ფსიქოლოგია 2024, აპრილი

ცისარტყელას ოცნებები და მომავლის ლამაზი გეგმები ყოველთვის ოპტიმიზმს გიკისრებთ. მაგრამ როდესაც დადგება მათი განხორციელების დაწყება, შიშმა და სისუსტემ შეიძლება შეცვალოს ეს მდგომარეობა. თავდაჯერებულად მოქმედების შეუძლებლობა, სიმტკიცე, შინაგანი კომპლექსები სისუსტის საერთო გამოვლინებაა, რომელიც უნდა აღმოიფხვრას

ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ საზოგადოებაში, ფიზიკური ძალა ძალიან ფასდებოდა. კარგად განვითარებული, დატუმბული ხალხი ახლა პატივისცემით არის გარშემორტყმული, შურს მათ, ცდილობენ მიბაძონ. მაგრამ დიდი ძალა ერთნაირად დიდ პასუხისმგებლობას აკისრებს ადამიანს, რადგან ძალა შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც კარგი, ღირსეული მიზნებისთვის, ასევე არაკეთილსინდისიერი მიზნებისთვის

სიტყვა "ანტიპათიას" ძველი ბერძნული ფესვები აქვს და ნიშნავს ნეგატიურ გრძნობებს, უარყოფას, არ მოსწონს. ხალხს ნამდვილად მოუსმენია სიტყვები: "მის მიმართ ისეთი ანტიპათია მაქვს, რომ უბრალოდ კომუნიკაცია არ შემიძლია". აქ ყველაფერი ნათელია დამატებითი განმარტების გარეშე

სენტიმენტალობა არის გრძნობებისადმი მგრძნობელობა. ფრანგული სიტყვა სენტიმენტი, რომელიც საფუძვლად დაედო რუსულ "სენტიმენტალობას", ითარგმნება: გრძნობა. სენტიმენტალურობა, ანუ გრძნობების განცდისა და მათ წინაშე დამორჩილების უნარი მამაკაცებისთვის დამახასიათებელია არანაკლებ ქალებისა, მაგრამ მათში ისინი სულ სხვაგვარად ვლინდება

როდესაც თქვენს გარშემო ყველა შეურაცხყოფს, მწარე მწარე განცდა გიპყრობს განცდას, განიცდი გაღიზიანებას, სიბრაზეს, არ მოსწონხარ - უარყოფითი ემოციების მთელი წყება, რომელიც ტანჯვას იწვევს. იმის ნაცვლად, რომ იფიქროთ შურისძიებაზე ან მოიშოროთ გარშემომყოფები, შეეცადეთ გაარკვიოთ უკმაყოფილების რეალური მიზეზები

ეს არის საკმაოდ მნიშვნელოვანი უნარი, რომელსაც ყველას არ ფლობს. ამ ბარიერის დასაძლევად მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ საიდან მოდის”არა” -ს თქმის შეუძლებლობა, მაშინაც კი, როცა ამის სურვილი გაქვთ. რადგან მხოლოდ თქვენი პირადი სურვილი შეიძლება იყოს თქვენი მოქმედების ან უმოქმედობის მიზეზი

სიტუაციები შეიძლება წარმოიშვას სხვადასხვა გზით, ზოგჯერ არა ძალიან კომფორტული. რამდენიმე ტექნიკა ხელს შეუწყობს კომუნიკაციის გამარტივებას და სიამოვნებას. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 გაითვალისწინეთ, რომ როდესაც კომპანიაში რამდენიმე ადამიანი ერთდროულად იცინის, თითოეული მათგანი უნებურად ცდილობს შეხედოს ვინ უფრო მოსწონს ან ვისთან დაახლოება სურს

თუ ნამდვილად მოგწონთ ახალგაზრდა კაცი, მაგრამ მისი ხასიათით სრულად არ ხართ კმაყოფილი, შეეცადეთ შეცვალოთ მისი ქცევა. მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს გონივრულად, შეუმჩნევლად, რომ არ დააშორონ მას ბიჭი, რომ მან დაიწყოს ცვლილებები საკუთარი სურვილების საფუძველზე

