Თვითშეფასება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ჰობის ქონა მნიშვნელოვნად ამდიდრებს ნებისმიერი მოზარდის ცხოვრებას. მუდმივი გატაცება რაიმესთვის შეიძლება გაზარდოს ფიზიკური აქტივობა და თანატოლებთან სოციალური ურთიერთობა. მუდმივმა აქტივობამ შეიძლება შეამციროს მოზარდის აგრესია, ასწავლოს ღირებული უნარ-ჩვევები და გაასწოროს გარდამავალი პერიოდის ემოციური აფეთქებები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ექსტრავერტი ვართ თუ ინტროვერტი, ნებისმიერ საუბარში ყოველთვის იქნება ისეთი უხერხული მომენტები, როდესაც სათქმელი არაფერია. პანიკის შეგრძნება შეიძლება მხოლოდ იმის გამო გაჩნდეს, რომ ჩვენ არ ვიცით როგორ უნდა გავაგრძელოთ საუბარი. აზრთა მთელი გროვა, მაგრამ არც ერთი ბიზნესი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, ტალიმენი არ უნდა იყოს ჯადოსნური საგანი. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის სიმბოლო, რომელსაც ადამიანი ანიჭებს დამატებით შესაძლებლობებს და რომელშიც ხედავს ღრმა მნიშვნელობას. ამგვარი საგნის ფლობა მკაცრად ასოცირდება ბედნიერების მოზიდვასთან და თვით ტალიმენი აღიქმება არა როგორც უბრალო წვრილმანი, არამედ როგორც საგანი, რომელიც რაღაც წმინდას ატარებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ხშირად ხდება ისე, რომ რაღაც შემაშფოთებელი მელოდია თავში გიჭედავს. მთელი დღე იქ ტრიალებს და ძალიან გვაწუხებს. როგორც წესი, ეს არ არის სიმღერა, რომელიც ჩვენ გვიყვარს. ასეთი ფენომენისთვის სახელწოდებაც კი გამოიგონეს - "ყურის ყურძენი". ამასთან, ამის მოშორების საკმაოდ ეფექტური გზები არსებობს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ყველას წინაშე დგას მომავალი პროფესიის არჩევა, უბრალოდ ვინმესთვის ყველაფერი წინასწარ არის გადაწყვეტილი. მაგალითად, ოჯახში ყველა ექიმმა და ბავშვობიდან ადამიანმა იცის, რომ ის ექიმიც გახდება. მაგრამ რაც შეეხება მათ, ვისაც ასეთი ნდობა არ აქვს? მინდა სამსახური ვიპოვო, რომ მომწონდეს, მოგება მივიღო და დრო დავტოვო ჰობისა და დასვენებისთვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

მსოფლიოს მეცნიერები დიდი ხანია დაკავებულები არიან იმ წამლების პოვნით, რომლებიც ჩვენს ტვინს მეხსიერების გაუმჯობესებაში დაეხმარება. დავიწყება ადამიანისთვის დამახასიათებელია და სულაც არ ნიშნავს, რომ ეს არის ალცჰეიმერის დაავადების ან მოხუცებული დემენციის გზა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

გარკვეული საგნების დავიწყება ზოგიერთი ადამიანისთვის თავისებურია. ამასთან, ბევრი არ აღიქვამს ამას როგორც პრობლემას, ისინი არაფერს აკეთებენ მის გამოსასწორებლად. იმავდროულად, მეხსიერების გაუმჯობესება და მომეტებული დავიწყების მოშორება სულაც არ არის რთული

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

საიდუმლო არ არის, რომ ყველა ადამიანს არ აქვს კარგი მეხსიერება. ზოგს ადვილად შეუძლია ისწავლოს უზარმაზარი ლექცია, სხვებს უჭირთ პატარა კვარტლების სწავლა. მაგრამ მეხსიერება მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდება გარკვეული წესების დაცვით. ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ჯანმრთელობას ცუდი ჯანმრთელობა, დაღლილობა და მრავალი დაავადება უარყოფითად მოქმედებს ინფორმაციის დამახსოვრებაზე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

