Მოტივაცია 2024, ნოემბერი

ადრე უცნობ პიროვნებაზე უხეში წარმოდგენის მისაღებად ფრთხილად უნდა ჩახედოთ მის სახეს. გარეგნობის გარკვეული მახასიათებლები მიუთითებს მის ხასიათში გარკვეული მახასიათებლების არსებობაზე. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 Სახის ფორმა. მრგვალი სახე მიანიშნებს, რომ მისი მფლობელი არის კარგი ხასიათის, ნაზი ადამიანი

ინტუიცია ხელს უწყობს იმის შეგრძნებას, თუ რა არის ადამიანი სინამდვილეში, მიუხედავად იმისა, თუ როგორ ცდილობს სხვების წინაშე წარდგენა. ადამიანებს, რომლებსაც არა აქვთ გამჭრიახობა, ძნელია ადეკვატურად განსაზღვრონ ადამიანი გარეგნულად, იქნება ეს ნაცნობი ადამიანი თუ დამწყები

ბევრი ქალი ღელავს თავის მიმზიდველობაზე - თვალები ვიწროდ გამოიყურება, ცხვირი დიდი, თმა იშვიათი და ზოგადად, სილამაზე არ არის. მაგრამ მამაკაცებში მიმზიდველობის იდეა სულ სხვაა. თუ ქალის სახე სევდიანი, სევდიანი, მწარეა, მაშინ დაწერილი სილამაზე შეაშინებს ნებისმიერ მამაკაცს

„ცდუნებაში ნუ მიგვიყვან!“- ერთი ლოცვის ეს სიტყვები ძალიან ზუსტად ასახავს პრობლემის არსს. ცდუნებები ყველგან აკრავს ადამიანს და ყველას თავისი აქვს. ვეგეტარიანელებისთვის, ალბათ, ყველაზე დიდი ცდუნებაა პირის ღრუ ხორცის კერძი, 51-ე ხელსახოცი არის გამოჯანმრთელებული შოპაჰოლიკისთვის და ერთგული დაოჯახებული მამაკაცისთვის, ღამის კლუბის ახალგაზრდა, ქერა ლამაზმანი

თუ ადრე ითვლებოდა, რომ ნეგატიური ემოციების დაგროვება საკუთარ თავში იწვევს ჯანმრთელობის ცუდად და ამიტომ საჭიროა მათი გადმოღვრა იმ ფორმით, რომელშიც ისინი თქვენში არიან, ახლა მეცნიერები სულ უფრო ხშირად საუბრობენ თვითკონტროლის მნიშვნელობაზე. და ამას აზრი აქვს, რადგან შეუპოვრობამ შეიძლება შეუქცევადად დაანგრიოს ურთიერთობა ადამიანებს შორის

ქარიზმატული პიროვნებებისათვის დამახასიათებელია ყველასთან საერთო ენის პოვნისა და სხვისი მოსაზრებების გავლენის მოხდენის უნარი. იმისათვის, რომ სიტუაცია კონტროლის ქვეშ იყოს და მიიღოთ ის, რაც გსურთ, დაიწყეთ კარგად კომუნიკაცია. დაამყარეთ კეთილი ნება და ნდობა კომუნიკაცია იმავე ტალღის სიგრძეზე

მხოლოდ რომანის გმირები არიან იდეალური; ჩვეულებრივ ცხოვრებაში ადამიანებს ბევრი ნაკლი აქვთ. ვიღაც მთელი ცხოვრება მათთან ცხოვრობს, სხვები კი საკუთარ თავზე მუშაობენ და ახერხებენ მათ ღირსებად გადაქცევას. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 სასიამოვნოა სიზარმაცე - დივანზე წოლა წიგნთან ერთად ან საინტერესო ფილმის ყურება

როდესაც სამუშაო ადგილს ვცვლით, ყოველთვის გვეშინია იმის, თუ როგორ მიიღებენ ახალს. გაითვალისწინებენ თუ არა მათ მოსაზრებას, პატივს სცემენ თუ არა, იქნებიან მეგობრები. ბევრი რამ მხოლოდ შენზეა დამოკიდებული. ადრეულ დღეებში საკუთარი თავის გამოჩენისთანავე მიიღებთ საკუთარ თავს ასეთ რეპუტაციას

