ფსიქოლოგია 2024, ნოემბერი

არაფერია ცუდი საწინააღმდეგო სქესის წარმომადგენლების მოზიდვა. ეს სურვილი აიძულებს ქალს დააკვირდეს გარეგნობას და განვითარდეს ინტელექტუალურად. პრობლემები მაშინ იწყება, როდესაც მოწონების სურვილი გატაცება ხდება. თქვენ არ გჭირდებათ ზღვარის გადალახვა სათამაშოობასა და მარტივ ხელმისაწვდომობას შორის

ზოგი მარტივად ახერხებს ახალი ნაცნობებისა და მეგობრების შეძენას, ზოგს უჭირს უცხოთან კონტაქტის დამყარება და მეგობრობის დამყარებაზე არაფერია სათქმელი. რაზეა ეს დამოკიდებული? ხასიათიდან, აქტიურობიდან, კომუნიკაბელურობიდან. მაგრამ ყველას მეგობრები სჭირდება

მსოფლიო ქსელი შესანიშნავი შესაძლებლობაა კომუნიკაციისა და შეხვედრის ბიჭებთან, რომლებიც მოგწონთ, უყოყმანოდ და უარყოფის შიშით. ამასთან, ონლაინ კონტაქტის დასადგენად კი საჭიროა პირველი საინტერესო ფრაზა, ამიტომ ჩნდება კითხვა: "როგორ დავიწყოთ საუბარი?

ყველაზე საოცარი ის არის, რომ ადამიანების უზარმაზარ რაოდენობას მარტოობის შეგრძნება აქვს, ძნელია ყოველ მესამედ იპოვოთ თანამოსაუბრე. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ბანალური მორცხვი, არამედ არც გაცნობის და საუბრის დაწყების შესაძლებლობა. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 უცხოელისთვის სიმპათიის აღძვრის და საუბრის გაგრძელების სურვილის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული გზა კომპლიმენტია

ადამიანის ცხოვრების "ღირებულების" შესახებ საკითხი უკვე დიდი ხანია აღარ წყდება ლირიკული. მასზე პასუხს უფრო და უფრო ამტკიცებენ საარსებო მინიმუმის ზომის შესახებ ეკონომისტების ზუსტი გათვლებით. ცნობისმოყვარეები ექსპერიმენტებს ატარებენ იმის შესახებ, შეუძლიათ თუ არა თვეში ცხოვრება "

საღამოობით ჭამის ჩვევა ერთ-ერთი ყველაზე საზიანოა. ჭამა ძილის წინ საზიანოა საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის და ხშირად არის ცუდი ძილის მიზეზი. ამ ჩვევისგან თავის დასაღწევად საჭიროა თქვენი ემოციური მდგომარეობის მონიტორინგი, ასევე დიეტის დარეგულირება

თვითდაჯერებულობა აუცილებელი პირობაა ნებისმიერ ბიზნესში წარმატების მისაღწევად. საკუთარი შესაძლებლობების არარსებობის გამო, თქვენ არა მხოლოდ უსაფრთხოდ ვერ შეასრულებთ დავალებას, არამედ შეიძლება არც კი დაიწყოთ იგი. სპეციალური ფსიქოლოგიური ტრენინგები ხელს უწყობს თავდაჯერებულობის განვითარებას და განმტკიცებას

ხშირად, როდესაც არდადეგები მთავრდება, რომელზეც ჩვეულებრივია საჩუქრების ჩუქება, მაგალითად, ახალი წელი ან დაბადების დღე, ბევრს აწყდება ის ფაქტი, რომ უამრავ საოცარ საჩუქარს შორის ისინი პოულობენ ზედმეტ წვრილმარცვლებს. ჩნდება კითხვები - რა უნდა გააკეთოს მათთან და სად უნდა დააყენოს ისინი?

ადამიანის ენერგიული საქმიანობა მიზნად ისახავს მის გარშემო არსებული სამყაროს გარდაქმნას. იგი შეიცავს შემოქმედებით პრინციპს, რომელსაც შეუძლია შემოქმედებითი, დესტრუქციული ან ნეიტრალური ფორმების მიღება. საქმიანობის თეორია შეიმუშავეს 1920 – იან და 1930 – იან წლებში საბჭოთა ფსიქოლოგებმა ალექსეი ნიკოლაევიჩ ლეონტიევმა და სერგეი ლეონიდოვიჩ რუბინშტეინმა ლევ სემენოვიჩ ვიგოტსკის კულტურულ – ისტორიული სკოლის ბაზაზე

რაშია ძმა? - ეკითხება ცნობილი ფილმის გმირი. თქვენი სიძლიერისა და გარკვეული თვისებებისადმი მიდრეკილების გარკვევა დაგეხმარებათ მრავალმხრივი სატესტო დავალებების შესრულებაში. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 აიღეთ ცარიელი ფურცელი, დახაზეთ ორი სვეტი