თუ დამსაქმებელმა დაინახა თქვენი განცხადება და გიწვევთ გასაუბრებაზე, ეს არ ნიშნავს, რომ ის მზად არის აგიყვანოთ. ბევრი რამ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ როგორ იქცევით ინტერვიუში და რას იტყვით. წინასწარ შეეცადეთ გაეცნოთ რაც შეიძლება მეტ ინფორმაციას კომპანიისა და მისი საქმიანობის სფეროს შესახებ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

"დაბოლოს, მე საინტერესო საქმეს ვასრულებ!", "ნამუშევარი მაძლევს შესაძლებლობას გააცნობიეროს ჩემი ნიჭი", - ასობით მსგავსი მიმოხილვა არსებობს ვებ მწერლების ფორუმებსა და ბირჟებზე. ავტორებისთვის ადვილია შური. თუ ისინი წლების განმავლობაში წერდნენ შეკვეთისთვის და არ ეცალათ ხელობა, მათი რჩევა დამწყებთათვის შემქმნელებს ნამდვილად გამოადგებოდათ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ხალხი-ტირანები გვხვდება ყველგან და ყველგან. მაგრამ რა შეიძლება იყოს უფრო უსიამოვნო, ვიდრე ტირანი ბოსი სამსახურში ან უნივერსიტეტის ან სკოლის მსგავსი მასწავლებელი? ერთია, როდესაც უცხო ადამიანი გვლანძღავს, რომელსაც ცხოვრებაში ვეღარასდროს ვნახავთ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ზოგი ადამიანი იმდენად ინტრუზიული და უსიამოვნოა კომუნიკაციაში, რომ მათთან შეხვედრისა და საუბრის ყველა სურვილი ქრება. გაღიზიანების მოშორება შეგიძლიათ სხვადასხვა გზით. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 უგულებელყოფთ პიროვნებას, რომელიც ძალიან არ მოგწონთ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

სხვებისგან აღიარების საჭიროება ერთ-ერთი წამყვანი ადამიანია. პატივსაცემი ადამიანის ცხოვრების ხარისხი გაცილებით მაღალია, ვიდრე იმ ადამიანების, ვინც არ სარგებლობს ავტორიტეტით. იმისათვის, რომ სხვებმა პატივი სცენ საკუთარ თავს, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ქცევა და მსოფლმხედველობა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

დაბალი თვითშეფასება ყველაზე ხშირად ასოცირდება არახელსაყრელ ოჯახურ ურთიერთობებთან. თუ ადამიანს წლების განმავლობაში რაიმე უარყოფითი ეუბნებოდა, მან ის სულში შეიტანა. ასეთ ადამიანს უნდა დაეხმაროს საკუთარი თავის რწმენაში. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 გაუფრთხილდი ადამიანს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ოდესმე შეიძლება გესმოდეს გარკვეული ადამიანი - "ის თამაშობს". ბევრისთვის კი, როგორც ადამიანის აზარტული მოთამაშის დახასიათება ყოველთვის არ იწვევს დადებით ემოციებს. ეს ძირითადად განპირობებულია იმით, რომ სიტყვა "აზარტული თამაშები"

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ურთულესი საქმე დასრულებულია - თქვენ ინტერვიუ ჩააბარეთ და ის სამუშაო, რომელზეც ოცნებობდით, უკვე თქვენია. მაგრამ მაინც, ნანატრი სიხარულის ნაცვლად, სულში რაღაცნაირი შიში მეუფლება. და ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ცუდი თანამშრომელი ხარ ან ცუდად ხარ, ეს ყველაფერი იმის გამო ხდება, რომ ძალიან რთულია ახალ გუნდში შესვლა, სადაც ყველამ უკვე ყველას იცნობს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ნებისმიერი ლიდერისთვის უპირველეს ყოვლისა მისი ორგანიზაციის ინტერესებია, მისი შესაძლებლობა ეფექტურად დაიკავოს თავისი "ნიშა" ბაზარზე, ხოლო შეინარჩუნოს და გააფართოოს კლიენტთა ბაზა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მისი მთავარი პასუხისმგებლობაა ფირმა იმუშაოს, როგორც საათის მექანიზმი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