ძველი ბერძენი ფილოსოფოსი სოკრატე ტრადიციულად ითვლება გამოთქმის ავტორი: "ჭეშმარიტება იბადება დავაში". ამასთან, ზოგიერთი მკვლევარი ამტკიცებს, რომ სოკრატე სულ სხვა რამეს გულისხმობდა. სინამდვილეში რა თქვა სოკრატემ? სინამდვილეში, სოკრატემ უარყო ის ფაქტი, რომ ჭეშმარიტება შეიძლება დავის შედეგად დაიბადოს, მას ეწინააღმდეგება თანასწორი ადამიანების დიალოგის საშუალებით, რომელთაგან არც ერთი თავს სხვაზე ჭკვიანად არ თვლის

ყველა ადამიანს აქვს გონება, მაგრამ ემოციები ხშირად აგებს პასუხს ქცევაზე. თუ ისინი პოზიტიურია, ადამიანი თავს კარგად გრძნობს, ის არის კეთილგანწყობილი და მეგობრული, ნეგატიური - და ის უკეთესად არ მოხვდება თვალში. ცუდი ემოციების სიმრავლემ შეიძლება ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემებიც კი გამოიწვიოს

გრძნობები ახლო ნათესავებს შორის ყოველთვის ძალიან ღრმაა. ეს ეხება როგორც დადებით, ასევე ნეგატიურ გრძნობებს, როგორიცაა სიბრაზე და უკმაყოფილება. ხშირად დედის მიმართ ჩადენილი დანაშაულის პატიება ძალიან რთულია იმის გამო, რომ მისი ქმედება, როგორც ჩანს, ღალატია უახლოესი ადამიანის მიმართ

გაზრდა ყოველთვის არ მოდის ასაკში. ზოგჯერ ცხოვრების ინფანტილური პერიოდი გადაიდო, განსაკუთრებით მაშინ, თუ მშობლები არ აძლევენ მოზარდს დამოუკიდებლობას, იცავს მას ყველა უბედურებისგან. თავდაჯერებულობის მოსაპოვებლად და სექსუალურ პიროვნებად ჩამოყალიბებისთვის უნდა ისწავლოთ გადაწყვეტილების მიღება და მათზე პასუხისმგებლობის აღება

საყვარელ ადამიანებზე ზრუნვა ნებისმიერი ადამიანის ყოველდღიური საქმეა. ჩვენთვის მნიშვნელოვანია საყვარელ ადამიანზე ზრუნვა, მუდმივად ვღელავთ მასზე და გვინდა, რომ მას არაფერი სჭირდეს. შეშფოთების გამოხატვის მრავალი გზა არსებობს, მაგრამ თქვენ რომელი აირჩევთ

ხალხთან გულწრფელობა ურთიერთობების დამყარების მნიშვნელოვანი ნაბიჯია. თუ ყველა დარწმუნებულია თქვენს კეთილსინდისიერებაში, ისინი გენდობიან, გფასებენ და პატივს სცემენ, ითვლები. როგორც ჩანს, არაფერია იმაზე მარტივი, ვიდრე გულწრფელობა - საჭიროა ყოველთვის სიმართლე თქვა

არ არსებობს ერთი ადამიანი, ვისაც ცხოვრებაში ერთხელ მაინც არ განუცდია უხერხულობა ან უხერხულობა. მაგრამ არსებობენ ადამიანები, ვისთვისაც ეს სერიოზული პრობლემაა. თუ ეს თქვენს შესახებ არის, მაშინ სიმორცხვის დაძლევა ნამდვილად მნიშვნელოვანია, წინააღმდეგ შემთხვევაში რეალური ცხოვრება არ დაიწყება

ნებისმიერ დროს, ადამიანები ცდილობდნენ ისწავლოთ როგორ დააწესონ თავიანთი აზრი, გავლენა მოახდინონ სხვისი თვალსაზრისით, დაემორჩილონ მათ ნებას. ზოგს თანდაყოლილი ორატორია, ზოგს კი წლების განმავლობაში სჭირდება დარწმუნების უნარის სწავლა. არსებობს რამდენიმე ძირითადი პრინციპი, რომლის მიხედვითაც თქვენ შეძლებთ დააკისროთ თქვენი აზრი და სხვებს დააგდოთ თქვენი მოსმენა

