როგორ დავაღწიოთ მეგალომანია

Სარჩევი:

როგორ დავაღწიოთ მეგალომანია
როგორ დავაღწიოთ მეგალომანია

ვიდეო: როგორ დავაღწიოთ მეგალომანია

ვიდეო: როგორ დავაღწიოთ მეგალომანია
ვიდეო: როგორ დავაღწიოთ თავი ტოქსიკურ ურთიერთობას - 7 რჩევა ფსიქოლოგისგან 2024, მაისი
Anonim

მეგალომანია ხასიათის შეძენილი თვისებაა. ეს ჩვეულებრივ გვხვდება მათში, ვინც მკვეთრად აიწია სოციალურ კიბეზე. ასევე, მეგალომანები ზოგჯერ განიცდიან ყოფილ გაფუჭებულ ბავშვებს, რომლებსაც მათი მშობლები ექსკლუზიურობად უნერგავდნენ და სხვებზე უპირატესობას ანიჭებდნენ.

როგორ დავაღწიოთ მეგალომანია
როგორ დავაღწიოთ მეგალომანია

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

მეგალომანია ერევა სხვებთან პროდუქტიულ კომუნიკაციაში, თუნდაც უპირატესობა ნამდვილად იყოს გამართლებული. მეგალომანმა ადამიანმა დიდი ძალისხმევა უნდა გამოიჩინოს, რომ უმარტივესი მომსახურება მიიღოს. და ყველა იმიტომ, რომ იგი ყველას მაღლიდან უყურებს და მისი მოთხოვნები ბრძანებებს ჰგავს. რა თქმა უნდა, სხვებს არ მოსწონთ. მათ შეიძლება გაუწიონ მომსახურება მომთხოვნ პირს, მაგრამ ისინი ყველანაირად აყოვნებენ მისი განხორციელების ვადას. გარდა ამისა, მეგალომანიით დაავადებული ადამიანი ხშირად კარგავს მეგობრებს. მათ უბრალოდ არ სურთ ამპარტავან და ნარცისულ კომპანიონთან ასოცირება.

ნაბიჯი 2

თქვენ შეგიძლიათ თავი დაეღწიოთ მეგალომანას ფსიქოანალიზის ტექნიკის გამოყენებით. თქვენ შეგიძლიათ თავად სცადოთ ერთი მათგანი. ზოგიერთ შემთხვევაში შესაძლებელია მანიის მოგვარება სპეციალისტის გარეშე. უპასუხეთ საკუთარ თავს მარტივ კითხვებს: "რამე სარგებელი აქვს მეგალომანმიას", "რა მაძლევს იმას, რომ თავს სხვებზე უკეთესად ვგრძნობ", "რამდენად სწრაფად ვპოულობ ხალხს საერთო ენას", "მეგალომანია მეხმარება მეტის მიღწევაში? მუშაობა "," ბევრი მეგობარი მყავს "," ბედნიერი ვარ ".

დაწერეთ ფურცელზე ერთ მხარეს - კითხვები, მეორეზე - პასუხები. თუ უფრო პოზიტიურია, მეგალომანია ძალიან ძლიერია, ფსიქოთერაპევტის დახმარების გარეშე ვერ უმკლავდებით. თუ უპირატესობა უარყოფითია, თქვენ აღიარებთ, რომ ეს ხელს უშლის თქვენს ცხოვრებას და მზად ხართ მასთან ბრძოლაში.

ნაბიჯი 3

აუცილებელია მეგალომანიის გაძევება მარტივით დაიწყოს. შეეცადეთ დაუკავშირდეთ ხალხს, როგორც თანაბარი. გაიღიმე, იყავი რბილი, მეგობრული. შეამჩნევთ, როგორ შეიცვლება დამოკიდებულება თქვენს მიმართ სამსახურში, ნაცნობებს ისევ მოუნდებათ კომუნიკაცია თქვენთან, წვეულებებზე დაპატიჟება.

ნაბიჯი 4

დაიწყეთ ხალხის დახმარება. გულწრფელი მადლიერება ბევრად უფრო ემოციურია, ვიდრე ყოფილი თვითკმაყოფილება. ნახავთ, რომ ახლა თქვენს გარშემო მყოფებს არ სჭირდებათ დიდი ხნის განმავლობაში მათი დარწმუნება, რომ სიკეთე გაგიკეთონ. ყველას სურს დაგეხმაროს კითხვის გარეშე. რადგან მათ იციან, რომ მათი მოქმედებები ბევრ დადებით ემოციას მოგიტანთ, მადლობელი იქნებით და ამის შესახებ არ დაგავიწყდება.

გირჩევთ: