Მოტივაცია 2024, ნოემბერი

როგორ განვავითაროთ სიმშვიდე

როგორ განვავითაროთ სიმშვიდე

სიმშვიდის შესწავლა ნებისმიერ სიტუაციაში თითოეული ადამიანისთვის მნიშვნელოვანი ამოცანაა. Wadi ნეგატიური ემოციები, როგორიცაა სიბრაზე, შიში და პანიკა, ყველას შეუძლია დაანგრიოს, სანაცვლოდ კი ისინი სასარგებლო რამეს არ იძლევა. პირიქით, ისინი, ვინც ვერ აკონტროლებენ თავიანთ ემოციებს, ხშირად იღებენ რაიმე სახის უსიამოვნო ქრონიკულ დაავადებას

როგორ შევამოწმოთ ბიჭი ერთგულებაზე

როგორ შევამოწმოთ ბიჭი ერთგულებაზე

არის შემთხვევები, როდესაც გოგონა საკმაოდ არ ენდობა თავის შეყვარებულს, ეჭვი ეპარება თუ არა ის ერთადერთი მხოლოდ მასთან. ეს სავსეა შედეგებით - ცუდი გუნება-განწყობა, მუდმივი ეჭვები და მუქარის წყვეტა ბიჭთან. სინამდვილეში, მისი შემოწმება საკმაოდ მარტივია

როგორ გაამკაცრო შენი ხმა

როგორ გაამკაცრო შენი ხმა

დაბალი და ზოგჯერ უხეში მამაკაცის ხმა, რაც უცნაურად საკმარისია, არამარტო ქალებს იზიდავს, არამედ ზოგადად სასიამოვნოა ნებისმიერი თანამოსაუბრისთვის, რადგან საუბრისას დაბალი ჟღერადობა უკეთესად აღიქმება. გარდა ამისა, ჟანრის ზოგიერთი მუსიკოსი ვალდებულია ღრმა ხმა ჰქონდეს

როგორ განვსაზღვროთ აზროვნება

როგორ განვსაზღვროთ აზროვნება

პროფესიის არჩევაში წარმატება დამოკიდებულია აზროვნების სწორად განსაზღვრაზე. ადამიანის საქმიანობის ტიპი უნდა შეესაბამებოდეს მის შესაძლებლობებს, ხასიათს, მენტალიტეტს და აზროვნების წესს. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 კარგად დააკვირდი საკუთარ თავს

როგორ შევქმნათ პროფილი გოგონებისთვის

როგორ შევქმნათ პროფილი გოგონებისთვის

Girls Profile არის მარტივი და სახალისო გზა, რომ უფრო მეტი გაიგოთ თქვენი მეგობრების შესახებ და მათ მეხსიერებაში შეინახოთ მომდევნო წლები. ახლა თქვენ შეისწავლით თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ნათელი და ფერადი პროფილი. Ეს აუცილებელია ბლოკნოტი ან ალბომი, ფერადი კალმები და მარკერები, ჟურნალის ნაჭრები, სტიკერები, წებო, მაკრატელი, ფოტოსურათები

როგორ შევაჩეროთ ტიკლაობა

როგორ შევაჩეროთ ტიკლაობა

ზოგს ეშინია ჩხვლეტის, ზოგს კი სიამოვნებისთვის. ამასთან, სავსებით შესაძლებელია ტკივილის რეფლექსის არარსებობის მიღწევა. ამისათვის თქვენ უნდა გააკონტროლოთ თქვენი ემოციები, აზრები, გრძნობები. იმისათვის, რომ შეჩერდეთ მოჩხუბარად, უნდა გააკეთოთ რამდენიმე მარტივი სავარჯიშო

რატომ ოცნებობენ მკვდარი ადამიანები

რატომ ოცნებობენ მკვდარი ადამიანები

სიზმრები ადამიანებისთვის ყოველთვის საიდუმლოდ რჩებოდა. ვინმე მათზე საერთოდ არ ოცნებობს, ვიღაც მუდმივად ხედავს ზოგიერთ საშინელებას, სხვები მხოლოდ კარგ და პოზიტიურ მომენტებზე ოცნებობენ. ეს ხდება, რომ ოცნებები ახდება ან გაფრთხილებულია რაიმეს შესახებ