ისე ხდება, რომ გარშემომყოფები თვლიან, რომ შენ დახურული და დახურული ადამიანი ხარ მხოლოდ იმიტომ, რომ სინამდვილეში მორცხვი ხარ. რატომ უნდა შეიზღუდოთ თავი, როდესაც შეგიძლიათ დატკბეთ საინტერესო მოვლენებით სავსე ცხოვრებით? სიმორცხვე არა მხოლოდ ბარიერია პიროვნული ზრდისთვის, არამედ ქვეცნობიერის დონეზე, პასუხისმგებლობის სხვა პირის გადატანა

ცნობიერი ან არაცნობიერი მანიპულირება მუდმივად არის ინტერპერსონალურ კომუნიკაციაში. მშობლების დამოკიდებულება, ცხოვრებისეული გამოცდილება ან ხასიათის გარკვეული ნიშან-თვისებები ზოგს "სტრიქონებს", ზოგი კი მარიონეტად იქცევა თანამოსაუბრის ხელში

დილით ადრე გაიღვიძე და მიხვდი, რომ ცხოვრების შეცვლა გინდა. ყველაფერი, რასაც აკეთებ, ვისთან ურთიერთობა გაქვს, როგორ ცხოვრობ, სულაც არ გიხდება, გინდა რომ სულ სხვა საინტერესო და მდიდარი ცხოვრებით იცხოვრო. მაგრამ ცხოვრების დადგენილი გზის შეცვლა არც ისე ადვილია, რადგან ნებისმიერი ცვლილება იწვევს შიშს და დაბნეულობას უცნობის წინაშე

საკუთარ თავში ეჭვი ადამიანის ცხოვრების უმეტეს პრობლემასა და პრობლემებს იწვევს. ეს შეიძლება ეხებოდეს როგორც პირად ცხოვრებას, ისე პროფესიულ სფეროს … და ყველაფერი იმიტომ, რომ ადამიანი თავს უღირსად თვლის ამ ყველაფრისთვის. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ნუ შეადარებთ საკუთარ თავს სხვებს

ზოგჯერ შეიძლება ძნელი იყოს გარშემომყოფების გაგება. იმისათვის, რომ არ შეცდეთ ადამიანში, კარგად დააკვირდით მის საქციელს. იმისდა მიხედვით, თუ რა თვისებები ჭარბობს თქვენს ახალ გაცნობას, თქვენ შეიძლება გადაწყვიტოთ, თუ რა სახის ურთიერთობა გჭირდებათ მასთან

ადამიანებს შორის ურთიერთობას აქვს საკუთარი კანონები და წესები. საიდან იცით, რამდენად მოსწონს ერთ ადამიანს მეორე? ადამიანის საქციელი, რომელიც ჩვენ გვაინტერესებს, მხოლოდ თავაზიანობაა თუ სიმპათიის ნიშანია? ამის შესახებ კითხვის სურვილი არსებობს, მაგრამ პასუხის მიღების შემდეგ ეჭვები მაინც არ გაქრება

თუ საკუთარ თავს უსვამთ კითხვას, თუ როგორ უნდა დაიწყოთ გოგოებთან ურთიერთობა, მაშინ ჯერ კიდევ არ ხართ დარწმუნებული საკუთარ თავში. ამიტომ, პირველი ნაბიჯი საკუთარ თავზე მუშაობაა. გესმით, რომ არცერთი გოგო არ მოგკბენს კომუნიკაციის მცდელობისთვის. არაფერი ცუდი არ მოხდება, თუ ლამაზ უცხო ადამიანს ესაუბრები

ასე რომ, თქვენ მოიპოვეთ იმ გოგონას სასარგებლოდ, რომელსაც ამდენი ხნის განმავლობაში ეძებდით. მას შეხვედრაზე შევთანხმდით. ახლა თქვენ მხოლოდ ერთი კითხვა გაწუხებთ: "როგორ უნდა დავაინტერესოთ გოგონა და რა უნდა გავაკეთოთ, რომ პირველი პაემანი დაუვიწყარი გახდეს?