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შესაძლებელი იქნება ისეთი ადამიანის პოვნა, ვინც ვერ იგრძნობს განწყობის, ეფექტურობის, სიცოცხლისუნარიანობის აღმასვლას. დიდი ხანია მეცნიერებმა გაარკვიეს, რომ ადამიანებს აქვთ ბიორიტმები, რომლებიც დროთა განმავლობაში გარკვეული ფორმით იცვლება

დღეს ბევრ ადამიანს ესმის, რომ როგორ განვითარდება მათი ცხოვრება, დიდწილად საკუთარ თავზეა დამოკიდებული. რა თქმა უნდა, საწყისი კაპიტალი (აღზრდა, ოჯახის დახმარება, განათლება) არ დააზარალებს, მაგრამ ისინი არ განსაზღვრავენ როგორი იქნება თქვენი ცხოვრება

მეგობრობა მშვენიერი გრძნობაა, რომლის გარეშე ცხოვრება უბრალოდ შეუძლებელია. ბედნიერებაა გყავდეს მეგობრები, რომლებიც რთულ პერიოდებში მოდიან დახმარებას და რომელთანაც შეგიძლიათ შეხვდეთ და ესაუბროთ, გაუზიაროთ თქვენი ქალის საიდუმლოებები და უბრალოდ ესაუბროთ

ადამიანის ცხოვრებაში, ადრე თუ გვიან, ჩნდება კითხვები ან აზრები ამ დანიშნულების შესახებ ამ პლანეტაზე. დგება დრო, როდესაც საკუთარ თავს ვეკითხებით: „რისთვის ვცხოვრობ? რა ღირდა ამ ცხოვრებაში და კიდევ რა უნდა გავაკეთო? " ეს ინტროსპექცია მრავალი წლის განმავლობაში მიმდინარეობდა და მას ხშირად შეუძლია პასუხი გასცეს ბევრ კითხვას

სახლი ან ბინა - სწორედ აქ გადის თქვენი ცხოვრების უმეტესი ნაწილი. მაგრამ თუ სიმშვიდე არ არის? მიზეზი ნაწილობრივ შეუსაბამოა მეზობლებისთვის ან სხვა საერთო ფაქტორებისთვის, რადგან ეს გამოწვეულია გარკვეული ენერგიის არსებობით. ზოგჯერ ეს სასაცილოდ ჟღერს, მაგრამ ზოგი თავს ცუდად გრძნობს ან ბინის კუთხეებში ვერ ისვენებს

გსურთ გაააქტიუროთ თქვენი სააზროვნო პროცესები, გაცილებით სწრაფად აითვისოთ და დაიმახსოვროთ ინფორმაცია? ჩვეულებრივი ტექსტი გონების რუქებად აქციე. ისინი მუშაობაში მოიცავს ლოგიკურ და წარმოსახვით აზროვნებას, მათი შესწავლის პროცესში, ორივე ნახევარსფერო ფუნქციონირებს

ხშირად ჩანს, რომ ამინდის პირობების ცვლილების მიუხედავად, ზოგიერთ ადამიანს ურჩევნია გარკვეული ფერის ფეხსაცმელი. ასეთი არჩევანი შეიძლება მოდის ტენდენციებმა განაპირობოს, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში სწორედ ფეხსაცმლის საყვარელი ფერის საშუალებით შეგიძლიათ განსაზღვროთ მისი მფლობელის ხასიათი

მეცნიერებმა დიდი ხანია დაამტკიცეს კავშირი ადამიანის გარეგნობასა და მისი შინაგანი სამყაროს თავისებურებებს შორის. ამის შესახებ მრავალი სტატია და წიგნებიც დაიწერა. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ გაეცნოთ ბევრს თქვენი თანამოსაუბრის შესახებ, თქვენს სახეს დააკვირდებით

სიცხე და სიცივე, მზის სხივები, ქარი - ეს ყველაფერი გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე არა საუკეთესო გზით. ალკოჰოლის მოხმარება, მოწევა, ზედმეტი დატვირთვა და ძილის ნაკლებობა ასევე ხელს უწყობს ნაოჭების ადრეულ ჩამოყალიბებას. რა თქმა უნდა, არ არის გამორიცხული ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები

საკუთარ ცხოვრებაზე კონტროლის დაკარგვა სასაცილოდ მარტივია. თუ თქვენ ძალზე ხართ დამოკიდებული მეგობრებზე, უფროსებზე ან კოლეგებზე, მაშინ თქვენს ცხოვრებას განსაზღვრავს ის გარემოება, რომელსაც ვერანაირად ვერ გააკონტროლებთ. დროა შეიცვალოს სიტუაცია. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 Აპატიე საკუთარ თავს

