Მოტივაცია 2024, ნოემბერი

ჩვენი ცხოვრება, როდესაც ის უბრალოდ იწყება, ჩვენთვის უსაზღვრო შესაძლებლობებით სავსე გვეჩვენება. და არსებობს. მიმართულებები, რომელთა გადაადგილებაც შეგვიძლია და სიმაღლეები, რომელთა ჩვენც გვინდა და რომელთა მიღწევაც შეგვიძლია, ზოგჯერ უბრალოდ თვალწარმტაცი ხდება

ადამიანი ცხოვრების თითქმის მესამედს სიზმარში ატარებს. მაგრამ სიზმრებისა და სიზმრების ბუნება ბოლომდე შესწავლილი და ამოხსნილი არ არის: რა ხდება ამ პერიოდში ცნობიერებით? რატომ გაქვთ ზოგჯერ იგივე ოცნებები? და რატომ ახდება ზოგი მათგანი? ადამიანი დიდი ხანია ცდილობს გაიგოს სიზმრების ბუნება, მაგრამ აქამდე სრულად არ არის გამოკვლეული და გამჟღავნებული სიზმრების წარმოშობის მიზეზი და მექანიზმი

ერთი შეხედვით ტუჩის კბენა უვნებელია, მაგრამ თუ ამ ჩვევას უყურადღებოდ დატოვებთ და არ მოიშორებთ მას, აკვიატებულმა მოძრაობამ შეიძლება ბევრი უბედურება მოუტანოს და სერიოზულად იმოქმედოს პირის ღრუს ჯანმრთელობაზე და გარეგნობაზე. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 საკუთარ თავს აუხსენით, რომ ტუჩების მუდმივად ღეჭვის ჩვევა გიშლის ხელს, ამიტომ მისი მოცილება სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია

ათწლეულების განმავლობაში, საშუალო მედიცინა ამტკიცებდა, რომ ადამიანის ტვინს არ შეუძლია შეცვალოს ბავშვობის მგრძნობიარე პერიოდების დასრულების შემდეგ. რამდენიმე მეცნიერმა, ვინც გაბედა ეწინააღმდეგებოდა აკადემიური მეცნიერების სიმკაცრეს, შეცვალა ეს იდეა და პრაქტიკაში დაამტკიცეს, რომ ჩვენს ტვინს აქვს თვისება, რომელიც დაეხმარა ჰომო საპიენსს გახდეს პლანეტის დომინანტური სახეობა

სამეცნიერო წრეებში არსებობს მოსაზრება, რომ თითქმის ყველას ცხოვრებაში ერთხელ მაინც უნახავს შავ-თეთრი ოცნებები. მე -20 საუკუნის შუა რიცხვებში მეცნიერებს მიაჩნდათ, რომ სწორედ მონოქრომული სიზმრები იყო ნორმის მაჩვენებელი და ფერადი ღამის სიზმრები საუბრობენ ზოგიერთ ფარულ ფსიქიკურ პათოლოგიაზე

თვითჰიპნოზი არის ნებისმიერი ადამიანისთვის ხელმისაწვდომი ტექნიკა, რომელიც დროთა განმავლობაში ეხმარება მრავალი პრობლემის გადაჭრაში, მათ შორის ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული. ამ ტექნიკის დაწყებამდე მნიშვნელოვანია გაარკვიოთ რა არის თვითჰიპნოზის წესები და როგორ უნდა მოვემზადოთ ასეთი პრაქტიკისთვის

ძვირადღირებული საათი არის თანამედროვე აქსესუარი, რომელიც ხაზს უსვამს ადამიანის გარკვეულ სტატუსს. მათი ტარება შეიძლება მარცხენა ან მარჯვენა ხელზე, დამალული ცნობისმოყვარე თვალებისგან ან შეუმჩნევლად აჩვენონ თანამოსაუბრეებს. ეს განსაკუთრებით ეხება ცნობილ ბრენდების მიერ წარმოებულ საათებს

უბრალოდ ჟღერს საშიში ტერმინი "ნეიროლინგვისტური პროგრამირება" ან NLP. ფსიქოლოგიის პოპულარული მიმართულება, ფაქტობრივად, დაეხმარება გაუმკლავდეს ბევრ პრობლემას, მათ შორის ჭარბ წონას, დიეტისა და ვარჯიშის გარეშე. წარმატების გასაღები იქნება შედეგისადმი რწმენა, სწორი აზროვნება და წვრილი პროგრამის ამოქმედება