მუდმივად აკრიტიკებენ, ავრცელებენ ჭორებს, არ უნდათ რომ ნახონ თქვენ, როგორც პროფესიონალი? თუ ასეა, მაშინ სამუშაო ადგილის მობირების წინაშე დგახართ. მობირება საკმაოდ გავრცელებული ფენომენია სამუშაო ადგილზე, რაც გულისხმობს თანამშრომლის დაშინებას, მის დამცირებას, ჭორების გავრცელებას და მუდმივ კრიტიკას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

კომუნიკაციის ეფექტურობა დიდწილად დამოკიდებულია ურთიერთგაგებაზე და სანდო ურთიერთობების დამყარებაზე. მოსაუბრის მოსაგებად და კონტაქტის სწრაფად დამყარებისთვის აუცილებელია ჯანსაღი ფსიქოლოგიური გარემოს შექმნა. ყურადღება დეტალებზე კომუნიკაციის საშუალებით ადამიანი იზიარებს ინფორმაციას, გამოხატავს თავის გრძნობებს, ემოციებს და რწმენებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

სამუშაო არა მხოლოდ ის ადგილია, სადაც შეგიძლიათ მიიღოთ ფული, არამედ გარკვეული გუნდიც. ამავე დროს, თანამშრომელი ვალდებულია ყოველდღე გახდეს ამ გუნდის ნაწილი. დიდი ხანია მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ მეგობრული გარემო აუმჯობესებს თანამშრომლების განწყობასაც და პროდუქტიულობასაც

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

გარკვეული დროით მეგობრობდით ადამიანთან. შემდეგ კი ის ხდება თქვენი დირექტორი. როგორ ვიქნებით ამ შემთხვევაში? როგორ მოვიქცეთ სამსახურში? არსებობს რამდენიმე წესი, რომლებიც უნდა დაიცვათ, რომ ზიანი არ მიაყენოს არც მეგობრობას და არც მუშაობას. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 შეინარჩუნეთ ბიზნესის ეთიკა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

დღეს ორგანიზატორები მოთხოვნილნი არიან სხვადასხვა სფეროში. ისინი აწყობენ კონფერენციებს, ამზადებენ სემინარებს, გეგმავენ ახალ წამოწყებებს და აწყობენ ყველა სახის დღესასწაულს. თანამედროვე საზოგადოებაში ძალზე სასარგებლოა ხალხის შეგროვებისა და მათ რაღაცის შეთავაზების შესაძლებლობა, რადგან გაყიდვების ორგანიზატორებს შეუძლიათ მიიღონ მომხიბვლელი შედეგები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ხშირად არ არის საჭირო რაიმე განსაკუთრებული ნიჭის ქონა, რომ გახდეს კომპანიის სული. თქვენ უბრალოდ უნდა შეძლოთ საუბრის შენარჩუნება, იყოთ საინტერესო, თავდაჯერებული და მიიპყროთ ყურადღება. მოკრძალებულ, ზედმეტად მორცხვ ადამიანსაც კი შეუძლია წარმატების მიღწევა ამაში, თუ მხოლოდ ის იმუშავებს საკუთარ თავზე

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ბევრ ადამიანს სიამოვნებს ყურადღების ცენტრში ყოფნა და სხვისი დაინტერესებული მზერა. ასეთ ადამიანებს რამდენიმე წუთში შეუძლიათ კომფორტულად იმოქმედონ ახალ კომპანიაში, გაამხნევონ ხალხი და დაიწყონ შემთხვევითი კომუნიკაცია. ისინი ბუნებრივად იქცევიან, ადვილად იცნობენ ხალხს და იპყრობენ მათ ყურადღებას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