ფსიქოლოგიის საფუძველია ადამიანის პიროვნება. დიდი ხნის განმავლობაში, მთელ მსოფლიოში ხალხს აწუხებდა კითხვა, რა არის ჩვენი ბუნება, როგორ ვართ ერთმანეთის მსგავსი და როგორ განვსხვავდებით. პიროვნების ძირითადი ტიპების ცოდნა დაგეხმარებათ გასეირნებაში, რამდენიმე წუთში, გაიგოთ რამე სხვა ადამიანის შესახებ და მისი ზოგიერთი ქმედების პროგნოზირებაც კი

კომპლექსებით მოწამლული გაცილებით მეტი ადამიანია, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს. მეტისმეტად არ ითხოვენ პარტნიორს, სამუშაო ადგილს და შემოსავალს, ისინი კმაყოფილი არიან ნაცრისფერი თაგვების როლით. რამდენიმე ადამიანი აცნობიერებს, რომ ამ ცნობილი სურათის მიღმა შეიძლება დაიმალოს ნათელი, საინტერესო პიროვნება

წარჩინებული სტუდენტის კომპლექსი შეიძლება ჩამოყალიბდეს სწავლის პერიოდში ბავშვისადმი გადაჭარბებული მოთხოვნების შედეგად. საკუთარი თავის მიმართ ზედმეტად კრიტიკული დამოკიდებულების შედეგად, ადამიანი თვლის, რომ ის უნდა იყოს საუკეთესო ცხოვრების ყველა სფეროში და, როდესაც ბუნებრივი მიზეზების გამო, მას არ მიაღწევს წარმატებას, ინდივიდს სერიოზული იმედგაცრუება დაეუფლება

კომუნიკაცია ადამიანის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი საჭიროებაა. ბევრ ადამიანს აქვს პრობლემები ამ სფეროში. ამ პრობლემების მიზეზები საკმაოდ მრავალფეროვანია და სხვებთან კომუნიკაციის დასაწყებად უნდა გაარკვიოთ ამის შეუძლებლობის ან უნებლიეობის მიზეზი

ცხოვრებისეული სირთულეების გადალახვა მოითხოვს ადამიანს, რომ შეძლოს დასახული მიზნის მიღწევა. ეს განსაკუთრებული თვისება ძალზე ფასობს ადამიანში და მიუთითებს იმაზე, რომ ის ძლიერი პიროვნებაა. ნება არის ადამიანის უნარი მიაღწიოს თავის მიზნებს, შეასრულოს მათი სურვილები

თანდაყოლილი დედობრივი ინსტიქტის მიუხედავად, ზოგჯერ ქალებს ეშინიათ ორსულობის შესაძლებლობის. ზოგჯერ ის იმდენად ძლიერია, რომ ზოგიერთს გადაწყვეტილი აქვს, საერთოდ არ გააჩინონ შვილები. რა არის შიშის მიზეზი? და როგორ შეგიძლიათ მოშორება მას? ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 მუცლის მოშლის შიში ეს არის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი

ზოგიერთი სკეპტიკოსი ირწმუნება, რომ ქალბატონებს შორის მეგობრობა მითია. მშვენიერი სქესის იმ წარმომადგენლებს, რომელთაც ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ჰყავთ, ჰყავთ ერთგული და დადასტურებული მეგობარი, რომლებმაც დაადასტურეს თავიანთი ერთგულება, ნამდვილად არ ეთანხმებიან მათ

მეცნიერთა აზრით, თითოეული ადამიანის ტვინის პოტენციალი ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრების განმავლობაში საუკეთესოდ გამოიყენება ნახევარში. არსებობს გზები, რომ თქვენი ტვინი უფრო სწრაფად და ეფექტურად იმუშაოს? როგორ გავაკეთოთ თქვენი ტვინი უკეთესად?