ყველა შეჩვეულია დანაშაულის გრძნობას. სტატიაში გვხვდება დანაშაულის განსხვავებული თვალსაზრისით გადახედვა, რაც ცხოვრებაში გამოყენების ახალ შესაძლებლობებსა და შესაძლებლობებს ქმნის. ადამიანების უმეტესობა თავს დამნაშავედ გრძნობს. საზოგადოებაში განვითარების ამ ეტაპზე დანაშაულის გრძნობა ნაჩვენებია, როგორც პოზიტიური განცდა

ადვილი არ არის იპოვოთ კეთილსინდისიერი მუშაკები, რომლებიც გულმოდგინედ და პატიოსნად ასრულებდნენ თავიანთ მოვალეობებს და სიამოვნებით მიდიოდნენ სამსახურში. ხშირია შემთხვევები, როდესაც დამსაქმებლები კარგავენ თანამშრომლებს. იქმნება პერსონალის ბრუნვა, ფუჭდება კომპანიის რეპუტაცია

დღეს ბევრმა იცის, რომ თითქმის ნებისმიერი ემოციური გამოცდილება, სტრესი, ფსიქოლოგიური პრობლემა, კრიზისული ურთიერთობა ან სამსახურის დაკარგვა აისახება სხეულში და ქმნის კუნთების ბლოკირებას და დამჭერებს. ექსპერტები ამბობენ, რომ საზოგადოებაში ყველაზე დიდი დაძაბულობის დროს კლინიკებსა და საავადმყოფოებში ვიზიტების რაოდენობა მნიშვნელოვნად იზრდება, რაც ნიშნავს, რომ სხეული რეაგირებს იმაზე, რაც ხდება ადამიანის სულში

არა მხოლოდ კომპეტენტური მწარმოებლები, არამედ გამოცდილი გამყიდველებიც ისწრაფვიან ადამიანის უკონტროლო მოხმარებისკენ. გამონაყარის შესყიდვებისა და ზედმეტი ხარჯვის ცენტრში ნეირომარკეტინგის ზოგიერთი ტექნიკაა - მეცნიერება, რომელიც მყიდველის სულს უყურებს

თუ, სხვადასხვა მიზეზების გამო, ორი ალტერნატივის არჩევის წინაშე დგახართ, ეს ფსიქიკისთვის რთულ გამოცდილებად იქცევა. არჩევანს ართულებს ის ფაქტი, რომ ადამიანი ამ ორ ვარიანტს აღიქვამს, როგორც ურთიერთგამომრიცხავს - ან დატოვონ ყველაფერი ისე, როგორც არის, ან შეცვალეთ ყველაფერი

მოწყენილობა აღარ არის გასაკვირი. სიტყვა "მოსაწყენი" იმდენად პოპულარული გახდა, რომ ყველგან ისმის და ჩანს. ეს იწერება სტატუსებში, გამოიყენება რეკლამირებაში, საუბრების დროს. არავინ არ აძლევს მას სათანადო მნიშვნელობას, მაგრამ ამაოდ. მოწყენილობა ხომ სხვაგვარია

ცხოვრება ფერებითაა სავსე, მაგრამ ყველამ არ იცის, თუ რა დიდ მნიშვნელობას ანიჭებენ ისინი ადამიანების ცხოვრებაში. მეცნიერებმა დიდი ხანია დაამტკიცეს ფერის გავლენა, როგორც ადამიანის ფსიქიკურ, ისე ფიზიოლოგიურ მდგომარეობაზე. ცოდნა ადამიანებზე სხვადასხვა ფერის გავლენის შესახებ აბსოლუტურად ყველასთვის სასარგებლოა

რა არის მეგობრობა და როგორი უნდა იყოს ნამდვილი მეგობარი? ყველამ იფიქრა ამაზე. რატომ დაკარგა მეგობრობამ ახლა ღირებულება. ადრე არავის აინტერესებდა ვინ მუშაობს ადამიანი, რამდენს იღებს, რამდენად ძვირად არის ჩაცმული. ახლა მეგობრობაში შეიცვალა ყველა ღირებულება

სწორი კვება, ვარჯიში და სპორტი, ვიტამინებისა და მინერალების მიღება, კარგი ძილი - ეს ყველაფერი საშუალებას აძლევს ადამიანს შეინარჩუნოს ფიზიკური ჯანმრთელობა და კარგად იგრძნოს თავი. მაგრამ, თქვენი სხეულის მოვლის დროს, არ უნდა დაგვავიწყდეს ფსიქიკური ჯანმრთელობის შენარჩუნება

პირველი, რაც უნდა იცოდეთ აუტიზმის შესახებ, არ არის ინვალიდობა. ბავშვები დაუყოვნებლივ ამჩნევენ აუტისტ ბავშვს საკუთარ გარემოში, მათ აქვთ შეკითხვები, რომლითაც ისინი უფროსებს მიმართავენ. აუხსენით ბავშვს რა არის აუტიზმი, რომ არ მოხდეს ASD– ით დაავადებული ბავშვის სტიგმატიზაცია და დაეხმაროს ბავშვებს ურთიერთობა და ურთიერთქმედება ერთმანეთის ტრავმირების გარეშე