როგორ განვსაზღვროთ ბიჭის გემოვნება თქვენთვის

როგორ განვსაზღვროთ ბიჭის გემოვნება თქვენთვის

ზედმეტი სიმორცხვე ხშირად ხელს უშლის ბიჭებს დაიწყონ ურთიერთობა გოგონასთან, რომელიც მოსწონთ. თქვენ შეგიძლიათ დაადგინოთ მოსწონთ თუ არა ბიჭი მისი ჟესტებისა და ფრაზების ყურადღებით, გამოხედვა ყველა დაფარულ გრძნობას გამოხატავს, თქვენ უბრალოდ უნდა ისწავლოთ იმ სიგნალების იდენტიფიკაცია, რომელსაც ბიჭი ქვეცნობიერად აძლევს მისი სიმპათიის ობიექტს

როგორ შევაღწიოთ ნათელ ოცნებაში

როგორ შევაღწიოთ ნათელ ოცნებაში

ბუნდოვანი ოცნება საშუალებას იძლევა მართოთ ნებისმიერი სიტუაცია, რაც შეუძლებელია რეალურ ცხოვრებაში. ადამიანს ესმის, რომ მას სძინავს, მაგრამ მის გარშემო სამყარო რეალური ჩანს. არის შემთხვევები, როდესაც სიზმარი რეალობად აღიქმება, მაგრამ ეჭვები იფანტება, როგორც კი ხდება რაღაც უჩვეულო ან საშიში, რაც რეალურ ცხოვრებაში არ შეიძლება მოხდეს

როგორ მივაჩვიოთ ბიჭს კოცნის შესახებ

როგორ მივაჩვიოთ ბიჭს კოცნის შესახებ

თუ ბიჭზე კოცნა გსურთ, ამის შესახებ სწორად უნდა მინიშნოთ. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ბიჭისგან აქტიურ ქმედებებს ელი, მაშინ მათ უბრალოდ ვერ დაელოდები. აი, რა უნდა იცოდეს ნებისმიერმა გოგონამ, რომ ბიჭებს კოცნის წარმატებული მინიშნებები მისცეს. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 თუ პირველი კოცნა აპირებთ, უნდა აცნობოთ ბიჭს, რომ მზად ხართ

როგორ განვსაზღვროთ ადამიანის ხასიათი დაბადების თარიღის მიხედვით

როგორ განვსაზღვროთ ადამიანის ხასიათი დაბადების თარიღის მიხედვით

ნუმეროლოგია შეისწავლის ადამიანის თვისებებს და ხასიათს დაბადების თარიღის მიხედვით. იცის სპეციალური დანიშნულებები, შესაძლებელია დახასიათდეს ადამიანი მისი ხასიათითა და შინაგანი თვისებებით. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ამ მეცნიერების თანახმად, დაბადების თარიღი არის ერთგვარი კოდი, რომელიც ეხმარება განსაზღვროს ინდივიდუალური ცხოვრების პრიორიტეტები და ა

როგორ ავირჩიოთ ოცნება

როგორ ავირჩიოთ ოცნება

დიდი ხნის განმავლობაში ხალხი ცდილობდა გაეგო რა არის ოცნება. ვერსია არ ყოფილა. მაგრამ ყველაზე გავრცელებული იყო ის, ვინც ამბობდა, რომ ძილი სულის მოგზაურობაა. შეუძლებელი იყო მძინარე ადამიანის გაღვიძებაც კი, სანამ მისი სული თავისთავად გაიღვიძებდა

როგორ ავირჩიოთ თქვენი მეტსახელი

როგორ ავირჩიოთ თქვენი მეტსახელი

გაქვს დისონანსული გვარი? არ გინდა შენი ნამდვილი სახელი "გაბრწყინო"? ან იქნებ ყოველთვის ოცნებობდი ყოფილიყავი სხვა ადამიანი? თქვენ შეგიძლიათ მოხდენილად გამოხვიდეთ ამ სიტუაციიდან ლამაზი ზედმეტსახელის არჩევით, რომელიც ხაზს უსვამს თქვენს საუკეთესო თვისებებს