ბევრი ადამიანი "ცოდვილია" შეკრებით. ამავე დროს, ისინი ხშირად აღნიშნავენ იმ ფაქტს, რომ ეს ყველაფერი შეიძლება სასარგებლო იყოს, რომ ისინი წარსულის ნოსტალგიას იწვევს და ა.შ. იმავდროულად, ექიმებმა ამგვარი ჰობი უკვე ჩაწერეს გადახრების რიგებში და აქტიურად ავითარებენ მათთან გამკლავების გზებს

ალბათ, ბევრს სმენია სურვილების ასრულების ტექნიკის შესახებ. ყველაზე გულწრფელი სურვილები უფრო სწრაფად სრულდება. მაგრამ ისინიც ზოგჯერ არ ემორჩილებიან ფსიქოლოგიის და ეზოთერიზმის კანონებს. მაგალითად, რატომღაც არ სრულდება სამუშაოს პოვნის გულწრფელი სურვილი, თუმცა გამოყენებულია ვიზუალიზაციის ტექნიკა, რაც მათ სურვილს მოზიდავს

სურვილების ასრულება არის მეცნიერება სწორად ფიქრისა და სამყაროსგან თქვენი ოცნების სწორად შეკვეთის შესახებ. იმისათვის, რომ ყველა სურვილი ასრულდეს, თქვენ უნდა იცხოვროთ მხოლოდ პოზიტიურ ჭრილში. რაც უფრო პოზიტიურია თქვენს ცხოვრებაში, მით მეტი შანსია, რომ თქვენი ოცნება ახდეს

რამდენი ბედნიერი ადამიანია ჩვენს შორის! მეზობელმა შეიცვალა მანქანა, ყოფილი კლასელი წარმატებით დაქორწინდა, სამუშაო კოლეგა ძვირადღირებულ კურორტებზე ისვენებს … ასეთი აზრები ხშირად გაქვთ? და შენ არ ხარ ბედნიერი შენი ცხოვრებით? თუ პასუხი დადებითია, ეს არის პრობლემა, რომლის მოგვარებაც აუცილებელია

ხშირი ფსიქიური ტანჯვა, თვითკრიტიკა, მუდმივი წუხილი - ეს ყველაფერი ადრე თუ გვიან იწვევს ნერვულ ამოწურვას და დეპრესიას. თქვენ შეგიძლიათ მოიშოროთ დესტრუქციული ემოციები, თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ ამის გაკეთება. აუცილებელია - ფსიქოლოგის კონსულტაცია

შიზოიდის აქცენტირება არაჩვეულებრივი და საინტერესოა. უნდა აღინიშნოს, რომ აქცენტირებები ზოგჯერ ართულებს პიროვნების ურთიერთობას საზოგადოებაში, მაგრამ სათანადო განვითარებით ადამიანს შეუძლია წარმატების მიღწევა. როგორ ყალიბდება შიზოიდის ხასიათი?

ხშირად გოგონას არ შეუძლია გაიგოს, თუ როგორ ექცევა მას ნაცნობი ახალგაზრდა მამაკაცი. იგი ხედავს ინტერესს მისი საქციელის მიმართ, მაგრამ რადგან ის მას პირდაპირ არ ეუბნება გრძნობების შესახებ, ის ალაგებს თავის ტვინს, არ იცის რა უნდა იფიქროს. როგორ გესმით, რა გრძნობებს განიცდის ის რეალურად?

ცხოვრება წარმოუდგენელია ადამიანებთან კონტაქტისა და მათთან ურთიერთობის გარეშე. ხალხი სამსახურში, ტრანსპორტში, საკუთარ სახლშიც კი: ყველგან არიან. ამასთან, სხვებთან ურთიერთობა ხშირად უფრო იმედგაცრუებულია, ვიდრე პოზიტიური. თანამედროვე ადამიანებს ახასიათებთ შეუწყნარებლობა