რა გვადევნებს დღე და ღამე? რა იწვევს აგრესიას, დეპრესიას და წარმოშობს ზოგიერთ კომპლექსს? რამ შეიძლება გააფუჭოს თუნდაც ყველაზე ძლიერი მეგობრობა? გაიცანი მისი უდიდებულესობა შური! შური არა მხოლოდ შვიდი მომაკვდინებელი ცოდვიდან ერთია, არამედ ის, სამწუხაროდ, ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ემოციაა, რომელიც ფაქტიურად ანადგურებს ადამიანის ბუნებას, ამიტომ იქნებ დროა მოშორდეს შურს

საკუთარ თავში პიროვნების ჩამოყალიბება არც ისე ადვილია. ფაქტია, რომ პიროვნება იქმნება თავისთავად, ცხოვრებისეული უსიამოვნებების შედეგი, რომელსაც გზაში ვხვდებით, ცოდნის გამდიდრების შედეგად, სხვადასხვა ადამიანებთან კომუნიკაციის შედეგად. ეს დამოუკიდებელი პროცესია, მაგრამ მისი დახმარება შეიძლება

ხასიათი აერთიანებს პიროვნების გარკვეულ მახასიათებლებს, პირველ რიგში - ადამიანის დამოკიდებულება გარშემომყოფთა და გარემოსთან, აგრეთვე საკუთარი თავის მიმართ. ზოგი ამბობს, რომ მრავალი ჰოროსკოპი ახდენს გავლენას მის ფორმირებაზე, სხვები - დაბადების თანდაყოლილი პიროვნების ტიპს, სხვები ეყრდნობიან აღზრდას და კლიმატს იმ ოჯახში, სადაც ბავშვი გაიზარდა და ქმნიან მის შეხედულებებს

უილიამ შექსპირმა თქვა, რომ ძილი არის "მთავარი მკურნალობა ღამის დღესასწაულზე" და ჯონ კიტსი მას შეადარა ტკბილ შუაღამის ბალზამს. რომანტიკულმა ინგლისელებმა, მიუხედავად მათი მაღალი სინლატისა, ძალიან ზუსტად შენიშნეს ძილის მნიშვნელოვანი როლი თითოეული ადამიანის ცხოვრებაში

თანამედროვე სამყაროში ძალიან მნიშვნელოვანია დროის გამოყოფის შესაძლებლობა. ადამიანი, ვინც ამის გაკეთება იცის, ყოველთვის ახერხებს თავისი საქმის შესრულებას. ძალიან ხშირად ადამიანები უჩივიან დროის სიმცირეს. იმისათვის, რომ გქონდეთ დრო თქვენი ბიზნესის შესასრულებლად, უნდა ისწავლოთ დროის სწორად გამოყოფა

თქვენ დიდი ხანია იცნობთ ერთმანეთს, მაგრამ თქვენი ურთიერთობა არ სცილდება კომუნიკაციასა და მეგობრობას. ან იქნებ ახლახანს შეხვდით, მაგრამ პირველი ნაბიჯის გადადგმა არ გაბედოთ. ურთიერთობის დაწყების თემა ბევრ ადამიანს აღაფრთოვანებს, რადგან იმედგაცრუების შიშით, შეიძლება ბედნიერების ერთადერთ შანსს ხელიდან გაუშვათ, იმის შიშით აჩვენოთ, რომ შეყვარებული ხართ

თუ თქვენი ინტელექტუალური წარმატება ბევრ სასურველს ტოვებს, მაგრამ ჭკუა გახდომის წყურვილს წამითაც არ ტოვებს, თქვენ სერიოზულად უნდა ჩაერთოთ იმ ნაცრისფერი საკითხის მომზადებაში, რომელიც თქვენს თავშია. გონებისა და ინტელექტის განვითარება ადვილი საქმე არ არის, მაგრამ განსაკუთრებული მონდომებით და შეუპოვრობით შეძლებთ აზროვნების ყველაზე ღირებული უნარის განვითარებას და ეს მხოლოდ თქვენი დამსახურება იქნება

თუ გადაწყვეტთ დახმარების აღმოჩენა ფსიქოლოგთან, უამრავი კითხვის წინაშე დადგებით, მაგრამ მთავარია როგორ იპოვოთ ღირსეული? როგორ არ ჩავარდე შარლატანის ხელში, რომელიც არა მხოლოდ "განქორწინდება" ფულის გამო, არამედ ფსიქოლოგიურ ზიანს მიაყენებს?

