სამწუხაროდ, ყველას უნდა შეექმნას ის ფაქტი, რომ დროდადრო თქვენზე ამაღლებს ხმას. დაპირისპირება შეიძლება მოხდეს ტრანსპორტში, მაღაზიაში, ფილმსა და რესტორანში, სახლში და სამსახურში. გაბრაზებული ყვირილი კოლეგა და დედამთილი ამაღლებულ ტონად ქცეული არ განსხვავდება ხმაურიანი გამყიდველისგან ან ისტერიული მეზობლისგან კიბის მიდამოში - ყველა ამ ადამიანს უბრალოდ არ აქვს უფლება შენზე იყვიროს. შენი ამოცანაა მათ გაუგო.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეცვალეთ ის, რისი შეცვლაც შეგიძლიათ. თქვენ ვერ აკონტროლებთ სხვა ადამიანის ემოციურ ინტენსივობას და ხმის ტონს, მაგრამ მათზე გავლენის მოხდენა შეგიძლიათ უმარტივესი ფსიქოლოგიური ტექნიკის გამოყენებით. იმ პირთან საუბარში, ვინც შენზე ყვირილი დაიწყო, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ილაპარაკო უფრო ხმამაღლა, პირიქით, შეანელა მეტყველების სიჩქარე და შეამცირე ხმა. ისაუბრეთ თავდაჯერებულად, მტკიცედ, მაგრამ რბილად და ნელა.
ნაბიჯი 2
ყვირილი ადამიანის უგულებელყოფით, თქვენ მხოლოდ ამძაფრებთ სიტუაციას, დანებდებით და აჩვენებთ თქვენს სისუსტეს. შეაჩერე ნებისმიერი ქმედება, რასაც აკეთებ, როდესაც ვინმე გაბედავს შენსკენ ხმის ამოღებას. მაშინაც კი, თუ თქვენ მართავთ მანქანას, და ერთ-ერთმა მგზავრმა გადაწყვიტა დაეყვირა თქვენზე, გაჩერებულიყო და აჩვენოთ, რომ ყვირილმა შეძლო თქვენი ყურადღების მიპყრობა და რომ თქვენ არ გეშინიათ შემდგომი მოვლენების და არ მალავთ მის ძალადობრივ ემოციებს.
ნაბიჯი 3
კონტაქტი დაამყარეთ ყვირილ პიროვნებასთან. თუ თავი ასწიეთ ან მზერა აარიდეთ, აგრესორი გადაწყვეტს, რომ გრცხვენიათ ან მისი შეურაცხყოფა მიზანს ემსახურებოდა. თუ ყვირილს თავაზიანი ინტერესით შეხედავთ, ის სულ უფრო სულელურად გრძნობს თავს.
ნაბიჯი 4
შეამცირეთ "ვნებების სითბო", შესთავაზეთ ყვირილის დაჯდომა, თუ ღირს ვინმესთან დარეკვა, რომ მონაწილეობა მიიღოს თქვენს საუბარში, შესთავაზეთ ყვირილ წყალს წყლის დალევა, მაგრამ არ შეუკვეთოთ, არამედ შესთავაზეთ. გადაიტანეთ მისი ყურადღება.
ნაბიჯი 5
უბრალოდ სთხოვეთ ყვირილს გაჩერება. შესთავაზეთ, რომ მან შეამციროს ტონი და შეწყვიტოს ყველას ყურადღება. უთხარი, რომ მასთან საუბარი იქნება, როდესაც ის მზად იქნება ამისათვის - "მჭირდება შენ ნელა და გარკვევით ისაუბრო, ისე რომ შენი არგუმენტები მოვისმინო და შენი აზრი გავიგო, იქნებ შეეცადო უფრო მშვიდად ისაუბრო?"
ნაბიჯი 6
პირადად ნუ მიიღებთ ყვირილი კაცის ტირაჟს. როგორც წესი, ყვირილი ადამიანი ცდილობს დაგროვდეს თქვენი დაგროვილი გაღიზიანება, თქვენ მხოლოდ "გასასვლელი" ხართ, მაგრამ არა მიზეზი. მაშინაც კი, თუ ისინი გიყვირიან იმის გამო, რომ თქვენ მართლა რამე დააშავეთ, აგრესორი რეაგირებს არა თქვენზე პირადად, არამედ იმ სიტუაციაზე, რომელიც ადრე მოხდა.
ნაბიჯი 7
მიიღეთ დახმარება, თუ მოლარე უფრო აგრესიული გახდება. ამერიკაში, ამ შემთხვევაში, ისინი 911-ს უწოდებენ და რუსებს მხოლოდ საკუთარ თავზე უნდა დაეყრდნონ. თუ დედამთილი გიყვირის, დაურეკეთ ქმარს ან ახლო მეგობარს, მიეცით "კონცერტის მომცემი" ქალბატონის გაგება, რომ მას თქვენს გარდა "მსმენელები" ჰყავს. აკრიფეთ თქვენი მეგობრის ტელეფონი, თუ მეზობელი გაბედავს თქვენსკენ ხმის ამოღებას. ქუჩაში არაადეკვატური პირის შემთხვევაში, შეიძლება გამოძახება პოლიციაში. საზოგადოებრივ ადგილებში თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ დაცვას - მათი ამოცანაა წესრიგის დაცვა ამ ტერიტორიაზე.
ნაბიჯი 8
თუ ყვირილ ადამიანს არ სურს დამშვიდება, დატოვე. ნუ ჩაერთვები დიალოგში, ნუ აუხსნი შენს მოქმედებებს, უბრალოდ ზურგი აქციე და მიხედე საქმეს. თუ ხმა გაისმა ტელეფონზე, გააჩერე. თანამოსაუბრემ პირველმა დაარღვია კარგი მანერების წესები და თქვენ არ ხართ ვალდებული იყოთ კარგი ბიჭი ამ სიტუაციაში.
