კითხვა თვითგანვითარების ერთ – ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი გზაა და სამართლიანად მნიშვნელოვან ადგილს იკავებს მრავალი ადამიანის ცხოვრებაში. თანამედროვე საზოგადოება მიდის ინფორმატიზაციის გზაზე, რასაც თან ახლავს ინფორმაციის რაოდენობის მუდმივი ზრდა. სწორად წაკითხვის უნარი საშუალებას გაძლევთ ეფექტურად აითვისოთ ახალი ცოდნა, მიიღოთ მეტი კმაყოფილება პროცესისგან და ხელს უწყობთ ადამიანის პიროვნულ ზრდას.
აუცილებელია
- - ინტერნეტი;
- - რვეული;
- - კალამი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
კომფორტული გარემოს შექმნა. წაიკითხეთ თქვენი გამოცდილება კომფორტული და სასიამოვნო. კარგი კითხვის გარემო უნდა იყოს მშვიდი და სხეულის პოზა ბუნებრივი. საკმარისი დრო უნდა გქონდეთ, რომ არსად იჩქაროთ და არ ინერვიულოთ, რომ შეიძლება დააგვიანოთ. ასევე, მუდმივად არ უნდა გადაიტანოთ ყურადღება. ეს ყველაფერი ხელს შეუწყობს წაკითხული ინფორმაციის უკეთ ათვისებას და თავად ეს პროცესი მეტ კმაყოფილებას გამოიწვევს.
ნაბიჯი 2
ნუ დაძაბავ თვალებს. უზრუნველყეთ თვალების უსაფრთხო მანძილი. ასევე, ოთახი, სადაც კითხულობთ, საკმარისად მსუბუქი უნდა იყოს. შეეცადეთ წაიკითხოთ ბუნებრივი შუქით. თუ კითხვის დროს უსიამოვნო ან მტკივნეული შეგრძნებები გაქვთ, მაშინ უნდა შეისვენოთ მცირე ხნით და გააკეთოთ რამდენიმე თვალის ვარჯიში.
ნაბიჯი 3
გაიგეთ არსი. გაითვალისწინეთ სწორი მასალა. დაიწყეთ კითხვა სათაურისა და შინაარსის ცხრილით, იცოდეთ მათ შესახებ. ყურადღებით წაიკითხეთ, შეეცადეთ გააზრდეთ არსში და გაიაზროთ წაკითხული. არ იზარმაცოთ, გაარკვიოთ იმ სიტყვების მნიშვნელობა, რომლებიც თქვენ არ იცით. ტექსტის სტრუქტურის ანალიზი. დარწმუნდით, რომ ჩამოაყალიბეთ საკუთარი კრიტიკული აზრი წაკითხულის შესახებ (წიგნი, ჟურნალი, სტატია და ა.შ.). შეეცადეთ დააკავშიროთ მისი არსი თქვენს პრაქტიკასთან და აიღოთ რაც შეიძლება მეტი სასარგებლო ინფორმაცია. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, როგორ დაგეხმარებათ კონკრეტული მასალა რეალური პრობლემის მოგვარებაში.
ნაბიჯი 4
აქტიურად წაიკითხეთ. კითხვის პროცესში სასარგებლოა ტექსტის ყველაზე არსებითი და მნიშვნელოვანი ნაწილების გამოყოფა, კომენტარი და თვითონ ჩამოწერა. აიღე რვეული ამ მიზნებისათვის და ჩაწერე მასში საინტერესო აზრები სადისერტაციო ფორმით. ეს მიდგომა საშუალებას მოგცემთ უკეთ გაეცნოთ წაკითხულს და საჭიროების შემთხვევაში სწრაფად გაიხსენოთ მისი არსი მომავალში.
ნაბიჯი 5
ალტერნატიული კითხვა და ვარჯიში. სავარჯიშო კითხვასა და სხვა ინტელექტუალურ სამუშაოებს შორის შეიძლება დაძაბულობის განთავისუფლება და მიღებული ინფორმაციის უკეთ დამუშავება. ისინი ასევე ზრდის ტვინის უჯრედების გაჯერებას ჟანგბადთან და ხელს უშლიან მჯდომარე ცხოვრების წესის დაავადებების წარმოქმნას.