როგორ დავიცვათ თავი ბოროტი თვალისგან

როგორ დავიცვათ თავი ბოროტი თვალისგან

ბოროტი თვალი, თანამედროვე ინტერპრეტაციების თანახმად, არის ერთი ადამიანის ნეგატიური ბიოენერგეტიკული ეფექტი სხვაზე. ბოროტმა თვალმა შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა დარღვევები (ფიზიოლოგიურიდან ფსიქიკურიდან) და დაავადებები (მწვავემდე). ადამიანს აქვს გარემოში ენერგიის გაცვლის დარღვევა, მისი ბიოფილდი ხდება ჰეტეროგენული, იშლება ენერგეტიკული "

როგორ უნდა ვაქციოთ მამაკაცს ქორწინება

როგორ უნდა ვაქციოთ მამაკაცს ქორწინება

თითოეულ ქალში ბუნებამ დაადგინა ძლიერი მეგობრული ოჯახის შექმნის, შვილების გაჩენის პროგრამა. პირიქით, მამაკაცი ბუნებით პოლიგამიურია და თანამედროვეობამ ქალებს სხვა სირთულეც აჩვენა - მამაკაცს არ სურს დაქორწინება. ეს დელიკატური კითხვაა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენს პასპორტში შტამპის არარსებობა აწუხებს თქვენს ახლობლებს და ამით გაწუხებთ

როგორ ვისწავლოთ მომავლის დანახვა

როგორ ვისწავლოთ მომავლის დანახვა

მომავლის ხედვის შესაძლებლობა არამარტო ბედიანთა და ნათელმხილველებს ეკუთვნით. ამ პრაქტიკის სწავლა მცირე ძალისხმევით შეიძლება. უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ ვითარდება ის, რასაც წვრთნიან. ნათელხილვის ნიჭი შეიძლება გაწვრთნილი იყოს ისევე, როგორც გამძლეობა ან რეაქციის სიჩქარე

როგორ მოვძებნოთ ადამიანის სუსტი წერტილი

როგორ მოვძებნოთ ადამიანის სუსტი წერტილი

სხვისი სისუსტეების ცოდნა სასარგებლოა სამი მიზეზის გამო. პირველი, ისე, რომ მეზობელს არ დაეკისროს ტვირთი, რომელიც ის მზად არ არის აიღოს. მეორეც, სასწავლო პროგრამის შემუშავება და ადამიანის ახალ დონეზე ასვლა. მესამე, უნდა გვესმოდეს ძლიერი მხარეები, რომლებიც საწინააღმდეგოა სისუსტეებისგან

როგორ დავიცვათ თავი უარყოფითი ენერგიისგან

როგორ დავიცვათ თავი უარყოფითი ენერგიისგან

ადამიანი მუდმივად ანაცვლებს ენერგიას გარემოსთან. იმ შემთხვევაში, თუ ის მიიღებს უარყოფითი ენერგიის მუხტს, ამან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მის ცხოვრებაზე. უარყოფითი ენერგიისგან დაცვის მეთოდები საკმაოდ მარტივია, მათი ცოდნა საშუალებას გაძლევთ არა მხოლოდ ჯანმრთელობის შენარჩუნება, არამედ მრავალი უსიამოვნო მოვლენისგან თავის დაცვა

როგორ გაეცნოთ ადამიანის ხასიათს მისი სახის მიხედვით

როგორ გაეცნოთ ადამიანის ხასიათს მისი სახის მიხედვით

არამარტო სიბერე, არამედ ხასიათიც აისახება ადამიანის სახეზე. თითოეულ ადამიანს აქვს უნიკალური სახის თვისებები. თვალები, ტუჩები, ცხვირი, წარბები ატარებს ინფორმაციას, რომლის წაკითხვაც შეგიძლიათ. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ადამიანის სახეზე ხასიათის დადგენა სასარგებლო რამეა

როგორ დავიცვათ თავი არაკეთილმოსურნეებისგან

როგორ დავიცვათ თავი არაკეთილმოსურნეებისგან

დღეს, ხალხური რეცეპტები ბოროტი ნებისყოფისგან დაცვისთვის კვლავ აქტუალურია და, ალბათ, კიდევ უფრო მოთხოვნადია, ვიდრე ოდესმე. ჩვენ კვლავაც გვჯერა კორუფციის, ბოროტი თვალისა და უარყოფითი ენერგიის, რადგან გვესმის, რომ არსებობს რაღაც არამატერიალური და მიუწვდომელი იმის გაგებისთვის, რაც გავლენას ახდენს ხალხის ცხოვრებაზე ამა თუ იმ გზით