გონებაგახსნილი ხალხი იზიდავს ადამიანებს, რომლებიც სწრაფად იქცევიან მეგობრები. გონებაგახსნილი ხალხი ყოველთვის მისასალმებელია და კეთილგანწყობილი. როგორც ჩანს, ასეთი ხალხის წაკითხვა შესაძლებელია როგორც ღია წიგნი. არ არის ცნობილი, ყველას ღიაა კომუნიკაციისა და ახალი შეხვედრებისთვის

ხელმოწერა ახასიათებს მის მფლობელს განსაკუთრებული ფორმით. ადამიანის ხასიათის შესახებ მეტი ინფორმაციის გასაგებად, საჭიროა კარგად შეისწავლოთ მისი ხელმოწერა, მრავალი მახასიათებლის გათვალისწინებით: დახრის, სიგრძის, ასოების ზომა, დამატებითი პარალიზის არსებობა ან არარსებობა, ხაზგასმა და ა

თვითგანათლება არის პიროვნული განვითარების მშვენიერი პროცესი. ამ გზაზე დამწყებთათვის ჩნდება საერთო შეცდომები, რომლებიც დაკავშირებულია სწრაფ შედეგთან მიღებასთან. სწორი მიდგომაა თანდათანობით მიეჩვიოთ ძალების მუდმივ ვარჯიშს. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 აირჩიეთ ძალაუფლების გამოხატვის კონკრეტული გზა

მოწყენილობა მოულოდნელად მოდის და ადამიანებს მოწყენილობას, ლტოლვას და დეპრესიას იწვევს. მისი გაძევება საკმაოდ მარტივია, თუ ასისტენტად მიიღებთ საკუთარ სურვილს და გაითვალისწინებთ ცხოვრების ჩვეულებრივი კურსის შეცვლის რჩევას. ყველა ადამიანს ზოგჯერ მოწყენილი აქვს

თქვენი დღის სწორად ორგანიზებისთვის საჭიროა დაიცვას მთელი რიგი წესები, რომლებიც დაგეხმარებათ წარმატების მიღწევაში თქვენს საქმიანობაში და დიდხანს დარჩეთ ბედნიერები. ამ სტატიაში შეგროვდა რჩევები, რომლებიც დაგეხმარებათ იცოდეთ რა უნდა გააკეთოთ, რომ თქვენი დღე მხიარული და პროდუქტიული იყოს

რამდენად ხშირად ხდება ინციდენტები თქვენს ცხოვრებაში დაუდევრობის გამო? მოგიწია შუა გზაზე დაბრუნება, რადგან არ გახსოვს კარი დაკეტილი იყო თუ არა? გაზქურას ელექტრო ქვაბი დაუყენებიათ? თუ ასეა, მაშინ სასწრაფოდ უნდა შეისწავლოთ გონებადაკარგვა. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 რა არის აზროვნება?

უთანხმოება ბუნებრივია ნებისმიერი წყვილისთვის ურთიერთობის განვითარების გარკვეულ ეტაპზე. იმისათვის, რომ ამ ეტაპმა კონსტრუქციულად გაიაროს და საფუძველი ჩაუყაროს შემდგომ ჰარმონიულ ცხოვრებას, მნიშვნელოვანია დანებება ისწავლოს. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ისმინე მოსმენა

გამოთქმები, როგორიცაა "შურისძიება ყველას ერთი ცოცხით" ან "ერთი ზომა ყველასთვის" შემთხვევით არ გამოჩენილა. ადამიანების უმეტესობას, როგორც წესი, დეტალების - ხასიათის თვისებების და ინდივიდუალური პიროვნული თვისებების გარეშე, იმავე ზომით გაზომავს გარშემომყოფები

ცხოვრებაში გლობალური წარმატების მისაღწევად, თქვენ მუდმივად უნდა იყოთ მოძრაობაში და ეძებთ თვითრეალიზაციის შესაძლებლობებს. თქვენ ღრმად უნდა გჯეროდეთ საკუთარი თავისა და თქვენი ძლიერი მხარეების, ასევე უნდა გესმოდეთ რის ზუსტად მიღწევა გსურთ, ცხოვრების რომელი სფეროები მოგწონთ

თანამედროვე ცხოვრება, განსაკუთრებით დიდ ქალაქებში, ხშირად ასოცირდება ნერვულ დატვირთვასთან და სტრესთან. შედეგად - ზედმეტი დატვირთვა, გაღიზიანება, ეფექტურობის შემცირება. ზოგჯერ ეს სერიოზულ დაავადებებზე მოდის. ამის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია ზედმეტი დატვირთვების თავიდან აცილება, დანარჩენი სამუშაოების მონაცვლეობა და თავისუფალ დროს თავი შეიკავოთ ოფიციალური მოვალეობებისგან, მათ გახსენებაზეც კი

