების შემჩნევას, რის შემდეგაც ასკვნიან, რომ დროა საბოლოოდ იპოვონ ბედნიერება. ამ აზრს რომ შეხვდნენ, ისინი ეძებენ ცხოვრების შეცვლის გზებს, ვერ ამჩნევენ, რომ, პირველ რიგში, თვითონ უნდა შეცვალონ

თანამედროვე სამყაროში ადამიანი ყოველდღიურად სწავლობს ფუნდამენტურად ახალ ინფორმაციას, მაგრამ ყოველთვის არ ახსოვს ის ისე, როგორც საჭიროა. შემეცნებითი პროცესის ეფექტურობის გაზრდის მიზნით არსებობს სპეციალური ტექნიკა. ეს მათ შესახებ იქნება განხილული ქვემოთ

არავინ არ მიყვარს, ყველა მღალატობს, მეგობრებს ვერ ენდობი - ასეთი აზრები ხშირად ტრიალებს პოტენციური "მსხვერპლის" თავში. ფსიქოლოგიაში არსებობს სპეციალური კონცეფციაც კი, რომელიც ახასიათებს ასეთ ადამიანებს - მსხვერპლის სინდრომი. მისი მიზეზები საკმაოდ ღრმაა და არც ისე მარტივია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს

სირცხვილი არის შეგრძნება, რომელიც თითქმის ყველას შეუძლია განიცადოს გარკვეულ ვითარებაში. ზოგს მრცხვენია ნიჭიერების, ზოგს წარმატებული, მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, როდესაც ადამიანს რცხვენია თავისი მოქმედებების ან წარმატების. რელიგიები ამტკიცებენ, რომ სირცხვილი სასარგებლო გრძნობაა

ატირებულ პატარა ბიჭს, რომლის მანქანა მეგობარმა წაართვა, დედამისმა უთხრა: "არ იტირო, კაცი ხარ". ალბათ ამიტომაც არის, რომ მოზრდილ ბიჭს ასე იშვიათად აქვს ცრემლები. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ყველაზე აშკარა ვარიანტია ის, რომ მამაკაცს უბრალოდ არ სურს ტირილი

ბევრი ადამიანი გრძნობს შფოთვას ან ნერვიულობას მნიშვნელოვანი მოლაპარაკებების, ინტერვიუების, გამოსვლების ან სხვა მოვლენების წინ. როდესაც ასეთი ემოციური მდგომარეობა ხდება, მნიშვნელოვანია გავიგოთ მისი მიზეზი, თუმცა ეს, როგორც წესი, აშკარაა, შემდეგ კი მისი მანიფესტაციების შემცირება:

კონფლიქტური სიტუაციები ძალიან ხშირად ჩნდება ადამიანების ცხოვრებაში. ზოგჯერ მათ შეუძლიათ ხელი შეუწყონ ადამიანის პიროვნული თვისებების განვითარებას, მაგრამ უფრო ხშირად მათ სტრესამდე და დაბალი თვითშეფასებით იწვევს. როგორ აღიარებთ მსგავს სიტუაციებს?

ბევრი ჩვენგანი ირჩევს ჩვენს მიზნებს და მიჰყვება მათ ისე, რომ არ შეამჩნია რა ხდება მათ გარშემო. ისინი თავიანთ ცხოვრებაში ძვირფას დროს ხარჯავენ იმ მიზნების მისაღწევად, რაც დიდი ხნის წინ დაისახეს და სავსებით შესაძლებელია, რომ მათ აღარ ისურვონ ისე, როგორც ადრე სურდათ

ადამიანი ყოველთვის ექვემდებარებოდა სისუსტეებს და სხვადასხვა ცდუნებებს. ზოგჯერ არ გსურთ საკუთარი სურვილების წინააღმდეგ წასვლა, იმის გაცნობიერებაც კი, რომ ისინი საზიანოა და შეიძლება სიცოცხლის კატასტროფამდე მიგიყვანოთ. სისუსტეების დასაძლევად პირველ რიგში უნდა აღიარონ მათი არსებობა

არცერთი ადამიანი არ არის დაცული უბედურებებისა და უბედურებებისგან, მაგრამ ყველას სურს ბედნიერი ცხოვრება ახალგაზრდობიდან სიბერემდე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ზოგადად შეუძლებელია, თქვენ შეგიძლიათ გაახაროთ თქვენი ცხოვრება და დატკბეთ საკუთარი არსებობის კმაყოფილებით

ახლა გავრცელებულია მოსაზრება, რომ თუ სიმდიდრეზე ვისაუბრებთ, ეს ის თქვენს ცხოვრებაში შემოვა. ბევრმა სცადა ამ მეთოდის გამოყენება ფულის შეგროვებისთვის. ვიღაცას ჰქონდა დადებითი შედეგი, უფრო მეტიც, მნიშვნელოვანი, ვიღაცას კი, პირიქით, არანაირი ცვლილება არ ჰქონია

”ბედნიერებაა, როდესაც გესმით”. თქვენ ალბათ იცნობთ ამ გამოთქმას. ზოგჯერ არის სიტუაციები, როდესაც ყველაფერი გააკეთე იმის გასაგებად, მაგრამ ნანატრი ბედნიერება არასდროს მოუვიდა. ოდნავ შეცვალეთ კუთხე. ისწავლეთ საკუთარი თავის გაგება. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ჩვენ ხშირად ვექცევით საკუთარ თავს, როგორც მექანიზმს