მსოფლიოს ნებისმიერ ქვეყანაში, ყველა ქალაქში, ნებისმიერ ქუჩაზე და ნებისმიერ კომპანიაშიც კი არსებობს ჭკვიანი ხალხი, მაგრამ იქ არ არის საკმარისად ჭკვიანი. გარდა ამისა, არც ისე იშვიათია ჩვენს ცხოვრებაში სულელური არსებების არსებობა, რომლებიც ზოგჯერ ნორმალურ ადამიანს სიბრალულისკენ მიჰყავს

საუბრის წარმართვის უნარი იმდენად ბუნებრივი და საყოველთაო ჩანს, რომ ადამიანთა მხოლოდ მცირე პროცენტია საკმარისად აქცევს ყურადღებას ამ პროცესს. ამასთან, ფსიქოლოგებმა დაამტკიცეს, რომ მეტყველების უმარტივესი სტრუქტურების გამოყენებამ და საუბრის სტრუქტურის საფუძვლიანმა გაგებამ შეიძლება ნებისმიერი ადამიანი ბევრად უფრო მიმზიდველი გახადოს სხვების თვალში

კომუნიკაციის დროს ადამიანი აკეთებს მისთვის ნაკლებად გასაგებ ჟესტებს, რომლებიც გამოხატავს მის აზრებს. თანამოსაუბრე აღიქვამს ამ ჟესტს, მაგრამ ყველაზე ხშირად მას ანალიზს არ ექვემდებარება. ამასთან, მიმიკისა და ჟესტების დახმარებით, კიდევ უფრო მეტი ინფორმაცია გადადის, ვიდრე სიტყვების დახმარებით

რაც არ უნდა ფრთხილად შეარჩიოთ თქვენი სოციალური წრე, ძნელია მხოლოდ მისი ნათესავებითა და მეგობრებით შემოიფარგლოთ. ყოველდღე თქვენ დაუკავშირდებით მრავალფეროვან ხალხს, მათ შორის არის როგორც ლამაზი, ისე გულწრფელად უსიამოვნო. თქვენ უნდა გაიგოთ, თუ როგორ უნდა ააწყოთ მათთან კომუნიკაცია, რომ ეს უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს განწყობაზე და კეთილდღეობაზე

სამწუხაროდ, ადამიანები ყოველდღიურ ცხოვრებაში ხშირად აწყდებიან ტყუილებს. იმისათვის, რომ დადგინდეს, გეუბნება თუ არა ადამიანი სიმართლეს, ეშმაკური ხელსაწყოები საერთოდ არ არის საჭირო, საკმარისია ყურადღებით დააკვირდეთ მის მიმიკებს, ჟესტებს და საუბრის მანერას

ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ უმეტეს შემთხვევაში, შესაძლებელია სიცრუის დადგენა. რაც არ უნდა ეცადოს ტყუილმა ადამიანმა, მისი სხეული, ქვეცნობიერის დონეზე, გაგზავნის გარკვეულ "შუქურებს", რომელთა მოტყუებასაც ცდილობს. და შეიტყობთ, რომ ისინი ტყუილს გეუბნებიან თანამოსაუბრის სახის უბრალოდ დაკვირვებით

ხშირად არის სიტუაციები, როდესაც თქვენ უნდა დაამტკიცოთ თქვენი საქმე ან დარწმუნდეთ თქვენი ოპონენტები ამაში. უნარ-ჩვევები და მათი საქმის დამტკიცების უნარი განსაკუთრებით საჭიროა მათთვის, ვისი საქმიანობაც დაკავშირებულია ადამიანებთან: პედაგოგები, სავაჭრო კონსულტანტები, სამუშაო კოლექტივების ხელმძღვანელები, პოლიტიკოსები

ბევრ ადამიანს პერიოდულად ექმნება ფსიქოლოგიური ზეწოლა გარედან, რამაც შეიძლება სხვადასხვა გზით იჩინოს თავი. მშობლები ზეწოლას ახდენენ ბავშვებზე, რომ დააკმაყოფილონ მათი მოლოდინები, მეგობრები, ბიუროკრატიული აპარატი, სახელმწიფო ახდენს მათ ზეწოლას