ნამდვილი ქალი რომ იყო, საკმარისი არ არის შესაბამისი სქესის ქონა. ეს არის ხელოვნება, დაუფლება, რომელიც მოითხოვს დიდ ძალისხმევას და ცოდნას. ბევრი მათგანი ქალს ეძლევა დაბადებიდან, მაგრამ ზოგი დამოუკიდებლად უნდა მოიძებნოს და განვითარდეს საკუთარ თავში

ზოგიერთ ადამიანს უჭირს უცხოთან დაკავშირება. ასეთ პიროვნებებს არ შეუძლიათ პირველ რიგში გამოსვლა და ლაპარაკი, მათ არ იციან როგორ მოიქცნენ სხვებთან გაცნობის დასადგენად. საკუთარ თავზე გარკვეული მუშაობის შედეგად შესაძლებელია კომუნიკაციის უნარების განვითარება

ჩვენ ყველა თანდათან ვიზრდებით, თქვენ არ უნდა შეგეშინდეთ ასეთი საშინელი სიტყვის "სიბერე". ეს არის ცხოვრების ერთ-ერთი ეტაპი, თქვენ უნდა მოექცეთ მას ფილოსოფიურად. არ დაითვალოთ ნაოჭების რაოდენობა თქვენს სახეზე, არამედ შეაფასეთ რა ცხოვრებისეული გამოცდილება შეიძინეთ და რა მიაღწიეთ

როგორ იზომება სიმდიდრე? ერთისთვის, მხოლოდ მატერიალურ საგნებში. სხვისთვის ეს ზნეობრივია. და რა შეიძლება ჩაითვალოს ჭეშმარიტად სულიერ ღირებულებებად და როგორ უნდა იყოთ სულიერად მდიდარი ადამიანი? ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 შეეცადეთ გაიგოთ რისთვის ცხოვრობთ, რა გექნებათ თქვენი ცხოვრების ბოლოს

მრავალ ქვეყანაში მეცნიერები საუკუნეების განმავლობაში იბრძოდნენ იმისთვის, რომ გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა შედარებულიყო და გაზომონ სხვადასხვა ადამიანის ინტელექტი. შედეგად, გამოჩნდა iq გაზომვის ტესტების რამდენიმე ჯგუფი: ეიზენკის ტესტები, არმთჰაუერის ტესტები

ცხოვრების ძალიან დატვირთული ტემპი, ქრონიკული დაღლილობა, ყველაფრისთვის დროის ნაკლებობა, ხშირი სტრესი - ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ნერვული სისტემის გამოფიტვა. ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა იყოთ უფრო ყურადღებიანი დანარჩენის მიმართ, დროულად მოაგვაროთ პრობლემები და დაისახეთ რეალისტური მიზნები

თანამედროვე ექიმები ამბობენ, რომ მოკლე დროში ბევრი ჭარბი წონის დაკარგვა არ არის ცუდი თქვენი ჯანმრთელობისთვის. თვეში ათი კილოგრამის დაკლება სავსებით შესაძლებელია. მაგრამ ამ პრობლემას სწორად უნდა მივუდგეთ. წონაში დაკლება შეუძლებელია ფიზიკური აღზრდის გავლით, მაგრამ დიეტის დაცვით

თუ თქვენს ცხოვრებაში არ არსებობს შესაბამისი დისციპლინა და წესრიგის ერთგულება, მაშინ მათ საკუთარი თავის აღზრდა სჭირდებათ. ვინაიდან ამ თვისებების არარსებობა იწვევს ცხოვრებისეულ მცირე პრობლემებს და აფუჭებს რეპუტაციას. დისციპლინის არარსებობამ და თვითორგანიზებამ შეიძლება შექმნას გარკვეული პრობლემები

დიდი ხნის ნანატრი შაბათ-კვირის შემდეგ, ფიქრი ორშაბათს სამსახურში დაბრუნების შესახებ უბრალოდ გაუსაძლისია. ეს არის საშინელი დანარჩენი სამუშაოების კონტრასტი. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დაძაბოთ სტრესი და მიესალმოთ ორშაბათს სხვაგვარად. სახლები Ტკბილ ძილს გისურვებ

ზოგს დრო აქვს ყველაფრისთვის: ისინი ქმნიან კარიერას, აქვთ შესანიშნავი ოჯახი, ეწევიან შემოქმედებით საქმიანობას, აკონტროლებენ თავიანთ ჯანმრთელობას, მაგრამ მაინც როგორღაც ახერხებენ საკმარისად დაძინებას და დასვენებას. როგორ აკეთებენ ამას? საიდუმლო არის მარტივი და ამავე დროს რთული - ეს არის კომპეტენტური დროის დაგეგმვა