ბედნიერია ის, ვინც იცის, როგორ უნდა დააფასოს საკუთარი ცხოვრების ყოველი დღე თავისი უნიკალურობისთვის, გაიხაროს პატარა საგნებით და დაიჯეროს, რომ ყველა უბედურება და უბედურება გაივლის. ამასთან, ბევრს ავიწყდება, რომ ეს არ არის მიზანი, არამედ გონებრივი მდგომარეობა

როგორც პატარა ფიჯეტი იზრდება ოჯახში, მშობლები უფრო და უფრო ხშირად იტაცებენ თავებს. თუ ბავშვს არ აინტერესებს თამაშები, რომლებიც დროულად საჭიროებს ყურადღებას, მისგან ზრდასრული ფიჯი გაიზრდება. თუ თქვენ კვლავ შეგიძლიათ სცადოთ ბავშვების მოხიბვლა ნათელი საგნებით ან სასწავლო ზღაპრით, მაშინ "

ორი განსხვავებული ადამიანი - ორი განსხვავებული აზრი. სწორედ ამიტომ, ჩვენ უნდა გაუმკლავდეთ მოლაპარაკებების აუცილებლობას და ძალიან ხშირად გვხვდება საერთო მნიშვნელი: სამსახურში, სახლში და ქუჩაშიც კი. კომპრომისზე წასვლის შესაძლებლობა არ არის სისუსტისა და არამდგრადობის ნიშანი, პირიქით, ამ გზით შეგიძიათ საუკეთესო შედეგის მიღწევა

როდესაც ბავშვი ოჯახში იბადება, დედას მრავალჯერ მეტი წუხილი და პრობლემები აქვს, ვიდრე ადრე. თავდაპირველად, თქვენ არ გაქვთ დრო არაფრისთვის, არ გაქვთ საკმარისი დრო და თქვენი შვილი თითქმის მთელი დღის განმავლობაში დაკავებულია. როგორ შეგიძლია ყველაფრის გაკეთება?

ყველა წარმატებული ქალი იცავს ამ მარტივ ჭეშმარიტებებს. Რას მეტყვი შენს შესახებ? წარმატების საკუთარი ფორმულა ადამიანების უმეტესობა, წარმატების შესახებ კითხვაზე, იწყებს მატერიალური ნივთების ჩამოთვლას: ლამაზი სახლი, კომფორტული მანქანა, მაღალი თანამდებობა

ყველა ქალს სურს იყოს წარმატებული, მაგრამ თუ ახლა ამას ვერ იტყვის საკუთარ თავზე, არ უნდა დაიდარდოს, რადგან მთავარია წარმატების მიღწევის სურვილი. ასე რომ, პირველი წესი არის არ შეგეშინდეთ თქვენი კომფორტის ზონიდან გასვლის. როგორც მოგეხსენებათ, კომფორტის ზონა ხელს უშლის წარმატების მიღწევას

თუ თქვენს ცხოვრებაში დაძაბული პერიოდები ხდება, რაც დაკავშირებულია მაქსიმალურ დატვირთვასთან, სტრესულ სიტუაციებთან ან, პირიქით, ხანგრძლივ აპათიასთან, შეიტყვეთ თქვენი შინაგანი ენერგიის ბალანსის აღდგენა. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ყოველ ჯერზე, როგორც კი იგრძნობთ, რომ ძალა და ენერგია გაშრება, შეეცადეთ გადადგეთ ცალკე ოთახში, სადაც იქნება მინიმუმ ხმები (სასურველია სრული სიჩუმე)

თითქმის ყველა ადამიანს აქვს საკუთარი პოტენციალი შემოქმედებითი განვითარების, ანუ რაიმეს შექმნის საჭიროება. შემოქმედების წყალობით, სამყარო განახლდა და ივსება აზრებით, იდეებით, პროექტებით, უკეთესი და სრულიად განსხვავებული ხარისხისა და ხასიათის ქალაქებით

ფილოსოფიური კითხვა - რა ხდის ადამიანს ადამიანს - ბევრმა დაუსვა კითხვა. დიდი მოაზროვნეები, პედაგოგები, მწერლები და სოციოლოგები და თითოეული ჩვენგანი ცდილობდა მასზე პასუხის გაცემას. ადამიანის მთავარი განმასხვავებელი ნიშანი შეიძლება იყოს ზნეობა - ნებაყოფლობითი სურვილი დაიცვას ზნეობრივი ნორმები და წესები, აგრეთვე სურვილი გამოსყიდოს საკუთარი შეცდომები და გაუმჯობესდეს საკუთარი თავის ცოდნა მათგან

საშუალო ადამიანი არ არის დამუხტული. დილით უფრო მეტი გინდა დაძინება, ვიდრე მაშინვე გაღვიძება და ადგომა. ამასთან, ახალი დღის შთაბეჭდილებები შეიძლება კარგი მოტივაცია იყოს თქვენი სხეულის საწოლიდან წამოსაყენებლად. ჯობია საწოლში ალაგება ან დღის ენერგიულად დაწყება?