სტატიაში მოცემულია ძირითადი პუნქტები, რომლებსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ მომავალი სპეციალობის არჩევისას. მოცემულია შრომის ბაზრის მიმოხილვა, მოცემულია რეკომენდაციები შეიძლება შური ჰქონდეს მათ, ვინც უკვე ბავშვობიდან იცის, ვინ უნდა გახდეს, როდესაც გაიზრდება

ნუსტალგია იშვიათად განიცდიდა რამდენიმე ადამიანს. და ყველასგან შორს, პრინციპში, ოდესმე უფიქრია, რომ ამ სახელმწიფოს შეუძლია გარკვეული სარგებელი მოუტანოს, პირველ რიგში, პიროვნული ზრდისა და განვითარებისათვის. როგორ შეიძლება სასარგებლო იყოს ნოსტალგია?

ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი გზა სოციალურ ტიპის დასადგენად. მაგალითად, შეგიძლიათ აკრეფოთ თქვენი სახის სტრუქტურული მახასიათებლების მიხედვით ან თქვენი ტექსტების მიხედვით, რომლებსაც სოციალურ კითხვარის კითხვებზე პასუხობთ. სამწუხაროდ, ეს მეთოდები არ მუშაობს

ძილი ერთგვარი მოგზაურობაა ქვეცნობიერში. სიზმრების წყალობით, ჩვენ შეგვიძლია ვიმოძრაოთ დროში, სივრცეში. ისინი საშუალებას გვაძლევს დაუკავშირდეთ კომუნიკაციებს ძალიან შორს მცხოვრებ ადამიანებთან. ხშირად ისინი გადმოგვცემენ ინფორმაციას, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ რთულ ამოცანებს ან პრობლემების მოგვარებაში

გაჭიანურებით, ჩვეულებრივია გვესმოდეს მდგომარეობა, როდესაც ადამიანი ამჯობინებს პასიური ცხოვრების წესს და არააქტიურია, თუმცა გაბატონებული პირობები და პირობები მას ფაქტიურად აიძულებს აქტიურობას. რატომ არის გაჭიანურების ტენდენცია, რა არის მისი მიზეზები?

თანამედროვე ცხოვრება ძალიან სწრაფია. ხალხმა ბევრად უფრო სწრაფად ისწავლა ცხოვრება, ვიდრე ადრე. ბევრი დარწმუნებულია, რომ გარკვეული წარმატების მისაღწევად საჭიროა ისწავლოთ როგორ დააჩქაროთ, იარსებოთ და იმუშაოთ გარკვეულ რიტმში. ექსპერტებს მიაჩნიათ, რომ თანამედროვე საზოგადოება მუდმივ აჩქარებაში ცხოვრობს და ყოველწლიურად იზრდება ცხოვრების სიჩქარე

COVID-19 პანდემიის გამო, მილიონობით ადამიანი მთელს მსოფლიოში იმყოფება საკარანტინო ან ე.წ. ბევრი ადამიანი მოწყენილობისგან გიჟდება. შეეცადეთ მაქსიმალურად გამოიყენოთ თქვენი იძულებითი იზოლაცია. ახლა დროა საკუთარ თავში "ინვესტიცია" გააკეთოთ

პროფესიონალიზმი, კვალიფიკაცია, სპეციალიზაცია და პრაქტიკული მეთოდები ძირითადი პარამეტრებია "თქვენი" ფსიქოლოგის მოსაძებნად. ქვემოთ მოცემულია სპეციალისტის არჩევის მნიშვნელოვანი კრიტერიუმები, რომლებიც ფსიქოლოგიური პრობლემების სწორად მოგვარებას გამოიწვევს

დააკვირდნენ ადამიანის მოქმედებებსა და მის უპირატესობას საკვების არჩევაში, მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ქცევის ტიპსა და კულინარიულ შეღავათებს შორის პირდაპირი კავშირია. ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ნებისმიერ ასოციაციას, რომელიც წარმოიქმნება გარკვეული საკვების მიღების დროს, აქვს კავშირი ბავშვობის მოგონებებთან ან უდიდესი ბედნიერების პერიოდთან

ხომ არ შეგემთხვათ, რომ მოულოდნელად შეცვალეთ გეგმები და შემდეგ მოულოდნელად მიხვდით, რომ თავიდან აიცილეთ სერიოზული პრობლემები? ხომ არ მომხდარა ოდესმე, რომ ძლივს ფიქრობთ ადამიანზე, მოულოდნელად მოისმინეთ მისგან სატელეფონო ზარი? ეს ძნელად დამთხვევაა