დაბადებიდან ადამიანი დაჯილდოებულია როგორც ძლიერი, ასევე სუსტი ხასიათის თვისებებით. თუ თქვენ ხედავთ სხვებში მხოლოდ კარგს და საკუთარ თავში ცუდს, ხდება დისბალანსი. პიროვნება მოქმედებებში ვლინდება და ეს არის სიტუაციის გამოსწორების გასაღები. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 კარგად დაათვალიერეთ ირგვლივ და იპოვნეთ გარემოში არსებული უწესრიგობა

ბევრი ბავშვი და უფროსებიც კი უსიამოვნო ემოციებს განიცდიან ბნელ ოთახში. ეს არის ერთ-ერთი იმ ფობია, რომელიც ადამიანის გენეტიკური დონისაა. ამიტომ სიბნელის, ანუ ნიფობიის შიში დამარცხება თითქმის შეუძლებელია. ამასთან, თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ მისი კონტროლი და დროთა განმავლობაში და თითქმის მთლიანად მოიცილოთ სიბნელის შიში

უცნობ კომპანიაში მოხვედრა, იქნება ეს საქმიანი ღონისძიება თუ მეგობრული წვეულება, ყველამ თავი ცოტათი უადგილოდ იგრძნო. მსგავს სიტუაციაში მყოფი ბევრი დაბნეული გამოიყურება, თავს იწევს და უბრალოდ საღამოს ბოლოს ელოდება. ამგვარი უხერხული გრძნობების თავიდან ასაცილებლად, წინასწარ უნდა მოემზადოთ ახალი ხალხის შესახვედრად

ეჭვები ხშირად ხელს უშლის ადამიანს სწორი არჩევანის გაკეთებაში. საკუთარი თავის, საკუთარი უნარებისა და შესაძლებლობების რწმენა, წუხილები იმაზე, თუ როგორ განვითარდება ყველაფერი და წარუმატებლობის შიში არ იძლევა სიხარულის მოლოდინის საშუალებას, შესაძლებლობების ართმევას

შფოთვა შეიძლება იყოს პასუხი უსიამოვნო მოვლენაზე, რომელიც ხდება ან შეიძლება მოხდეს ცხოვრებაში. მაგრამ ძალიან ხშირად ეს განცდა არ უკავშირდება რაიმე კონკრეტულ სიტუაციას და შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზებით. მაგალითად, მათი ნათესავების შეშფოთება, ძლიერი ემოციური მღელვარება, ამაოება და ა

ოჯახში, სამსახურში, ნებისმიერ კოლექტივში არის შემთხვევები, როდესაც ერთი ადამიანის ქმედებები მეორეს არ შეეფერება. ამ შემთხვევაში საჭიროა კომპრომისის ან კონსტრუქციული კრიტიკის ძიება, რაც სიტუაციის გამოსწორების საშუალებას იძლევა. მნიშვნელოვანია, რომ არ დაიწყოთ გინება, არამედ შეიცვალოთ გარემოებები მაქსიმალურად

ფსიქიკა მუშაობს გარკვეული კანონების შესაბამისად, ეს კანონები აღწერილი და გამოცდილია ფსიქოლოგიაში. ამაში განსაკუთრებით წარმატებულია სისტემური ფსიქოლოგია. სისტემური ფსიქოლოგიის ფარგლებში არსებობს სამი წესი, რომლებსაც ფსიქიკა მისდევს მუშაობაში

რით განსხვავდება გონივრული ადამიანი მაიმუნისგან? ფსიქიკის არსებობა. ადამიანის ფსიქიკური ჯანმრთელობა ძალიან საინტერესო კითხვაა. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს პირდაპირ კავშირშია ფიზიკურ ჯანმრთელობასთან. ეს თეზისი ჩემთვის საკმაოდ ცოტა ხნის წინ აღმოვაჩინე და მინდა გითხრათ ამის შესახებ

ზოგჯერ საყვარლებს ავიწყდებათ, რომ ურთიერთობა ორი ადამიანის საქმეა. დიალოგის გარეშე შეუძლებელია მდგრადი, ჰარმონიული კავშირის შექმნა. შეეცადეთ გაერკვიოთ რა სურს თქვენს პარტნიორს ან პარტნიორს და ერთად ააშენეთ თქვენი სიყვარული. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ისწავლეთ თქვენი გრძნობების გამოხატვა და უთხარით თქვენს საყვარელ ადამიანს, თუ რა ხდება თქვენს სულში