საშობაო ბედების გადმოცემა საშუალებას გაძლევთ გაეცნოთ მაგიისა და მაგიის სამყაროს, შეეხოთ ძველ რუსულ ტრადიციებს და გაარკვიოთ მომავალი. რუსეთში უხსოვარი დროიდან ითვლებოდა, რომ შობის წინა ღამე განსაკუთრებული იყო, რაც ხალხს აძლევდა საიდუმლოების ფარდის გახსნას და ზებუნებრივ ძალებს მიმართავდნენ, ყველაზე საინტერესო კითხვაზე პასუხის მიღების იმედით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ყველას ზოგჯერ სურს წარსულის გამოსწორება. გაუფრთხილებელი სიტყვა, ძალადობრივი ემოცია, მკვეთრი კონფლიქტი - ეს ყველაფერი ზოგჯერ გვაიძულებს ვკიცხაობდეთ თავს იმის გამო, რომ დრო არ შევიკავეთ, არ დავმშვიდდით, არ ველოდოთ უსიამოვნო მომენტს. განსაკუთრებით რთულდება მოგვიანებით, როდესაც ხდება სხვისი საკუთარი არასწორი და დაუმსახურებელი წყენის გაგება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

მთელი ჩვენი ცხოვრება შავი და თეთრი ზებრას ჰგავს. როდესაც მასში ბედნიერი მოვლენები ხდება, რა თქმა უნდა, მოხარული ვართ. მაგრამ როდესაც რაიმე საშინელი და უარყოფითი ხდება, თითქმის შეუძლებელია სულში უსიამოვნო შეგრძნების მოშორება და ქრება მომავალი ცხოვრების მთელი აზრი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ისე ხდება, რომ მიზნის მიღწევის შემდეგ ადამიანი გაღიზიანდება. თურმე მას სხვანაირი სურდა. ლატენტური მოტივები და არაცნობიერი მიზნები, რომლებიც ყველა ადამიანს აქვს, დიდ გავლენას ახდენს ცხოვრების მოვლენებზე. იმედგაცრუების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ მართოთ სურვილები და უგონო იმპულსები, ასევე შეძლოთ ნამდვილი მიზნის ამოცნობა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ცხოვრებაში წარმატების მიღწევისა და ბედნიერების მისაღწევად, ადამიანმა საკუთარი თავისთვის სწორი მიზნები უნდა აირჩიოს. ისინი უნდა შეესაბამებოდეს თქვენს ღირებულებებს, სიძლიერეს, ვნებებს და თქვენს სასურველ ცხოვრების წესს. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 განსაზღვრეთ თქვენი სიძლიერე თქვენი ცხოვრებისეული მიზნების არჩევისას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

არ იცით რაზე უნდა აიტაცოთ, რადგან ძალიან ბევრი მიზანი გაქვთ? ან, რაც უარესია, საერთოდ არავინ? თქვენი ცხოვრებით კმაყოფილების შეფასების მწვრთნელობაში ცნობილი ტექნიკა - ე.წ. "ბორბლის სიცოცხლის ბალანსი" დაგეხმარებათ ეფექტურად დასახოთ მიზნები უახლოეს მომავალში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

კითხვა საკმაოდ საკამათოა. არ შეიძლება ყველას მოეწონოთ. ზოგს კარგი აღზრდა და განათლება იზიდავს, ზოგს მხიარული განწყობა და მობილურობა. ამასთან, ბრიტანეთის ერთ-ერთი უნივერსიტეტის მკვლევარებმა გამოავლინეს საერთო თვისებები, რაც ადამიანს საინტერესოა გარშემომყოფთა უმეტესობისთვის