როგორ დავიმახსოვროთ სიზმარი

როგორ დავიმახსოვროთ სიზმარი

ბევრი ადამიანი ირწმუნება, რომ სიზმრებს ვერ ხედავს, მაგრამ ეს ასე არ არის - ისინი უბრალოდ ავიწყდებათ გაღვიძებიდან რამდენიმე წამში. იმავდროულად, სიზმრები არის ბრძნული ქვეცნობიერის ხმა, რომელსაც თავისი რჩევით შეუძლია დაეხმაროს ადამიანს რეალური პრობლემების მოგვარებაში

როგორ გავარკვიოთ ბედი ხელით

როგორ გავარკვიოთ ბედი ხელით

თითოეულ ადამიანს აინტერესებს მისი ბედი. კიდევ იქნება კარგი მომენტები მასში, ან იქნება ნეგატივის სიჭარბე. ბედის შეცნობის მრავალი გზა არსებობს. ბარათებზე მკითხაობებით დაწყებული, რუნებზე მომდინარე ბედით. ერთ-ერთი უძველესი გზაა ბედის ხაზების წაკითხვა თქვენს ხელში

როგორ განვსაზღვროთ ადამიანის აურა

როგორ განვსაზღვროთ ადამიანის აურა

დღეს ეზოთერიზმი მტკიცედ შემოვიდა ჩვენს ცხოვრებაში. არსებობს მრავალი წიგნი, რომლებიც დაგეხმარებათ გაიგოთ, როგორ ამოიცნოთ ადამიანის აურა, ტარდება მაგიური სესიები ამ სფეროს პროფესიონალებთან და ა.შ. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ მიმართოთ სპეციალისტს მსგავსი თხოვნით, მაგრამ ამისათვის საჭიროა დამატებითი ფინანსური ხარჯები

როგორ დავიწყოთ საკუთარი დღიური

როგორ დავიწყოთ საკუთარი დღიური

ნებისმიერ დროს, დღიური იყო საშუალება, რომლითაც ადამიანი იზიარებდა თავის აზრებს საკუთარ თავზე და სამყაროზე. ყველა მოვლენა, ყველა ინციდენტი ჩაიწერება დღიურში. ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ დაბრუნდეთ და უყუროთ, გახსოვდეთ და დანებდეთ ნოსტალგიას. დღიურის დახმარებით შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ ემოციური სტრესი, რათა არ შეინახოთ ყველაფერი რაც დაგროვდა საკუთარ თავში

როგორ გავაკეთოთ სურვილი სწორად, რომ შესრულდეს

როგორ გავაკეთოთ სურვილი სწორად, რომ შესრულდეს

ადამიანები ოცნებობენ და სურვილების შესრულებას ელიან, მაგრამ მათი გეგმები ყოველთვის არ სრულდება. იმისათვის, რომ ოცნებები ასრულდეს, საჭიროა სწორად ჩამოაყალიბოთ ისინი და გჯეროდეთ, რომ ყველაფერი ისე იქნება, როგორც გსურთ. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 დღეს არსებობს უამრავი ლიტერატურა და მრავალი ინტერნეტ საიტი, რომელიც ეძღვნება სურვილების შესრულების ტექნიკას

როგორ დავაღწიოთ ჯუჯა

როგორ დავაღწიოთ ჯუჯა

შუაგულები გამოჩნდება სახლში, თუ დატბორილი გაქვთ ყვავილები, გაფუჭებული ხილი ან ბოსტნეული. ისინი დიდი სიჩქარით მრავლდებიან და რამდენიმე საათში, ორიოდე ნაჭრის ნაცვლად, შუაგულების მთელი გროვა გაფრინდება. მისი მოშორება მხოლოდ რამდენიმე დღეში შეგიძლიათ

როგორ დავაღწიოთ თავი ცუდ ადამიანს

როგორ დავაღწიოთ თავი ცუდ ადამიანს

თითოეული ადამიანი, ვისთანაც ვსაუბრობთ, მეგობრები ვართ, ერთად ვმუშაობთ, ამა თუ იმ ხარისხზე მოქმედებს ჩვენზე. და, რა თქმა უნდა, მსურს კომუნიკაციამ სიხარული მომიტანოს. სამწუხაროდ, ეს ყოველთვის ასე არ არის. გულუბრყვილობის, გამჭვირვალეობის ან სიკეთის არქონის გამო, ხშირად ვუშვებთ, რომ ადამიანები, რომლებიც ტკივილსა და პრობლემებს იწვევს, ძალიან ახლოს მოვიდნენ ჩვენთან, შემდეგ კი არ ვიცით, როგორ მოვიცილოთ ისინი