ქალის ცხოვრებაში ზოგჯერ ხდება ისეთი სიტუაციები, როდესაც ის გრძნობს, რომ უნდა გააკეთოს ზუსტად ისე, როგორც შინაგანი ხმა ეუბნება მას. შეუძლებელია ამა თუ იმ გადაწყვეტილების ახსნა. ეს არის ის, რასაც ქალის ინტუიციას უწოდებენ. ქალს შეუძლია ინფორმაციის დიდი ნაკადის დამუშავება

საკუთარი თავის მოტყუება არის ადამიანის ფსიქოლოგიური დაცვა პრობლემებითა და ცხოვრებისეული პრობლემებიდან, სირთულეებისაგან. თვითმოტყუება არის თვითჰიპნოზის პროცესი, როდესაც ადამიანი მზადაა ნებისმიერი გზით დაარწმუნოს საკუთარი თავი, რომ ყველაფერი, რაც მას ცხოვრებაში ემართება, ჭეშმარიტებაა, რომელიც მას ნამდვილად შეეფერება

ბევრ ადამიანს, ვინც ხდება მშობელი, ბუნდოვანი წარმოდგენა აქვს აღზრდაზე. ამას სკოლებში არ ასწავლიან, ამის შესახებ მედიაში ცოტა რამ არის ნათქვამი და ყველა უნივერსიტეტი არ კითხულობს პედაგოგიკასთან დაკავშირებულ საგნებს. ამიტომ, ბავშვების შეკავების მცდელობისა და მათთვის საკუთარი მსოფლმხედველობის დაწესების მცდელობა, ზოგიერთი მოზრდილი ადამიანი თავს არიდებს რეალური ფსიქოლოგიური ძალადობის მეთოდებს

მეგაპოლისის სინდრომი არსებობს თითქმის ყველა ადამიანში, რომელიც ცხოვრობს დიდ ქალაქში. ზოგში ეს უფრო გამოხატულია, ზოგში ნაკლებად, მაგრამ იმის თქმა, რომ ის საერთოდ არ არსებობს, ნიშნავს, პირველ რიგში, საკუთარი თავის მოტყუებას. ექსპერტების თქმით, იგივე ტიპის "

სხვადასხვა ასაკის ქალთა მნიშვნელოვანი რაოდენობა მგრძნობიარეა ვენდის სინდრომის მიმართ. სიმპტომები შეიძლება იყოს ძალიან ნათელი ან ბუნდოვანი, გამწვავებული შინაგანი ან გარეგანი ფაქტორებით. საიდან მოდის ეს სინდრომი, რა იწვევს მას? და რა შეიძლება გამოიწვიოს მდგომარეობამ, თუ არ ცდილობთ გამოსწორებას?

პიტერ პენის სინდრომი მამაკაცებში ძალიან ადრეულ ასაკში იწყება. მას არა აქვს ორგანული - ფიზიოლოგიური საფუძველი. ასეთი სახელმწიფოს განვითარება გამოწვეულია, როგორც წესი, ოჯახური ურთიერთობების, გარედან ბიჭის გავლენის გამო. თანდათან იზრდება პიროვნებისა და ხასიათის დეფორმაცია

ოჯახური ცხოვრება არ შედგება მხოლოდ სიხარულის, სიყვარულისა და სრული ურთიერთგაგების მომენტებისაგან. არსებობს სიტუაციები, როდესაც მეუღლეები ვერ იკავებენ ემოციებს, ან მშობლები და ბავშვები ყვირილსა და შეურაცხყოფას მიმართავენ. ზოგჯერ მოსიყვარულე მეუღლეების, მშობლებისა და შვილების, და-ძმების ტუჩებიდან გამოდის სიტყვები და შეურაცხყოფა, რომლებიც მათ არ შეუძლიათ უცნობ ადამიანებს უთხრან