არიან ადამიანები, რომლებიც ძალიან ერთგულები არიან თავიანთი საქმისადმი. ისინი მზად არიან დროის უმეტეს ნაწილს დაუთმონ სამუშაოსა და სხვადასხვა საქმიანობას. როგორც წესი, ასეთ ადამიანებს შრომისმოყვარეობის წოდება ენიჭებათ. იშვიათად თუ ვინმე ფიქრობს, რომ ზედმეტმა შრომითი დამოკიდებულებამ შეიძლება სერიოზულად იმოქმედოს როგორც ჯანმრთელობაზე, ისე ზოგადად ცხოვრებაზე

ზოგიერთი მეცნიერის აზრით, ვადები მხოლოდ უარყოფითად მოქმედებს ადამიანზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი ძალიან ძლიერ სტრესს ქმნიან. ამასთან, ეს განცხადება მთლად სიმართლეს არ შეესაბამება. არსებობს გარემოებები, როდესაც "ბოლო წუთის" ტერმინებმა შეიძლება გარკვეული სარგებელი მოიტანოს

რატომ ოცნებობს საქორწილო ბეჭედი? ეს ყოველთვის ნიშნავს ნანატრი შეთავაზების ან მოსალოდნელი დღესასწაულის მიღებას? ან იქნებ უსიამოვნება მოდის? ბეჭედს სიზმარში შეიძლება სხვადასხვა მნიშვნელობა ჰქონდეს. მეოცნებე განმარტავს ოცნებას ბეჭდის შესახებ სხვადასხვა გზით, იმისდა მიხედვით, თუ რა გარემოება ახლდა ამ ხედვას

მუზა არის კაპრიზული ქალბატონი. ის არ გეკითხება როდის გამოჩნდება და არ გაცნობებთ მისი წასვლის შესახებ. თუ ამ ქარიან ქალბატონს დიდი ხანია არ უყურებს თქვენი ფანჯარა? გამოდის, რომ შთაგონება არც ისე რთულია თქვენს ცხოვრებაში გამოძახება! შთაგონება პირდაპირ კავშირშია თქვენს ტონთან

ინტერნეტში ახლა ადვილია ვიპოვოთ ჰიპნოზის სესიები ვიდეო ფორმატში, რომლებიც შექმნილია გარკვეული პრობლემების გადასაჭრელად. ასეთი ჰიპნოთერაპია შეიძლება მიზნად ისახავდეს დაავადების აღმოფხვრას, დამოკიდებულების შეცვლას, ცხოვრებისეული სიტუაციის გამოსწორებას და ა

თანამედროვე საზოგადოებაში ხალხი ბევრს შრომობს, აშენებს კარიერას, აღწევს გარკვეულ წარმატებებს და პოზიციებს. ეს აბსოლუტურად ნორმალურად შეიძლება ჩაითვალოს, თუ იგი შრომისმოყვარეობის კატეგორიიდან არ გადავა შრომისმოყვარეობამდე. როდესაც ადამიანი მთელ თავის დროს ან საქმეს დაუთმობს ან მომავალ ან არსებულ საქმიანობაზე ფიქრს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები

ბავშვებისთვის ყველაზე საძულველი კითხვა ასევე ყველაზე პოპულარულია მოზრდილებში: "ვინ უფრო გიყვართ - მამა თუ დედა?" ის ბავშვის თავში ნერგავს აზრს, რომ მისი ერთ-ერთი მშობელი შეიძლება იყოს უკეთესი, უფრო ავტორიტეტული. წლების განმავლობაში ეს იდეა შინაგან კონფლიქტად გარდაიქმნება

პირველ რიგში, საკუთარ თავს უნდა ჰკითხოთ: უნდა შეწყვიტოთ გეი ყოფნა? ჰომოსექსუალობა ხომ დაავადება არ არის, ის ძალზე იშვიათად ასოცირდება ფსიქიკურ აშლილობებთან (ეგოდისტონია). და საზოგადოება, ამ შემთხვევაში რუსული, მართალია არ ხდება უფრო ტოლერანტული, მაგრამ ასევე იშვიათად ავლენს აგრესიას გეების მიმართ

მეგობრული და ახლობელი ოჯახი ნებისმიერი ადამიანის ბედნიერი ცხოვრების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორია. პირიქით, ნათესავები ერთმანეთს უნდა დაეხმარონ და მხარი დაუჭირონ. რა უნდა გააკეთოს, თუ აშკარა გახდა, რომ თქვენს ახლობლებს აბსოლუტურად არ გისმენენ?