როგორ მოვძებნოთ ბიზნესი შენი სურვილისამებრ

როგორ მოვძებნოთ ბიზნესი შენი სურვილისამებრ

თქვენი მოწოდების პოვნა ბედნიერებაა, რომლის პოვნა ყველას სურს. კითხვაზე, თუ როგორ იპოვოთ ბიზნესი თქვენი სურვილისამებრ, პასუხის გაცემა თავად ადამიანის გარდა არავის შეუძლია. თუ ჩანს, რომ არცერთი საქმე არ გიხდება, ვერ პოულობთ ჰობის ჰობს, იქნებ უბრალოდ საკუთარ თავს არასწორ კითხვას უსვამთ?

როგორ უნდა იცოდეთ რომელი პროფესია არის თქვენთვის შესაფერისი

როგორ უნდა იცოდეთ რომელი პროფესია არის თქვენთვის შესაფერისი

ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე თითოეულ ადამიანს აქვს თვითგამორკვევის პრობლემა. "რომელი პროფესია ავირჩიო?", "რომელი სპეციალობა მიხდება?" - ამ კითხვებს უსვამს დღეს სკოლის კურსდამთავრებულთა უმრავლესობა. ამასთან, არ არის გამორიცხული შემთხვევები, როდესაც ძალიან საპატიო ასაკის ადამიანებს სურთ შეცვალონ თავიანთი საქმიანობის სფერო და სურთ საკუთარი თავის რეალიზება ახალი მიმართულებით

როგორ მოხვდეთ ტრანსში

როგორ მოხვდეთ ტრანსში

თვითშემეცნება და თვითგანვითარება ტრანსის დახმარებით ფსიქოლოგიაში ცნობილი პრაქტიკაა. ტრანსში მოსახვედრად გამოიყენეთ ბეტი ერიქსონის თვითჰიპნოზის ტექნიკა, რამაც დიდი ნაბიჯები გადადგა ამ სფეროში. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 მოხვდით ყველაზე კომფორტულ მდგომარეობაში, რომელშიც შეგიძლიათ გაატაროთ დრო ჰიპნოზისთვის გამოყოფილი

როგორ მივიღოთ ალკოჰოლური ზიზღი

როგორ მივიღოთ ალკოჰოლური ზიზღი

ალკოჰოლიზმი არის მწვავე ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება ალკოჰოლზე. ალკოჰოლიანი პაციენტი ხედავს ცხოვრების აზრს მხოლოდ ძლიერი სასმელების გამოყენებაში. ამ დაავადების დასაძლევად პირველი ნაბიჯი უნდა იყოს ალკოჰოლისადმი მუდმივი ზიზღის გაჩენა. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ილუსტრაციული მაგალითი რამდენიც არ უნდა უთხრათ ალკოჰოლიკს მისი დამოკიდებულების ორგანიზმისთვის საზიანო ფსიქიკური და ფიზიკური შედეგები, ის მაინც გააყრუებს თქვენს სიტყვებს

როგორ მოვიშოროთ მოზარდი კომპიუტერიდან

როგორ მოვიშოროთ მოზარდი კომპიუტერიდან

კომპიუტერთან მუდმივი სიფხიზლე ახალგაზრდებისთვის ჩვეულებრივი საქმიანობაა. ბავშვის ინტერნეტიდან მოსაგებად, თქვენ უნდა შესთავაზოთ დასვენების სხვა ფორმა, რომელიც მას უფრო მეტად შეიპყრობს, ვიდრე დაუსრულებელი "მსროლელები", "სათავგადასავლო თამაშები"

როგორ შევაჩეროთ კომპიუტერული თამაშები

როგორ შევაჩეროთ კომპიუტერული თამაშები

კომპიუტერული თამაშებისადმი გატაცება შეიძლება ნარკომანიად გადაიქცეს და უამრავი არასასურველი შედეგი მოიტანოს. ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება უბრალოდ თქვას "შეჩერდი" საკუთარ თავზე და დროთა განმავლობაში თამაშებისადმი ლტოლვა ქრება. სხვებს შეიძლება დასჭირდეთ სპეციალისტების (ფსიქოლოგების) დახმარება