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ადამიანის ნიჭი და წარმატება მეტწილად განპირობებულია კომუნიკაციის უნარით. ამაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს პირადი თვისებები, ქარიზმა და ინდივიდუალური სტილი. მაგრამ რა მოხდება, თუ თქვენ გაიზარდეთ ცნობილი, დახურული და ძუნწი თავაზიანი სიტყვებით?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ყველამ ვიცით, რომ სუნს შეუძლია მოგონება მოახდინოს სხვადასხვა მოვლენის შესახებ, მაგალითად, ბავშვობასთან ან ახლობელ ადამიანებთან დაკავშირებული. სხვადასხვა სურნელს შეუძლია შექმნას სხვადასხვა განწყობა ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ დღეს. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ყავა ყავის სუნი დაგეხმარებათ მყუდროდ და დაცულად იგრძნობთ, რა განწყობაზეც არ უნდა იყოთ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ალკოჰოლზე დამოკიდებულება მავნე ზეგავლენას ახდენს ადამიანის სხეულზე და ფსიქიკაზე, იწვევს დამოკიდებულებას. ასეთ მავნე ჩვევაზე უარის თქმა დიდ შრომას მოითხოვს. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 თქვენ ვერ შეძლებთ უარის თქმას სასმელზე, თუ თვითონ შეგნებულად არ გსურთ მოშორდეთ "

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ყველა ადამიანი ოცნებობს თავისი სიყვარულის პოვნაზე, მაგრამ რატომღაც ყველას არ გამოუვა. წლები გადის, შეიძლება ვინმესთან შეხვედრაც კი დაიწყოთ, მაგრამ გესმით, რომ ეს თქვენი სიყვარული არ არის და ისევ მარტო რჩებით. და, იმავდროულად, თქვენს გარშემო ბევრი ადამიანია, ვინც მშვენიერი პარტნიორები იპოვნეს და მათი ურთიერთ სიყვარული გიჩენს კითხვებს:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

წარმოიდგინეთ, რომ წინა წლის სურვილების შესრულების შემდეგ, გაკვირვებული და ბედნიერი ხართ, როდესაც შეიტყვეთ, რომ მათი დიდი ნაწილი მთლიანად შესრულდა, დანარჩენი კი საბოლოოდ დასრულდა ან მოლოდინს გადააჭარბა. ეს საკმაოდ რეალურია, მთელი საიდუმლო არის სწორად გამოცნობა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

შეიტყვეთ როგორ შექმნათ საახალწლო განწყობა თქვენთვის და თქვენი ახლობლებისთვის! 1. დაამშვენებს თქვენს სახლს. გირლანდები, ფერადი ბურთები, შინდისფერი არის დღესასწაულის შეუცვლელი ატრიბუტები, რაც სწრაფად შეგიქმნით სწორ განწყობას. განსაკუთრებით კარგი იქნება, თუ საკუთარი ხელით გააკეთებთ სახლის დეკორაციებს, ოჯახის დანარჩენ წევრებს კი ასისტენტად მიიღებთ:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

უხსოვარი დროიდან ადამიანები ცდილობდნენ გაეგოთ შიშის ხასიათი, როგორც ასეთი, და ისწავლეს მასთან გამკლავება. ათასი წლის წინ, საერთაშორისო ეკონომიკა არ არსებობდა და ომი იყო გამდიდრების ერთადერთი წყარო სახელმწიფოსა და პიროვნებისთვის. სპარტაში ბიჭები დედებიდან თითქმის ბავშვობიდან წაიყვანეს და საბრძოლო ხელოვნებასა და ომის სტრატეგიებში ასწავლიდნენ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ძალადობა და სისასტიკე ყოველთვის თან ახლავს კაცობრიობის ცივილიზაციას. შესაძლებელია თქვენს ცხოვრებაში არ ჩაიდინოთ ერთი აგრესიული ქმედება? არა, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ საკუთარი თავი და თქვენი ქცევა. თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ ეძებოთ მშვიდობა და სიმშვიდე გარეთ, გარესამყაროში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ნებისმიერი თამაშისთვის მეტოქის არჩევა მარტივი საქმე არ არის. თითოეული ადამიანი ირჩევს ოპონენტებს საკუთარი შესაძლებლობების გათვალისწინებით. ზოგს, მაგალითად, მოსწონს ძლიერი ადამიანების კონკურენცია. სხვები, პირიქით, უფრო სუსტებთან არიან. მაგრამ მათ ყველას ერთი აქვთ - ოპონენტის არჩევის პროცესი