როგორ ვუმკურნალოთ აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულებას

როგორ ვუმკურნალოთ აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულებას

თუ ოჯახში სათამაშო ნარკომანი გამოჩნდა, მაშინ მას დიდი უბედურება მოაგვარეს. და ეს არ არის მხოლოდ იმის გამო, რომ თანხა და ძვირფასი ნივთები თანდათან ქრება. ჩვენს თვალწინ ძვირფასი ადამიანი ქრება, ის უფრო და უფრო ეკუთვნის თამაშს. და ეს მისთვის აღარ არის სიხარული

როგორ ავიცილოთ მანიპულირება

როგორ ავიცილოთ მანიპულირება

მანიპულირებადი ხალხი ძალიან ხშირია. ვინც მათზეა დამოკიდებული, ძალიან განიცდის საკუთარი თავის მიმართ ამ დამოკიდებულებას. უფრო მეტიც, ადამიანით შეიძლება მანიპულირება მოხდეს როგორც სამსახურში, ასევე საკუთარ ოჯახში. ფსიქოლოგებმა შეიმუშავეს არაერთი რეკომენდაცია იმის შესახებ, თუ როგორ არ უნდა განხორციელდეს ბულინგი

როგორ შეაჩერონ ძაღლების შიში

როგორ შეაჩერონ ძაღლების შიში

ძაღლი შეიძლება იყოს მთელი ოჯახის საუკეთესო მეგობარი და საყვარელი. ეს მხიარული და ერთგული ცხოველები არაერთხელ დაეხმარნენ ადამიანს სახლის მოვლაში და გაუბრწყინდა მისი მარტოობა. ამის მიუხედავად, არსებობენ ადამიანები, რომლებსაც არა მხოლოდ ძაღლები არ მოსწონთ, არამედ მათგან შეშინებული არიან

რა არის ემოციური დამოკიდებულება

რა არის ემოციური დამოკიდებულება

ემოციური დამოკიდებულება არის დამოკიდებულება, რომელიც წარმოიქმნება საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობიდან. მისი ამოცნობა ყოველთვის ადვილი არ არის და, შესაბამისად, სასიყვარულო ურთიერთობებში დაბნეულობა ხშირად ხდება. ტანჯვა და თქვენი პარტნიორის გარეშე თავს ბედნიერად გრძნობენ, ასეთი ადამიანების მთავარი სინდრომია

როგორ შევაჩეროთ მოწევა

როგორ შევაჩეროთ მოწევა

სხეულზე ნიკოტინის დესტრუქციული მოქმედება უმეტესობისთვის ნაცნობია. ამასთან, მწეველთა რიცხვი იზრდება და მასთან ერთად იზრდება იმ ადამიანების რიცხვი, ვისაც სიგარეტის დატოვება სურს. რა არის სინამდვილეში მოწევა მოწევა არის ნარკომანიის გავრცელებული ფორმა, სხვა სახელია ნიკოტინიზმი

როგორ შეწყვიტოთ ალკოჰოლის მიღება სახლში

როგორ შეწყვიტოთ ალკოჰოლის მიღება სახლში

სახლში ალკოჰოლის მიღებაზე უარის თქმა შეიძლება საშიში ამოცანა იყოს, განსაკუთრებით დიდი ხნის განმავლობაში დიდი სასმელისთვის. ამასთან, ამის მიღწევა მარტივად შეგიძლიათ გარეშე დახმარების გარეშე და მხოლოდ საკუთარი ძალებით. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 სახლში ალკოჰოლის მიღებაზე უარის თქმა მხოლოდ კარგ მიზეზს დაგეხმარებათ

7 ნიშნის შოპინგი არა მკურნალობა, არამედ დაავადებაა

7 ნიშნის შოპინგი არა მკურნალობა, არამედ დაავადებაა

თანამედროვე საზოგადოება ქალების პროვოცირებას ახდენს მუდმივი შენაძენებით. სარეკლამო პლაკატები ამბობენ, ეს არის ის, რაც გჭირდებათ! ისინი ტელევიზიიდან ყვირიან "იყიდე!" მაგრამ რა გვაბიძგებს, რომ მუდმივად ვიაროთ და ვიყიდოთ და სად მიდის ჩვენი გამომუშავებული ფული?